Ano ba ang mga benepisyo ng sage tea para sa mga problema sa baga?

Sage (Salvia officinalis) ay isang perennial makahoy-stemmed damo na nananatiling parating berde sa milder climates at regrows bawat tagsibol sa mga lugar na may mas masahol na Winters. Ang sambong ay may mahabang hugis-hugis na pebbly-textured na dahon na nagbigay ng nakakain na aroma, na nagmumula sa mga mahahalagang langis ng sage. Ang mga langis na ito ang pinagmumulan ng maraming benepisyo ng sage tea para sa mga problema sa baga at karaniwang mga sakit sa paghinga.

Video ng Araw

Ubo

Sage tea ay isang tradisyunal na paggamot para sa mga namamagang lalamunan at ubo, ang ulat ng Dr. Tieraona Low Dog sa Integrative Practitioner, isang website ng impormasyon para sa mga practitioner ng integrative medicine. Ang tradisyonal na paggamit ng sage tea para sa ubo ay sumasaklaw sa mundo. Ang mga mamamayan ng Ohlone, mga katutubong naninirahan sa lugar ng sentral na baybayin ng California, ay gumamit ng mga lokal na varieties ng sambong (Salvia apiana at Salvia melliflera) para sa paggamot sa ubo. Ang isang 2006 na pag-aaral ng katutubong paggamit ng mga lokal na panggamot na halaman sa Azad jammu at Kashmir ng isang mananaliksik sa Kagawaran ng Botany ng University of Azad jammu at Kashmir, Pakistan, ay nagpasiya na ang sage leaf tea ay ginagamit upang gamutin ang mga ubo, sipon at namamagang throats. Ang Georgetown University Medical Center ay nag-uulat na ang sage tea ay karaniwang ginagamit sa Europa para sa paggamot ng mga ubo. Bilang benepisyo sa gilid, ang tsaa ay ipinakita sa hindi bababa sa isang klinikal na pagsubok ng klinika upang mabawasan ang plasma LDL cholesterol at kabuuang antas ng kolesterol, at ito ay mayaman din sa mga antioxidant, ayon sa Georgetown University Medical Center.

Mga Impeksiyon

Sage ay isang expectorant na tumutulong na palayasin ang mauhog mula sa respiratory track, ayon sa Ayurvedic practitioner Vikrama, pagsulat sa drvikrama'friendsholisticherbalist. Ang sage tea ay epektibo kahit na sa malubhang kaso ng hemoptysis, o hemorrhaging mula sa mga baga na dala ng impeksyon sa paghinga, ang ulat ni Dr. Vikrama. Ang Salvia officinalis ay may mga antibacterial, astringent at antiseptic properties, nagpapayo sa Georgetown University Medical Center. Ang mga pag-aari na ito ay maaaring account para sa kapakinabangan ng sage sa paggamot sa mga karamdaman sa baga. Ang pag-ubo ng plema o dugo ay maaaring nagpapahiwatig ng isang seryosong kondisyon sa kalusugan, gayunpaman, siguraduhing kumunsulta sa isang manggagamot at sundin ang medikal na payo bago makilahok sa self-treatment na may tsaa.

Sinusitis at Lung Congestion

Ang mga mayaman na aromatikong katangian na nagmumula sa mga pabagu-bago ng langis ng langis ng thujone, camphor, terpene at salvene ay maaaring gamitin sa pamamagitan ng inhaling na mga vapors ng sage tea upang palayasin ang mga sakit sa baga at sinusitis, Nagpapayo si Dr. Vikrama. I-crush ang isang maliit na sariwang dahon sa pagitan ng iyong mga daliri, ilagay ang mga ito sa isang mangkok at ibuhos sa mainit na tubig, pagkatapos ay i-drape ang isang tuwalya sa ibabaw ng iyong ulo at huminga sa mga fumes. Bilang kahalili, magluto ng isang malakas na palayok ng sambong tsaa at ilagay ito sa isang mangkok o isang vaporizer.Ngunit iwasan ang sage tea sa panahon ng pagbubuntis, ang Georgetown University Medical Center ay nagpapayo. Maaari itong pasiglahin ang mga pag-urong ng mga kalamnan ng may isang ina.