Softball Evaluation Drills
Talaan ng mga Nilalaman:
Isa sa mga pinaka mahirap na mga aspeto ng pagiging isang coach ng softball ay nagsasangkot ng tryouts. Dapat mong suriin ang antas ng kasanayan ng iyong mga manlalaro sa iba't ibang mga posisyon, matukoy kung anong mga manlalaro ang may positibong saloobin patungo sa pagpapabuti ng kanilang laro, at sa huli pumili ng isang pulutong na pinakamainam na makamit ang iyong mga layunin sa Pagtuturo para sa season. Upang matupad ang mga pamantayan sa tryout, ang iyong mga manlalaro ay makikilahok sa mga drills na magpapakita ng kanilang mga prospect sa koponan.
Video ng Araw
Tryout Scramble
Ang pangkalahatang conditioning drill ay sumusubok sa iyong mga manlalaro sa pagbato ng mga kakayahan, bilis, paglalagay at nakakakuha kakayahan. Tumayo sa plato ng bahay na may isang bat at bola habang ang isang catcher ay makakakuha ng posisyon sa likod mo ng bola. Sa unang base, ang isang manlalaro ay nakatayo sa foul line, na may isang backup na player sa posisyon sa likod ng kanyang. Ang isang manlalaro ay nakatayo sa posisyon sa ikatlong base, at isang linya ng mga manlalaro ng backup na nakatayo sa likod ng kanyang.
Pindutin ang isang bola sa lupa sa ikatlo, kung saan ang ikatlong baseman pagkatapos ay mag-scoops up at throws sa catcher bago singilin papunta sa home plate. Ang catcher roll isang kunwa bunt para sa ikatlong baseman upang kunin at itapon sa unang base. Matapos mahuli ng unang baseman ang bola, ang ikatlong baseman ay pumapalit sa backup na manlalaro sa simula, na unang lumipat sa posisyon. Ang unang baseman sprints sa dulo ng ikatlong linya ng base pagkatapos ng pagkahagis ng bola sa catcherk at ang drill ulit.
Fielding and Throwing
Paggawa sa pagkahagis at nakahahalina fundamentals ay isang bagay na dapat mong gawin sa bawat kasanayan sa iyong mga manlalaro dahil ito ay isang kinakailangang kasanayan para sa softball. Upang magtipon ng isang pangunahing pagtatasa ng paglalaro ng bawat manlalaro at pagkahagis ng mga kakayahan, tumayo ang iyong mga manlalaro sa isang linya. Pindutin ang bola sa lupa sa isa sa mga manlalaro. Ang manlalaro ay dapat sumulong sa pag-atake sa bola, pinapanatili ang kanyang glove flat sa lupa at ang palad up habang siya scoops up ang bola at mabilis na inililipat ito sa kanyang ibinabato kamay.
Kapag ang pagkahagis, ang paa ng likod ng manlalaro ay dapat magkapareho sa target habang ang front foot ay tumuturo patungo dito. Ang mga manlalaro ay dapat mahigpit ang bola gamit ang hinlalaki na pagtawid sa front seam at ang tatlong pinakamahabang mga daliri na tumatawid sa likod na mga gilid. Ang pinkie relaxes kasama ang gilid ng bola upang balansehin ito. Ang manlalaro na naglalagay ng bola sa lupa ay ihagis ito sa iyo o isang itinalagang tagasalo. Obserbahan ang tamang form sa panahon ng ihagis at iwasto ang player kung kinakailangan.
Situational Hitting
Ang drill na ito ay tinatasa ang kakayahan ng manlalaro na matumbok ang bola sa tamang lugar ng field sa isang partikular na sitwasyon. Magkaroon ng isang buong depensibong koponan sa patlang, ilagay ang hitter sa batting box at pagkatapos ay itakda ang mga runner sa base depende sa sitwasyon na gusto mong mag-drill. Ang batter ay tumatagal ng nakakasakit na pag-play ng signal mula sa third base coach at pagkatapos ay tatanggap ng tatlong pitches upang ipatupad ang pag-play ng maayos para sa ibinigay na sitwasyon.Para sa mga kabataan at mas kaunting mga manlalaro, maaari mong itayo ang mga madaling bola o pindutin ang mga ito mula sa isang katangan para sa drill na ito. Matapos makumpleto ang drill, magkaroon ng pagkakasala at pagtatanggol switch posisyon sa field.