Paano Dalhin Yohimbe Bago ang Pagkain

Yohimbe ay isang uri ng evergreen tree na lumalaki sa mga lugar ng Africa kabilang ang Cameroon, Zaire at Gabon. Ang bark ng puno ay maaaring makatulong sa mga tao na matrato ang maaaring tumayo Dysfunction sa pamamagitan ng pagdaragdag ng halaga ng daloy ng dugo sa ari ng lalaki at itigil ang dugo mula sa pag-iwan sa ari ng lalaki. Ang paggamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang kapag ang pagpapagamot ng kawalan ng lakas na nauugnay sa mga problema sa sikolohikal na sanhi ng erectile Dysfunction. Ang damong-gamot ay magagamit bilang isang tsaa o suplemento sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, o bilang isang de-resetang gamot na tinatawag na yohimbine hydrochloride, ayon sa National Center para sa Complementary at Alternatibong Medisina. Laging kumonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago kumuha ng anumang damong-gamot o herbal na suplemento.

Video ng Araw

Hakbang 1

Bumili ng yohimbe mula sa isang tindahan ng pagkain sa kalusugan o tanungin ang iyong doktor para sa isang reseta. Ang reseta na bersyon, yohimbine hydrochloride, ay magagamit bilang isang tablet.

Hakbang 2

Lunukin ang yohimbe tablet o kapsula na may isang baso ng tubig. Ang isang tipikal na reseta para sa yohimbine ay 15 hanggang 30 mg upang matulungan ang pagtaas ng sekswal na pagganap, ayon sa RxList. com. Depende sa mga tagubilin ng iyong doktor, maaari kang makakuha ng yohimbine nang tatlong beses bawat araw. Brew ang tsaa at uminom ng hanggang sa tatlong beses bawat araw.

Hakbang 3

Dalhin ang yohimbe sa isang walang laman na tiyan at iwasan ang pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng tyramine kapag kumukuha ng suplemento. Ang mga karaniwang pagkain na naglalaman ng tyramine ay kinabibilangan ng tsokolate, nuts, may edad o pinausukang karne, keso, pamuyas at lebadura. Ang mga inumin gaya ng beer at red wine ay naglalaman din ng tyramine. Ang parehong yohimbe at tyramine ay maaaring magtataas ng presyon ng dugo, kaya mapanganib na mataas na presyon ng dugo ang maaaring mangyari kung kukuha ka ng suplemento at mga pagkaing ito.

Hakbang 4

Ipaalam sa iyong doktor ang anumang iba pang mga gamot na kinukuha mo bago gamitin ang yohimbe. Ang Yohimbe ay hindi dapat makuha sa isang MAOI, o isang monoamine oxidase inhibitor, na ginagamit upang gamutin ang depression. Kasama sa mga gamot na ito ang tranylcypromine at phenelzine. Bukod pa rito, ang suplementong ito ay maaaring maging sanhi ng mga salungat na reaksyon kapag kinuha kasama ang mataas na mga gamot sa presyon ng dugo.

Hakbang 5

Iulat ang anumang nakakaantalang epekto sa iyong manggagamot. Ang mga posibleng epekto ay maaaring magsama ng hindi regular na tibok ng puso, pagkalito, pagkahilo, sakit ng ulo, pagkabalisa at panginginig. Ang mga karagdagang side effect ay kasama ang pagduduwal, pagsusuka at kawalan ng pagtulog. Ang suplemento ay maaari ring maging sanhi ng malubhang epekto tulad ng atake sa puso o mga seizure, ayon sa MedlinePlus.

Mga Babala

• Ang mga buntis na kababaihan at mga bata ay hindi dapat kumuha ng yohimbe.