Bilis Diet

Kung nais mong mabilis na pagbaba ng timbang, at kung sino ang hindi, ang Velocity Diet ay ibinebenta sa iyo. Tulad ng pangalan nito ay nagpapahiwatig, ang Velocity Diet ay nagpapalaganap ng pagkawala ng timbang nang mabilis. Sa loob ng 28 araw, ang mga dieter ay gumagamit ng isang kumbinasyon ng mga shake ng protina at suplemento ng suplemento ng metabolismo upang palitan ang mga regular na pagkain. Ang marahas na diskarte na ito ay mabilis na nagdadagdag ng dieting, bagaman ang mabilis na pagbaba ng timbang at ang naturang pinaghihigpit na diyeta ay maaaring hindi malusog at mahirap na sang-ayunan ng matagal na panahon.

Video ng Araw

Mga Tampok ng Velocity Diet

Ang Velocity Diet ay pumapalit ng regular na pagkain sa espesyal na ginawa ng mga shake ng protina na ipinapahiwatig upang maihatid ang lahat ng iyong kinakailangang mga calorie at nutrients. Bago simulan ang plano, kailangan mong magpasya ang iyong mainam na caloric na paggamit upang matukoy ang bilang ng mga shake na iyong kakainin bawat araw. FitandHealthy. nagpapaliwanag na sa Velocity Diet makakakain ka lamang ng isang solidong pagkain kada linggo. Ang pagkain ay dapat binubuo ng buo, likas na pagkain tulad ng brown rice, berries, low-carb vegetables, lean meat at isda. Sa pamamagitan ng pagkain lamang ng isang balanseng, kapaki-pakinabang na pagkain sa bawat linggo, itinutulak mo na ang iyong mga lasa sa lasa upang manabik nang malusog na pagkain.

Protein sa Diet Velocity

Kinakailangan ng programa ng Velocity Diet na paghaluin ang iyong sariling mga shake ng protina gamit lamang ang inumin na protina ng mababang-carb na protina sa Metabolic Drive. Ang Metabolic Drive ay naglalaman ng micellar casein, isang mabagal na digesting form ng protina, ayon sa NutritionExpress. com. Dahil ang protina sa mga shake ay tumatagal ng mas mahaba upang mahawahan, sa tingin mo mas buong mas mahaba, na nagpapahintulot sa iyo na labanan ang naliligaw mula sa plano ng pagkain. Ikaw ay umiinom sa pagitan ng apat at anim na shake kada araw depende sa caloric restrictions at dapat magsagawa ng weight training ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo.

Mga Benepisyo ng Diet ng Velocity

Ang mga protina ng Velocity Diet ay naglalaman ng matatag na nutritional value, na may buto ng flax at capsule ng langis ng isda na ginagamit upang matustusan ang malusog na taba kasama ang protina at carbs. Ang plano ng pagbawas ng timbang ay naglalagay din ng diin sa pagsasanay ng timbang upang makatulong na bumuo ng kalamnan at itaguyod ang pangkalahatang fitness. Kung susundin ayon sa mga alituntunin, ang Velocity Diet ay nangangako na mabilis na magbuhos ng mga pounds, ginagawa itong lalo na kaakit-akit na kulang sa pasensya.

Mga bagay na dapat isaalang-alang

Ang listahan ng Velocity Diet ng kinakailangang suplemento ay kasama ang Metabolic Drive na may mababang karbohing protina na inumin, ang Surge Recovery drink mix, Hot-Rox Extreme fat-loss capsules, Flameout EPA / DHA fatty acid capsules, Biotest Superfood powder ihalo at Biotest L-Leucine Anabolic Food Additive. Ang paggamit ng anumang bagay ngunit ang inirerekumendang suplemento ay sinabi upang ikompromiso ang pagiging epektibo ng diyeta. Ang gastos ng pagbili ng mga suplemento ay kanselahin din ang anumang mga pagtitipid sa mga pamilihan. At habang ang diyeta ay nagtatampok ng maliit na pagluluto o paghahanda ng pagkain, ang paghahalo ng mga shake ay maaaring lumalaong nakakapagod dahil sa tumpak na pagsukat na kasangkot.

Ligtas o Hindi?

Ang Velocity Diet ay walang sapat na siyentipikong pananaliksik upang suportahan ang kaligtasan at pagiging epektibo nito. Sa kakanyahan nito, ang Velocity Diet ay nananatiling isang likido pagkain. Ang kakulangan ng solidong pagkain ay hindi lamang mahirap sundin kundi pati na rin ang potensyal na hindi malusog. Gayundin, habang ang pagbaba ng timbang ay maaaring maging dramatiko sa simula, ang timbang ay kadalasang nagbabalik kapag ikaw ay bumalik sa pagkain ng mga regular na pagkain.