Supplement para sa Diverticulitis
Talaan ng mga Nilalaman:
Maraming suplemento ang maaaring kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng diverticulitis. Ayon sa National Institute of Diabetes at Digestive and Kidney Diseases, o NIDDK, ang diverticulitis ay pamamaga ng diverticulum, o pouch, sa iyong digestive tract, lalo na ang iyong colon. Ang diverticulitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit ng tiyan at pagkalipol at pagkadumi. Bago kumuha ng pandagdag sa pandiyeta upang gamutin ang iyong diverticulitis, makipagkita sa iyong doktor upang talakayin ang mga posibleng epekto at tamang dosis.
Video ng Araw
Hibla
Ang suplemento ng hibla ay maaaring makatulong para sa pagpapagamot ng mga sintomas na nauugnay sa diverticulitis. Ayon sa MayoClinic. com, ang mga supplements ng hibla ay maaaring gumawa ng iyong dumi ng malambot, na maaaring magpakalma ng paninigas ng dumi. Ang pagkadumi ay isang pangkaraniwang sintomas na nauugnay sa diverticulitis. Ang iba pang mga karaniwang mga palatandaan at sintomas ng diverticulitis ay kinabibilangan ng kaliwang mas mababang tiyan, pananakit, pagduduwal, pagsusuka, lagnat at panginginig. MayoClinic. Sinasabi ng mga ito na kung kumuha ka ng mga pandagdag sa hibla, dapat kang uminom ng maraming tubig araw-araw, kung hindi man, ang mga suplemento ng hibla ay maaaring maging mas malala ang iyong pagkadumi. Bago kumuha ng supplement ng hibla para sa iyong diverticulitis, makipagkita sa iyong doktor upang talakayin ang mga posibleng epekto at tamang dosis. Tanungin ang iyong doktor kung ang mga suplemento ng hibla ay makikipag-ugnayan sa anumang mga gamot na iyong kinukuha. Ang mga suplementong hibla ay maaaring bawasan ang iyong pagsipsip ng ilang mga gamot, kabilang ang aspirin, warfarin at carbamazepine.
Psyllium
Psyllium ay maaaring maging isang epektibong pandagdag sa pagkain para sa diverticulitis. Ang University of Maryland Medical Center, o UMMC, ay nagsabi na ang psyllium, na kilala rin bilang Plantago ovata, ay isang miyembro ng pamilya ng plantain at pangunahing ginagamit bilang isang banayad na bumubuo ng laxative. Plantago ovata, ang halaman tulad ng palumpong mula sa kung saan ang psyllium ay dumarating, lumalaki sa buong mundo, ngunit ito ay karaniwang matatagpuan sa Indya. Ayon sa UMMC, ang bawat halaman ay maaaring gumawa ng hanggang sa 15, 000 na buto, kung saan nagmula ang psyllium husk. Habang ang psyllium ay ginagamit upang mabawasan ang kolesterol, maaari din itong maging epektibo para sa pagpapagamot ng mga problema sa bituka, tulad ng diverticulitis. Si Dr. Sharol Tilgner, isang naturopathic na manggagamot at may-akda ng aklat na "Herbal Medicine Mula sa Puso ng Lupa," ay nagsasabi na ang psyllium ay ginagamit para sa parehong paninigas at pagtatae. Ang pag-inom ng high-fiber diet at pagkuha ng mga suplemento ng psyllium ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagsunod sa isang labanan, o pag-atake, ng diverticulitis. Ayon kay Tilgner, mahalaga sa iyo na uminom ng sapat na likido kapag kumukuha ng mga pandagdag sa psyllium. Bago kumuha ng pandagdag sa psyllium upang gamutin ang iyong diverticulitis, makipagkita sa iyong manggagamot upang talakayin ang mga posibleng epekto, mga pakikipag-ugnayan sa droga at tamang dosis.
Glucomannan
Ang Glucomannan ay maaaring maging kapaki-pakinabang na suplemento sa pagkain para sa pagpapagamot ng diverticulitis.Ayon kay Dr. Ray Sahelian, isang medikal na doktor, eksperto sa nutrisyon at may-akda, ang glucomannan ay isang malagkit na pandiyeta sa pagkain na nagiging popular sa mga bansa sa Kanluran. Ang Glucomannan ay ginagamit ng mga tao sa East Asia sa loob ng maraming siglo upang gamutin ang ilang mga reklamo sa kalusugan. Ang Glucomannan, ang sabi ng Sahelian, ay ang pangunahing polysaccharide - isang kumplikadong carbohydrate na binubuo ng tatlo o higit na simpleng mga molecule ng carbohydrate na magkakasama - na nakuha mula sa tubers ng Amorphophallus konjac plant. Ayon sa isang 2003 na pag-aaral ni Giovanni Latella at mga kasamahan na inilathala sa "International Journal of Colorectal Disease," ang insidente ng diverticulitis episodes ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagkuha glucomannan, kahit na ang pagkuha ng glucomannon kasabay ng rifaximin - malawak na spectrum, mahihirap na absorbable antibyotiko - kahit na mas epektibo para sa pagbawas ng dalas ng pag-atake ng diverticulitis. Bago suportahan ang iyong diyeta sa glucomannan, makipagkita sa iyong doktor upang talakayin ang mga posibleng epekto at tamang dosis.
