Asukal sa bitamina D kakulangan at mataas na dugo

Ayon sa MayoClinic. com, normal na pag-aayuno ang mga antas ng asukal sa dugo ay nasa pagitan ng 70 at 99 mg / dL; pag-aayuno ng mga antas ng asukal sa dugo sa pagitan ng 100 at 125 mg / dL ay inuri bilang pre-diyabetis; at pag-aayuno ng mga antas ng asukal sa dugo na higit sa 126 sa dalawang sunud-sunod na pagsusulit ay pare-pareho sa pagsusuri ng diyabetis. Ang mga antas ng mataas na asukal sa dugo ay nangyayari kapag ang normal na transportasyon ng asukal sa mga selula ng katawan, na kinokontrol ng hormon na insulin, ay nakompromiso. Ang bitamina D ay isang taba na natutunaw na bitamina na pangunahing nauugnay sa pagpapanatili ng normal na metabolismo ng calcium.

Video ng Araw

Diyabetis

May tatlong paraan ng diabetes mellitus, na ang lahat ay nakakaapekto sa kung paano nagpaproseso ng glukos ang iyong katawan. Ang type ko na diyabetis, na karaniwan ay tinatawag na "juvenile" o "diabetes na nakasalalay sa insulin", ay isang sakit na bunga ng kakulangan ng mga selula ng pancreas upang makabuo ng sapat na insulin. Ang uri ng diabetes na tinatawag na "adult-onset" o "non-insulin-dependent" na diyabetis, ay isang sakit na resulta ng alinman sa isang underproduction ng insulin o isang nabawasan na tugon sa insulin. Sa wakas, ang gestational na diyabetis ay isang komplikasyon ng pagbubuntis at sa pangkalahatan ay nalulutas kapag naihatid ang sanggol.

Bitamina D

Bitamina D ay ginawa sa balat ng mga hayop, kabilang ang mga tao, kapag sila ay nailantad sa liwanag. Ang bitamina D ay mahalaga sa pagsipsip ng kaltsyum sa usok, ayon sa Office of Supplements ng Pandiyeta, na nag-uulat din na ang bitamina D ay naisip ngayon na may papel sa pag-iwas sa uri ng I at uri ng diabetes at glucose intolerance, bukod sa iba pa kundisyon.

Bitamina D at Diabetes: Ang Pang-Agham Katibayan

Isang pag-aaral ng Hyppönen, et al., na inilathala sa Nobyembre 2001 na isyu ng "Lancet," ay nagpakita na ang suplemento ng bitamina D sa mga bata ay nagbawas ng saklaw ng uri ng diyabetis. Pittas, et al., nag-ulat ng mga resulta mula sa longitudinal Nurses Study na nagpakita ng 33 porsiyentong nabawasan ang panganib ng type 2 diabetes para sa kababaihan na may pinagsamang paggamit ng higit sa 1200 mg kaltsyum at higit sa 800 IU vitamin D kumpara sa mga kababaihan na may pinagsamang paggamit ng mas mababa sa 600 mg kaltsyum at mas mababa sa 400 IU ng bitamina D sa Marso 2006 na isyu ng "Diabetes Care."

Vitamin D Deficiency at Glucose Intolerance

Chiu, et al., pinag-aralan ang epekto ng hypovitaminosis D, o kakulangan sa bitamina D, sa glucose tolerance at iniulat ang kanilang mga natuklasan sa Mayo 2004 na isyu ng "American Journal of Clinical Nutrition." Natagpuan nila na ang mga paksa na may kakulangan sa bitamina D ay nasa mas mataas na panganib ng intolerance ng glucose at metabolic syndrome.

Iba Pang Paggamit ng Bitamina D

Ang bitamina D ay mahalaga para sa pagsipsip ng kaltsyum at para sa pagpapanatili ng mga naaangkop na antas ng kaltsyum ng dugo. Mahalaga din ito para sa pag-unlad ng buto at remodeling ng buto, na kung saan ay ang pagbuo ng estado at pagsipsip ng buto materyal.Ang kakulangan ng bitamina D sa mga sanggol ay nauugnay sa rickets, at kakulangan ng bitamina D sa mga may sapat na gulang ay maaaring nauugnay sa osteoporosis.