Kung ano ang nagiging sanhi ng HDL Cholesterol sa Drop?
Talaan ng mga Nilalaman:
Maraming mga kondisyon o mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng mababang antas ng high-density na lipoprotein, o HDL, kolesterol. Ayon sa MayoClinic. com, HDL kolesterol, o mahusay na kolesterol, kumikilos bilang isang cholesterol scavenger, transporting labis na kolesterol sa dugo pabalik sa atay kung saan ito ay metabolized, o nasira. Ang mas mataas na kolesterol ng HDL ng isang tao, mas mababa ang LDL kolesterol, o masamang kolesterol, magkakaroon siya ng dugo. Ang mga kadahilanan ng pamumuhay at ilang mga medikal na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng pagbawas sa antas ng HDL kolesterol ng isang tao.
Video ng Araw
Hyperlipidemia
Ang hyperlipemia ay isang kondisyon kung saan maaaring mahulog ang antas ng HDL kolesterol ng isang tao. Ayon sa website ng MedlinePlus, ang hyperlipidemia ay ang medikal na termino para sa mataas na antas ng kolesterol - maliban sa HDL cholesterol, na mas mababa kaysa sa normal - cholesterol esters, phospholipids at triglycerides, at nangyayari ito kapag ang isang tao ay may napakaraming matatabang sangkap sa kanyang dugo. Ang isang tao na may hyperlipidemia ay may mas mataas na panganib ng atherosclerosis o plaka formation sa mga dingding ng kanyang mga pang sakit sa baga. Ang Atherosclerosis, sa turn, ay maaaring humantong sa sakit sa puso, stroke at hypertension. Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng hyperlipidemia, kabilang ang pagiging sobra sa timbang o napakataba, ilang mga gamot, pag-abuso sa alkohol, paninigarilyo at ilang mga medikal na kondisyon, tulad ng hypothyroidism, Cushing syndrome at sakit sa bato. Sinasabi ng website ng MedlinePlus na ang mga pagbabago sa pamumuhay, kabilang ang diyeta at ehersisyo, ay isang mahalagang paraan ng paggamot para sa isang taong may hyperlipidemia upang mapalakas ang mga antas ng HDL cholesterol.
Laging nakaaaliw na Pamumuhay
Ang isang pare-pareho na pamumuhay ay maaaring maging sanhi ng drop ng mga antas ng HDL cholesterol. Ang Aetna Women's Health ay nagsasaad na ang isang pare-parehong paraan ng pamumuhay ay hindi gumagamit ng kalamnan sa puso. Kung ang puso ay hindi ginagamit, maaari itong mawalan ng lakas, kakayahang umangkop at pagtitiis. Ang isang laging nakaupo sa pamumuhay ay isang paraan ng pamumuhay kung saan ang isang tao ay di-aktibo pareho at nagtatrabaho at sa bahay at nabigo upang makisali sa aerobic activity para sa 20 tuloy-tuloy na minuto ng hindi bababa sa tatlong beses bawat linggo. Ayon kay Dr. Dicken Weatherby, isang naturopathic na doktor at may-akda ng aklat na "Blood Chemistry at CBC Analysis," isang sedentary lifestyle ay ipinapakita upang bawasan ang mga antas ng HDL. Ang pagpapataas ng ehersisyo ng cardiovascular at paglaban, ang mga estado Weatherby, ay isang epektibong paraan upang mapalakas ang mga antas ng HDL. Ang American Council on Exercise, o ACE, ay nagpapahayag na ang ehersisyo ay nagtataguyod ng taba ng pagbaba ng timbang, at pagbaba ng timbang - lalo na ang pagkawala ng taba sa paligid ng baywang at tiyan - ay nauugnay sa pagtaas sa HDL kolesterol at bumababa sa kabuuang kolesterol at LDL cholesterol.
Syndrome X
Syndrome X ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng antas ng HDL cholesterol. Ayon sa MayoClinic. Ang com, sindrom X, na kilala rin bilang metabolic syndrome, ay isang pangkat ng mga kondisyon na nangyari nang sabay-sabay at nagdaragdag ng panganib ng isang tao para sa sakit sa puso, stroke at diabetes.Ang isang taong may sindrom X ay kadalasang nagdami ng presyon ng dugo, mataas na antas ng insulin, labis na taba ng katawan sa paligid ng midriff at abnormal na antas ng kolesterol, kabilang ang nabawasan na HDL cholesterol. Kasama ng mababang HDL kolesterol, ang karaniwang mga palatandaan at sintomas na nauugnay sa sindrom X ay kinabibilangan ng labis na katabaan, isang presyon ng dugo na mas malaki kaysa sa 120/80 mm Hg, mataas na triglyceride at paglaban sa insulin - isang hormon na nakakatulong na makontrol ang dami ng asukal sa dugo. Ang ilang mga kadahilanan sa panganib ay maaaring mapataas ang posibilidad ng isang tao na magkaroon ng syndrome X, kabilang ang mga advanced na edad, Hispanic o Asian ancestry, labis na katabaan, kasaysayan ng diyabetis at iba pang mga medikal na kondisyon, tulad ng hypertension, cardiovascular disease at polycystic ovary syndrome.
