Kung paano linisin ang mga sakit sa ginto

Ang tisyu na nakapalibot sa mga sensitibong lugar ng iyong ngipin, na kilala bilang mga gilagid, ay tumutulong na protektahan laban sa pinsala. Ang pagkakaroon ng namamaga na mga gilagid ay madalas na nagreresulta mula sa hindi wastong dental hygiene. Ang pamamaga ng mga gilagid ay maaaring resulta ng isang banayad na anyo ng periodontal disease na kilala bilang gingivitis, ayon sa MayoClinic. com. Gamitin ang iba't ibang mga remedyo sa bahay upang agad na mapawi ang sakit na nauugnay sa namamaga na tisyu ng gum. Ang pagdadalisay at pag-floss ng iyong mga ngipin sa araw-araw ay makakatulong na maiwasan ang sakit na may kinalaman sa gum mula sa muling paglitaw.

Video ng Araw

Hakbang 1

Ibuhos ang isang maliit na halaga ng table na asin sa ilalim ng iyong baso sa pag-inom. Punan ang salamin sa kalahati ng mainit na gripo ng tubig. Paghaluin ang solusyon sa asin gamit ang isang kutsara. Itaas ang salamin upang ibuhos ang ilan sa mainit-init na tubig-alat sa iyong bibig. Swish ang pinaghalong pabalik-balik sa iyong mga inflamed gum.

Hakbang 2

Sagutin ang saltwater solution at ulitin ang proseso sa natitirang bahagi ng asin na naiwan sa salamin. Maglagay ng isang maliit na palayok sa ilalim ng isang tumatakbo na gripo upang punan ito nang kalahating. Babaan ang palayok sa isang naaangkop na laki ng mitsero sa iyong kalan. Gamitin ang iyong mga kontrol sa kalan upang i-on ang burner sa isang mataas na init.

Hakbang 3

Gupitin ang lemon sa kalahati habang hinihintay mo ang tubig upang pigsa. Palamigin ang bawat kalahati ng limon sa tubig na kumukulo upang lumikha ng solusyon ng limon na tubig. Gamitin ang iyong mga kontrol ng oven upang i-off ang burner habang ang tubig ay nagsisimula sa bubble. Payagan ang pinainit na limon na tubig ng sapat na oras upang palamig. Ibuhos ang limon na tubig sa isang malinis na baso.

Hakbang 4

Itaas ang salamin upang ibuhos ang mainit na limon na tubig sa iyong bibig. Swish ang lemon water solution pabalik-balik sa iyong namamagang gilagid. I-spit ang solusyon pagkatapos epektibong patong ang iyong mga ngipin at gilagid. Puksain ang isang piraso ng dental floss mula sa packaging nito. Ipasok ang string-like floss sa pagitan ng bawat ngipin. Hilain ang floss pabalik-balik upang alisin ang anumang mga particle ng pagkain.

Hakbang 5

Ilagay ang toothpaste ng fluoride sa ulo ng iyong toothbrush. Dampen ang ulo ng iyong toothbrush na may ilang mga cool na tubig. Kuskusin ang toothpaste sa iyong mga inflamed gum. Hugasan ang iyong bibig ng tubig. Iwasan ang paninigarilyo at pag-inom ng alak habang maaaring mapalala ng mga aktibidad na ito ang iyong gum pamamaga.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Talaan ng asin
• Salamin
• Tubig
• Kutsara
• Pot
• Kutsilyo ng kusina
• Lemon
• Sikat na brilyante
• Fluoride toothpaste
• Dental floss