Bahay Uminom at pagkain Low-Sugar Hershey Cocoa Brownie Recipe

Low-Sugar Hershey Cocoa Brownie Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang cocoa powder ng Hershey ay libre sa asukal at may masarap na lasa ng tsokolate. Maraming mga brownies ang gumagamit ng parehong kakaw pulbos at tinunaw na tsokolate para sa lalim ng lasa. Sa halip na asukal, maaari mong gamitin ang isang kapalit ng asukal tulad ng Splenda, Equal, erythritol, na isang asukal sa alkohol, stevia o isang kumbinasyon ng mga pagpipiliang ito.

Ang pagpapalit ng mga itlog na may kapalit na itlog at mansanas sa halip na langis ay maaaring mas mababa ang taba at calories. Maaari mo ring subukan ang buong trigo o nabaybay na harina sa halip ng lahat ng layunin na harina upang magdagdag ng hibla at nutrients. Ang mga walnuts ay maaaring gamitin upang magdagdag ng lasa, texture, protina at malusog na puso na omega-3 mataba acids.

Video ng Araw

Hakbang 1

Painitin ang hurno sa 350 degrees. Magaan ang grasa ng 8x8 inch pan na may spray na langis ng langis o langis ng niyog.

Hakbang 2

Magtapon ng tsokolate at mantikilya o langis ng niyog sa isang maliit na kasirola at magtabi. Kung gumagamit ng applesauce, tapusin lamang ang tsokolate sa microwave, pagpapakilos tuwing 30 segundo hanggang matunaw ito. Itabi.

Hakbang 3

Sa isang mangkok ng paghahalo pagsamahin ang mga itlog, mansanas, kung ginagamit ito bilang isang kapalit ng langis, vanilla extract at tinunaw na tsokolate. Mix well.

Hakbang 4

Pagsamahin ang lahat ng mga dry ingredients sa isang hiwalay na mangkok ng paghahalo. Kabilang dito ang cocoa powder, harina, asin, kapalit ng asukal na iyong pinili at baking soda. Dahan-dahang idagdag ang wet ingredients sa dry mix, pagpapakilos habang pupunta ka.

Hakbang 5

Idagdag ang mga walnuts kapag ang batter ay ganap na halo at ibuhos sa greased baking pan. Maghurno ng 25 hanggang 30 minuto hanggang ang isang palito na ipinasok sa brownie ay malinis.

Mga bagay na Kakailanganin mo

  • 1/4 tasa Pulbos ng kakaw na Hershey
  • 4 ans. tinunaw na tsokolate na walang tamis
  • 2 itlog o 1/2 tasa ng mga itlog ng tupa
  • 1/4 tasa ng mantikilya o langis ng niyog o 1/2 tasa ng mansanas
  • 1/2 tasang harina - lahat ng layunin o nabaybay
  • 1 tasa erythritol o 1/2 tasa ng asukal at 6 na pakete ng Splenda o pantay
  • 1/4 tsp asin
  • 1/2 tsp baking soda
  • 1 tsp vanilla extract
  • 1/2 tasa tinadtad na walnuts - opsyonal
  • 8 in. Square baking pan
  • Cooking oil spray
  • 2 mixing bowls

Tips

  • Para sa mas mahusay na kontrol ng bahagi, maghurno brownies sa isang muffin lata sa halip ng isang 8x8 inch pan. Lessen cooking time hanggang 20 hanggang 25 minuto. Tuktok na may isang ilong ng sobrang tinunaw na tsokolate.

Mga Babala

  • Ang paggamit ng erythritol ay magbabago ng lasa at pagkakahabi ng mga brownies. Kung hindi mo ito gusto, ngunit ayaw mong gumamit ng asukal, Splenda o Equal, subukan gamit ang 1/2 tasa ng Sucanat, na ginawa mula sa tubo ng asukal ngunit may mas kaunting mga calorie.