Ano Gumagawa ng Balat Makakuha ng Payat at Tunay na Lumang Hinahanap?

Nakasuot sa amin ang pantal, matandang balat, kung kami ay mapalad. Gayunpaman, kapag ang mga balat at mga edad ay maaga, maaari itong maging malungkot. Hindi na kailangan upang tumingin bago ang iyong oras. Maaari mong panatilihin ang balat na naghahanap ng kabataan para sa hangga't maaari kung ituring mo ito ng tama. Ang isang malusog na diyeta at pag-iwas sa mga gawi na nakakapinsala sa balat ay maaaring maging isang mahabang paraan sa pag-alis ng lumang balat, manipis na hitsura.

Video ng Araw

Ang Istraktura ng Balat

Balat ay ang pinakamalaking organ ng katawan. Ito ay binubuo ng dalawang layers: ang epidermis, na kung saan ay ang panlabas, nakikitang layer ng balat, at ang mga dermis, na isang makapal na layer ng tissue sa ilalim lamang ng epidermis. Ang dermis ay responsable para sa pagsuporta sa epidermis. Sa layuning ito, ito ay binubuo ng isang malakas na mata ng mga protina na fibers, na tinatawag na collagen at elastin. Ang mga fibers ay may mahalagang papel sa hitsura ng iyong balat. Ang kolagen ay responsable para sa katatagan ng balat, habang ang elastin ay responsable para sa pagkalastiko ng balat.

Dahilan ng Aging Skin

Ang balat ay nagsisimula nang luma kapag ang produksyon ng katawan ng collagen ay humina at ang mga fibers ng elastin ay nagsimulang mawala ang kanilang kabulagan. Gamit ang nabawasan na produksyon ng collagen, ang panlabas na balat ay may mas kaunting suporta at nagsisimula sa sag. Dagdag pa, dahil ang elastin fibers ay nabawasan ang pagkalastiko, ang balat ay hindi "snap back" sa paraang ginamit nito, na nagbibigay ito ng isang maluwag, matandang anyo. Upang itaas ito, ayon sa Amerikano Academy of Dermatology, habang lumalaki ang balat ay lumilitaw na mawawala ang taba nito, ginagawa itong manipis, at hinihila ito ng gravity.

Dahilan ng Balat sa Aging sa Aging

Sinasabi ng AgingSkinNet na ang mga pagbabago sa collagen at elastin ay nagsisimula sa kalagitnaan ng 20, bagaman ang mga kasunod na mga pagbabago sa iyong balat ay hindi karaniwang nakikita hanggang dekada mamaya. Gayunpaman, ang ilang mga pangyayari ay maaaring mapabilis ang pagpapahina ng mga fibers na ito, at gawin kang tumingin bago ang iyong oras. Ayon sa MayoClinic. com, ang paninigarilyo at pagkakalantad sa araw ay maaaring makapinsala sa collagen at elastin fibers, at lubos na nagpapataas ng mga pagkakataon na magkaroon ng wrinkles at sagging balat nang maaga. Bilang karagdagan, ang iba pang mga kadahilanan sa kapaligiran, tulad ng polusyon at pagkakalantad sa secondhand smoke, ay maaari ding maging sanhi ng pinsala sa fibers ng balat.

Paggamot

Mayroong iba't ibang paggamot para sa pagpapabuti ng hitsura ng luma o manipis na balat. Sa isang popular na paggamot, tinatawag na "dermal filler," isang dermatologist ang nagpapasok ng tagapuno, kadalasang gawa sa collagen o taba, sa balat. Ang tagapuno ay nagpapaputi ng balat at bumababa ang mga facial na linya. Ang isa pang pangkaraniwang paggamot ay retinoic acid, isang cream na maaaring mapahusay ang texture ng balat, at ayon sa AAD, maaaring mapalakas ang produksyon ng collagen kung regular na nag-aplay para sa ilang buwan.Ang isang klasikong face-lift ay maaaring makapagpakita ng balat na mas tapat at mas bata pa. Gayunpaman, walang paggamot ang maaaring permanenteng baligtarin ang mga epekto ng pag-iipon.

Prevention / Solution

Ang pag-iipon ng balat ay hindi maiiwasan. Gayunpaman, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang maagang pag-iipon ng balat ay baguhin ang mga gawi sa pamumuhay na nakakaapekto sa iyong balat. Ang mga naninigarilyo ng sigarilyo ay dapat huminto sa paninigarilyo, at ang mga mahilig sa araw ay dapat mag-aplay ng sapat na halaga ng sunscreen ng isang mahusay na 30 minuto bago ilantad ang kanilang balat sa araw. Ang isang malusog na diyeta ay maaari ring tumulong na panatilihing mukhang mukhang balat ang balat. MayoClinic. Inirerekomenda ng com na kumain ng mga pagkain na mababa ang taba at mayaman sa mga bitamina C para sa malinaw at mukhang balat.