Pagkain para sa mga sakit sa bato
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga kidney ay nagtatala ng mga toxin mula sa iyong katawan. Sila rin ay nag-aayos ng mga antas ng likido at electrolytes, tulad ng sodium at potassium. Ang kabiguan ng bato ay nagreresulta sa agarang mga sintomas ng pagduduwal at isang pagtaas ng mga toxin sa dugo. Ang mga taong may malalang sakit sa bato ay maaaring baguhin ang kanilang mga diyeta upang mabawasan ang pilay sa mga mahahalagang bahagi ng katawan na ito. Walang isang pagkain na mabuti para sa lahat ng may sakit sa bato. Ang sakit sa bato ay kumplikado at nangangailangan ng malapit na pagmamanman ng isang dietitian at ng iyong doktor. Ang mga pagsusuri sa laboratoryo at mga follow-up na pagsusuri ay ang tanging paraan upang matiyak na naaayos ang iyong sakit. Kumonsulta sa Rehistradong Dietitian para sa mga partikular na plano sa pagkain na tama para sa iyo.
Video ng Araw
Almusal
Kailangan mong tiyakin na nakakakuha ka ng sapat na protina, calorie, bitamina at mineral bawat araw upang matulungan kang panatilihing malusog at maiwasan ang iyong sakit sa bato na lumala. Ang mga protina ay madalas na pinaghihigpitan sa sakit sa bato upang maiwasan ang pagtaas ng mga toxin na ginawa kapag ang metabolismo ng protina. Ang isang itlog ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina ngunit hindi nagbibigay ng labis na protina. Ang isang almusal ng isang itlog, na inihanda nang walang dagdag na taba, puting toast at maliit na baso ng skim milk ay magiging angkop na pagkain sa pagpapanatili ng bato.
Tanghalian
Isama ang maraming kulay ng mga gulay. Isang hardin salad para sa tanghalian na may ilang inihaw na manok sa tuktok ay isang malusog na pagsisimula. Gumamit ng isang mababang-taba dressing salad sa itaas ito at isang maliit na dakot ng tinadtad mani para sa ilang mga langutngot. Uminom ng isang malaking baso ng tubig upang mapanatili ang hydrated at nasiyahan sa pagitan ng mga pagkain.
Hapunan
Tulad ng nakalista ng National Kidney Foundation, ang Resource Fruit Beverage at Boost Fruit Flavored Beverage ay maaaring makatulong sa suporta sa pagpapanatili ng isang balanseng diyeta sa loob ng iyong mga paghihigpit. Magdagdag ng 6 oz. piraso ng inihaw na salmon, ilang steamed white rice at isang Cesar salad sa pag-ikot ng pagkain. Magkaroon ng kalahating sariwang saging para sa dessert.
