Tamang Treadmill Size

Ang pagtukoy sa tamang laki ng gilingang pinepedalan ay nakasalalay lamang sa dalawang bagay: ang iyong sukat at kung paano mo nais gamitin ang makina. Ang sinturon at ang motor ay ang pinakamahalagang sangkap upang tama ang laki, ngunit ang iba pang mga sangkap na may wastong pagpapalaki ay maaaring mapataas ang kahusayan ng iyong makina.

Video ng Araw

Sukat ng Belt

Maaari mong makita ang mga sinturon mula 13 hanggang 22 pulgada ang lapad at 40 hanggang 60 pulgada ang haba. Sa pangkalahatan, mas maraming gastos ang mga makina na may mas malaking sinturon. Bilang karagdagan, bibigyan mo ng espasyo sa sahig ang iyong gilingang pinepedalan, kaya ang tamang pag-angkat, sa halip na makarating lamang sa pinakamalalaking sinturon, ay lalong nagpapakilala. Anumang mas mababa sa 16 na pulgada ang lapad ay mahirap lumakad at walang katiyakan sa pagtakbo. Ang isang 18-inch belt ay pinakamahusay para sa paglalakad, ngunit hanggang sa 20 pulgada - o mas malawak - ay mas mahusay para sa mga runners. Mahusay na magagawa ng mga walker ang isang 48-pulgada na belt, ngunit kung nagpaplano kang magpatakbo ng mas mabilis kaysa sa isang jog, ang 54 pulgada ay gagana nang mas mahusay. Kung mas mataas ka kaysa sa 6 talampakan - o kung ang iyong inseam ay hindi bababa sa 32 pulgada - mas matagal pa. Ngunit hindi mo na kailangan ang 60 pulgada maliban kung ikaw ay hindi bababa sa 6-4. Tandaan: Kapag pumipili ng lapad ng belt, ang pagkuha ng isang machine na mas malawak kaysa sa mga 18 pulgada sa pamamagitan ng pinto ay maaaring maging isang problema.

Sukat ng Motor

Ang mas mabilis mong ilipat at ang mas mabigat na ikaw ay, mas maraming lakas-kabayo ang kailangan mo. Suriin ang tuluy-tuloy na-lakas ng lakas ng motor ng motor - at siguraduhin na ang CHP ay na-rate gamit ang 100 volts. Kailangan mo ring suriin ang mga rebolusyon ng motor kada minuto na rating. Kung ikaw ay isang walker, maaari kang makakuha ng sa pamamagitan ng 1. 5 CHP sa mas mababa sa 5, 000 RPM. Kung tatakbo ka sa gilingang pinepedalan, kailangan mo ng hindi bababa sa 2. 5 CHP na mas mababa sa 4, 000 RPM. At, kung tumimbang ka ng higit sa 180 pounds, kailangan mo ng mas maraming lakas-kabayo. Gayundin, ang isang motor na nagpapatakbo sa higit sa 5, 000 RPM ay malamang na mag-init na labis at mabilis na mag-aalis.

Sukat ng Roller

Mas malaki ang mga roller ay mas malinaw at mas episyente dahil mas kaunting revolutions ang mga ito sa anumang naibigay na bilis. Ang mga runner ay dapat magmukhang hindi bababa sa 2. 25-inch roller, at 2. 5-inch o mas malaki ay mas mahusay. Ang mga walker ay maaaring makakuha ng may mas maliit na rollers, ngunit kung makakakuha ka ng 1. 6-inch rollers, sila ay magpatakbo ng mas mainit, na kung saan ay gumawa ng iyong gilingang pinepedalan madaling kapitan ng sakit sa bahagyang hesitations.

Deck Kapal

Medium density fiber-board - hindi particle board - ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa kubyerta. Ang mga maglakad ay gagawin nang may isang lapad na ¾-inch na makapal. Ang mga runners ay nangangailangan ng hindi bababa sa 1-inch kapal upang panatilihin ang board mula sa pagiging masyadong bouncy at upang bawasan ang mga pagkakataon ng deck crack sa paglipas ng panahon.

Sukat ng Frame

Ang frame ay may perpektong sapat na malawak upang hindi mo kailangang tumayo sa sinturon habang nagsisimula itong lumipat. Ang ilang mga makina ay nagbibigay ng mga halaman sa paa kaysa sa pagpapalawak ng buong frame. Maaari kang makakuha ng isang makitid na frame, ngunit kailangan mong i-mount ang paglipat ng sinturon mula sa sahig.

Pangkalahatang Timbang

Mga frame ay karaniwang gawa sa bakal o aluminyo. Ang bakal ay mas mabigat, na tumutulong sa kabuuang timbang ng iyong makina. Sa pangkalahatan, ang mas mabibigat na makina, mas mababa ito ay mag-vibrate o bounce habang tumatakbo ka.