Nutrisyon Impormasyon para sa Toppers Pizza

Ang Toppers Pizza ay isang restaurant chain na nag-aalok ng pizza, pakpak, subs at iba pang fast food fare. Ayon sa opisyal na website para sa Toppers Pizza, binuksan ng kadena ang unang lokasyon nito sa Champaign, Ill., Noong 1991. Bilang ng 2008, ang Toppers Pizza ay mayroong 20 na lokasyon sa anim na estado. Kung ikaw ay nasa isang pagkain, dapat mong maingat na masuri ang nutrisyon katotohanan ng mga item sa menu bago kumain.

Video ng Araw

Pepperoni Pizza

Pepperoni pizza ay isang karaniwang uri sa karamihan sa mga pizza, kabilang ang Toppers Pizza. Ayon sa online nutrition information database Diet Facts, ang bawat slice ng pepperoni pizza ay naglalaman ng 271 calories. Ang bawat slice ay nagbibigay ng 11 g ng taba, na may 38 g ng carbohydrates at 16 g ng protina. Kung base mo ang iyong diyeta sa iminumungkahing pang-araw-araw na paggamit ng 2,000, pagkatapos ang bawat slice ng Toppers pepperoni pizza ay nagbibigay ng 9. 8 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na calories.

Keso Pizza

Kung naghahanap ka ng mas mababang opsyon sa calorie, maaaring gusto mong subukan ang keso pizza ng Toppers Pizza. Ang impormasyon sa nutrisyon na ibinigay ng Diet Facts ay nagpapaliwanag na ang cheese pizza sa Toppers ay naglalaman ng 236 calories bawat slice. Ang bawat slice ay naglalaman ng 8 g ng taba, na may 31 g ng carbohydrates at 11 g ng protina.

Inihaw na Chicken Bruschetta

Ang isa sa mga di-pizza na opsyon sa Toppers Pizza ay ang grilled chicken bruschetta. Kahit na ang pizza ay madalas na itinuturing na isang partikular na hindi malusog na pagkain, ang inihaw na manok bruschetta ay hindi mas malusog. Ang impormasyon sa online na nutrisyon sa MyFitnessPal ay nagpapakita na ang inihaw na manok bruschetta ay naglalaman ng 246 calories bawat serving, na may 14 g ng taba. Ang pagkain ay naglalaman ng 28 g ng carbohydrates at 11 g ng protina.

Famous House Dip

Nagtatampok din ang Toppers Pizza ng isang "sikat na" bahay na palamuti bilang isang palamuti para sa iyong pizza o side dishes. Ayon sa MyFitnessPal, lumubog ito ay naglalaman ng 100 calories kada kutsara. Ito ay hindi isang masustansiyang pagpipilian, dahil nagtatampok ito ng 11 g ng taba, 1 g ng carbohydrates at walang protina sa bawat kutsara.

Sarsa sa Bawang Mantikilya

Ang isa pang popular na sambal na sarsa sa Toppers Pizza ay ang sauce ng bawang na may bawang. Ayon sa Diet Facts, isang onsa lamang ng sarsa na ito ay naglalaman ng 160 calories, na may 18 g ng taba. Ang sauce ay walang carbohydrates at walang protina. Bagaman ito ay mataas sa taba, ang karamihan sa taba ay hindi likido - Ang Diet Facts ay tumutukoy lamang ng 3 g ng taba ay puspos.