Lichen Simplex Chronicus & Diet

Itching maaaring gisingin mo up sa gabi. Maaari ring masira ang iyong araw. Kung ang iyong balat ay pula, scaly at itchy nang walang anumang makatwirang dahilan maaari kang magdusa mula sa lichen simplex chronicus na kilala rin bilang neurodermatitis.

Video ng Araw

Kahulugan

Lichen simplex chronicus, o LSC, ay kilala rin bilang neurodermatitis o scratch dermatitis. Ang pangunahing sintomas ng LSC ay matinding pangangati, sinamahan ng pangangati ng balat, pag-scale at pamumula. Maaaring nagsimula ka na may isang maliit na lugar ng makati balat na lumago ang mas scratched mo ito. Kung ikaw ay isang babae, ang lichen simplex chronicus ay maaari ring maging sanhi ng vulvodynia, o sakit sa at sa paligid ng iyong puki, at vestibulitis, o pangangati at pangangati ng lugar sa paligid ng iyong puki. Anuman ang iyong mga sintomas, ang iyong LSC ay malamang na maging talamak, na ginagawang higit na mahirap alisin.

Mga sanhi

Ang mga doktor at siyentipiko ay hindi sigurado kung ano ang dahilan ng iyong LSC. Ito ay tinatawag ding neruodermatitis, na nangangahulugan ng pangangati ng mga ugat ng iyong balat. Ang iyong mga ugat ay kasangkot sa maraming mga function sa iyong katawan, Sila ay aktibo sa iyong kakayahan na pakiramdam temperatura, sakit, presyon - at nangangati. Ang ilang mga naniniwala na sa sandaling tumugon ka sa mga signal ng nerve ng pangangati sa pamamagitan ng scratching. ito ay nanggagalit sa iyong mga nerbiyos kahit na higit pa, kaya scratch mo muli - at isang mabisyo cycle ay ipinanganak.

Mga Komplikasyon

Kapag patuloy ka nang scratch, maaari itong magresulta sa isang bacterial o vr infection sa iyong balat. Kung mangyari ito, kakailanganin mo ng paggamot para sa pangalawang impeksiyon bilang karagdagan sa dermatitis. Kung patuloy kang nag-scratch, namumula ka sa paglikha ng mga scars at permanenteng pagbabago sa iyong kulay ng balat.

Kung nakakaranas ka ng vulvodynia o vestibulitis na dulot ng lichen simplex chronicus, magkakaroon ka rin ng sakit bilang karagdagan sa pangangati, na maaaring maging disable. Sa kasamaang palad, maaari itong limitahan ang iyong kakayahang isagawa ang iyong karaniwang mga gawain ng araw-araw na pamumuhay.

Pamamahala

Upang tumpak na masuri ang iyong problema sa balat, ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay kukuha ng biopsy ng apektadong lugar. May mga opsyon sa paggagamot ng gamot na pangunahing nagta-target sa iyong mga sintomas. Gayunman, ayon sa isang artikulo sa "American Family Physician" na pinamagatang "Vulvodynia and Vulvar Vestibulitis: Mga Hamon sa Diagnosis at Pamamahala," sinabi ni Julius F. Metts, MD, na ang pagsasaayos ng mga diyeta ng kanyang mga pasyente ay kapaki-pakinabang. Tinanong niya ang kanyang mga pasyente na kumuha ng mga tabletang calcium citrate, tatak ng Citracal, tatlong oras bawat araw. Bukod pa rito, tinanong niya ang kanyang mga pasyente na sundin ang isang diyeta na mababa ang oxalate bilang bahagi ng kanilang plano sa paggamot at pamamahala. Kausapin ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang matukoy kung ang isang diyeta na mababa ang oxalate ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang makatulong na pamahalaan ang iyong kalagayan. Hindi ito dapat maging isang kapalit para sa pangangalaga ng iyong doktor.

Mababang Oxalate Diet

Ayon sa medikal na diksyonaryo ng medisina, ang oxalate ay isang asin ng oxalic acid. Ang mga oxalate ay mga compound na natagpuan sa iyong ihi na nagreresulta mula sa metabolismo ng ilang mga uri ng pagkain. Ang mga dalubhasa sa pandiyeta sa University of Pittsburgh ay nagtagpo ng isang kapaki-pakinabang na listahan ng mga pagkain at ang kanilang mga halaga ng oxalate. Itinuturo nila na ang mataas na pagkain ng oxalate ay naglalaman ng higit sa 10 mg ng oxalate bawat serving at mababa ang oxalate na pagkain at mga inumin na naglalaman ng mas mababa sa 2 mg bawat serving. Ang ilan sa mga halimbawa ng mababang pagkaing okupalo at inumin ay ang apple cider, buttermilk, cola, green tea, iba't ibang herbal teas, gatas, mantikilya, salad dressing, saging, grapefruit, avocado, bacon, karne ng baka, egg noodles, English muffins, pasta, repolyo, chives at cauliflower. Ang listahan na ito ay maaaring makatulong sa iyo na planuhin ang iyong mababang diyeta sa pagkain; Sinasabi rin nito sa iyo kung aling mga pagkain ang dapat iwasan. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa mga halaga ng pagkain ng oxalate, tingnan ang link sa seksyon ng Resource.