Kung gaano karaming mga calories ang siguradong may bote?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang ilang mga indibidwal ay nangangailangan ng nutritional supplements upang makuha ang tamang nutrients sa kanilang diyeta. Pag-inom Tiyakin na pinatataas ang pang-araw-araw na paggamit ng calories, bitamina at mineral. Ang bawat bote ay naglalaman ng higit sa 24 bitamina at mineral. Tiyakin na may anim na lasa, kabilang ang lutong bahay na vanilla, rich dark chocolate, butter pecan, coffee latte at strawberry at cream.
Video ng Araw
Calories
Tiyaking dumating sa 8-oz. bote. Ang bawat bote ay itinuturing na isang serving at naglalaman ng 250 calories.
Calorie Mga Kontribusyon
Mahigit sa kalahati ng calories sa Tiyaking nagmumula sa carbohydrates. Ang isang gramo ng carbohydrate ay katumbas ng 4 calories. Ang bawat serving ay naglalaman ng 41 g ng carbohydrates, para sa isang kabuuang 164 calories mula sa carbs.
Mga Pagsasaalang-alang
Isang bote ng Tiyakin ay naglalaman ng hindi bababa sa 25 porsiyento ng inirerekumendang araw-araw na allowance ng USDA para sa 24 na bitamina at mineral. Para sa kaltsyum, sink at selenium, Tiyakin na naglalaman ng 30 porsiyento ng USDA na inirerekumendang pang-araw-araw na allowance. Ang inirekomendang USDA araw-araw na allowance ay batay sa isang 2, 000 calorie diet. Ayon kay David Haber, PhD, propesor ng Wellness at Gerontology sa Ball State University, ang mga nutritional drinks tulad ng Tiyaking hindi maaaring pahintulutan ang buong pagsipsip ng mga sustansya na naroroon sa inumin.
