L-Tyrosine para sa pagbaba ng timbang

Ang amino acid L-tyrosine ay isang bahagi na tumutulong sa kakayahan ng iyong utak na lumikha ng mga neurotransmitters tulad ng dopamine. Ang L-tyrosine ay purported upang makatulong sa iyo na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagpapalakas ng metabolismo, bagaman walang katibayan upang suportahan ang claim, ayon sa University of Maryland Medical Center.

Video ng Araw

Theories and Speculation

Ang Ibabang Linya

Walang tiyak na patunay na ang L-tyrosine ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ang amino acid ay maaaring maglaro ng isang suporta sa iyong timbang na gawain, ngunit ang L-tyrosine ay hindi dapat ang pundasyon ng iyong plano. Ang pinakamainam na paraan upang mawalan ng timbang ay upang mabawasan ang mga calories upang masunog mo ang higit sa iyong ubusin, ayon sa Cleveland Clinic. Mahalaga rin ang ehersisyo sa tagumpay.