Kung paano Gamitin ang Ginger Topically Para sa Fat Burning

Ginger, o zingiber officinale, ang ugat ng isang halaman na katutubong sa Tsina at India. Kapag nahihilo, ayon kay Dr. Linda B. White, may-akda ng "The Herbal Drugstore," maaari itong madagdagan ang metabolismo at tumulong sa taba ng pagsunog. Bilang isang pangkasalukuyan paggamot ito ay hindi bilang affective, ngunit ito ay maaaring makatulong sa bawasan ang hitsura ng subcutaneous taba-taba sa ilalim ng balat. Si Valerie Ann Worwood, may-akda ng "The Complete book of Essential Oils and Aromatherapy," ay nagpapahiwatig ng isang timpla ng essential oil ng luya, kasama ang iba pang mga langis, sa isang nightly massage at paliguan na magbabad upang hikayatin ang pagkawala ng taba.

Video ng Araw

Hakbang 1

Ibuhos 2 tbsp. almond oil sa isang ceramic dish. Magdagdag ng 10 patak ng langis ng karot. Paikutin ang ulam upang magkasamang magkasama ang dalawang langis.

Hakbang 2

Magdagdag ng 15 patak luya, 10 patak limon at limang patak ng mga mahahalagang langis ng cypress sa ulam. Paikutin ang ulam, pagkatapos ay idagdag ang limang patak ng juniper essential oil at ulitin muli.

Hakbang 3

Ibabad ang iyong mga daliri sa ulam at i-massage ang langis sa iyong mga lugar ng problema.

Hakbang 4

Patakbuhin ang mainit na paliguan. Magdagdag ng 15 patak luya, 10 patak lemom, limang patak ng cypress at limang patak ng juniper essential oils sa bath bath.

Hakbang 5

Sumipsip ng hindi bababa sa 20 minuto at i-massage ang iyong mga lugar ng problema. Magdagdag ng higit na mainit na tubig, kung ninanais.

Hakbang 6

Pat dry mo gamit ang makapal na tuwalya. Ulitin bawat gabi sa loob ng 30 araw.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Ceramic dish
• 2 tbsp. almond oil
• 10 patak ng langis ng karot
• 30 patak ng luya mahahalagang langis
• 20 patak ng lemon mahahalagang langis
• 10 patak ng langis ng langis ng sipres
• 10 patak ng juniper essential oil
• Makapal na tuwalya

Mga Tip

• Kung hindi mo gustong paligo bawat gabi, bawasan ang dalas ng bath sa isang beses sa isang linggo ngunit i-massage ang langis sa iyong mga lugar ng problema bawat gabi. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring makakaurong sa balat. Laging ihalo ang mga mahahalagang langis na may langis na nakabatay sa halaman bago mag-apply sa balat. Ang mga may alerdyang nut ay maaaring kapalit ng grapeseed, jojoba o langis ng oliba para sa langis ng almendras.

Mga Babala

• Iwasan ang pagkuha ng mga langis sa iyong mga mata.