Kalamnan Pinagsamang Pain Mula sa Milk Protein

Kung nakakaranas ka ng kalamnan at kasukasuan ng sakit, ang mga pagkain at inumin na iyong pinapansin ay maaaring masisi. Iyon ay dahil ang intolerance ng protina ng gatas ay maaaring maging sanhi ng isang hanay ng mga sintomas, kabilang ang naturang sakit. Ang dalawang pangunahing protina sa gatas - kasein at patis ng gatas - ay matatagpuan sa isang hanay ng mga pagkain, mula sa tanghalian karne hanggang sa naproseso na meryenda. Kumunsulta sa isang dietician o isang doktor kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang intolerance ng protina ng gatas.

Video ng Araw

Kabuluhan

Ang kalamnan at kasukasuan ng sakit ay hindi lamang ang mga sintomas ng hindi pagpaparaan sa protina ng gatas. Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba mula sa tao hanggang sa tao. Ang iba pang mga senyales ng hindi pagpapahintulot sa pagkain ay maaaring magsama ng sakit sa tiyan, bloating, sakit sa buto, pagkapagod, magagalitin na sindrom sa sakit ng uterus, eksema, pagkapagod, kalungkutan, rashes, pananakit ng ulo, pagduduwal, mga problema sa balat at sinusitis, ayon sa website ng Food Intolerance Awareness na pinamamahalaan ng British Allergy Foundation. Ang acne, gas at hika ay maaaring iba pang mga palatandaan, ayon kay Beth M. Ley, may-akda ng "Colostrum. "

Pagkakakilanlan

Ang pagkakaiba sa pagkain ay iba sa isang allergy sa pagkain, bagaman ang ilang mga palatandaan at sintomas ay pareho, ayon sa Mayo Clinic. Mas pinoprotektahan ang pagkain sa pagkain kaysa sa alerdyi sa pagkain, na nagpapahirap sa iyong immune system. Ang gatas ay isa sa walong pagkain na kumikita ng 90 porsiyento ng mga reaksiyong alerdyi, ayon sa Food Allergy at Anaphylaxis Network. Gayunpaman, ang pagkalat ng pag-intolerance ng protina ng gatas ay hindi kilala, ayon kay P. F. Fox, may-akda ng "Advanced Dairy Chemistry. "Ang pag-intolerance ng asukal sa gatas, na tinatawag ding lactose intolerance, ay mas karaniwan kaysa sa intolerance ng protina ng gatas. Tinatantya ng National Institutes of Health na 30 milyong hanggang 50 milyong mga may sapat na gulang sa Amerika ang nagdurusa sa lactose intolerance.

Frame ng Oras

Ang iyong kalamnan at joint pain o iba pang sintomas ay maaaring hindi agad lumitaw matapos ang pag-ubos ng protina ng gatas. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpakita ng mga oras o kahit na mga araw mamaya, ayon sa The Allergy Site. Basahing mabuti ang mga etiketa sa pagkain upang matiyak na hindi ka nalalaman ang protina ng gatas kung nagdurusa ka dito. Halimbawa, maraming mga produktong "non-dairy" ang naglalaman ng casein, ayon sa Food Allergy at Anaphylaxis Network.

Mga Kadahilanan sa Panganib

Ang ilang mga kadahilanan ay maaaring magtataas ng iyong panganib para sa pagpapaunlad ng mga intolerances sa pagkain, tulad ng isa para sa protina ng gatas. Kabilang dito ang pagkain ng malalaking halaga ng isang pagkain, pag-inom ng labis na alak, pag-inom ng naprosesong pagkain, pag-ubos ng mga maanghang na pagkain at pagkakalantad sa mga nakakalason na kemikal.

Mga Pagsubok / Diyagnosis

Ang isang karaniwang paraan ng pag-diagnose ng pagkain ng intolerance ng protina ng gatas ay ang pag-aalis ng anumang pagkain na naglalaman ng protina ng gatas mula sa iyong pagkain para sa ilang linggo upang makita kung ang iyong kalamnan at joint pain o iba pang mga sintomas ay madali, ayon sa Allergy Lugar. Ang pagkain na may gatas protina sa loob nito ay unti-unti na muling ginawa upang maituturing mo ang mga epekto.Magkaroon ng isang kwalipikadong dietician na mangasiwa sa iyong diyeta sa pag-aalis. Maaari ka ring magkaroon ng pagsusuri sa dugo. Ang mga pagsusuri ng dugo para sa tunay na mga reaksiyong alerdyi ay tinatawag na immunoglobulin E, o IgE test. Ang isa pang pagsubok, na tinatawag na immunoglobulin G, o pagsubok sa IgG, ay maaaring magpahiwatig ng mga intolerances sa pagkain, ayon kay Sheryl B. Miller ng Bothell, Washington, direktor ng clinical laboratory sa Bastyr University Natural Health Clinic. Bilang ng 2010, ang gastos para sa nasabing pagsubok ay nag-average ng $ 100 hanggang $ 400, sa mga kompanya ng seguro ay madalas na hindi nag-aalok ng coverage.