Yohimbe & L-Arginine

Ang mga lalaking nagdurusa dahil sa erectile dysfunction ay may opsyon na kumuha ng yohimbe o L-arginine sa halip na Viagra at iba pang mga inhibitor ng PDE-5. Ang Yohimbe at L-arginine ay maaaring magtataas ng pagdaloy ng daloy ng dugo, at madalas itong idinagdag sa maraming natural na mga produkto ng pagpapahusay ng sekswal. Ang Yohimbe ay naglalaman ng malakas na stimulant yohimbine, habang ang L-arginine ay isang amino acid at nitric oxide precursor.

Video ng Araw

Mga pinagmulan

Yohimbe ay mula sa balat ng isang punong kahoy na pangkaraniwan sa Africa. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng Yohimbe ay nagmumula sa yohimbine na naroroon sa balat nito. Habang ang yohimbe ay magagamit sa pandagdag sa pandiyeta, yohimbine ay isang de-resetang gamot sa Estados Unidos. Ang L-arginine ay isang semi-essential amino acid. Habang ang iyong katawan ay karaniwang gumagawa ng sapat na, maaari mong kailangan ng karagdagang arginine kung nabigo ang iyong katawan upang makabuo ng tamang dami ng arginine sa sarili.

Mga Mekanismo ng Pagkilos

Tulad ng caffeine, ang yohimbe ay nagpapasigla sa iyong nervous system. Sa pamamagitan ng pagpapasigla sa utak, sa panahon ng mga sekswal na sitwasyon ito ay nagdaragdag ng daloy ng dugo at mga senyas sa titi. Gumagana rin si Yohimbe bilang monoamine oxidase inhibitor, isang antidepressant. Ang L-arginine ay nagiging nitric oxide na naglalabas ng mga vessel ng dugo, kabilang ang mga nasa titi. Dahil ang Viagra at iba pang mga PDE-5 na gamot ay nagdaragdag din ng nitric oxide, ang ilang mga gumagawa ng arginine ay nag-aangkin na ito ay natural na alternatibo sa Viagra. Gayunpaman, ang Arginine ay nagsisilbing isang bloke ng gusali para sa nitric oxide, habang ang mga gamot na PDE-5 tulad ng Viagra ay nagdaragdag ng nitric oxide sa pamamagitan ng iba pang mga mekanismo.

Mga Benepisyo

Yohimbine at L-arginine ay maaaring makatulong sa mga taong may erectile Dysfunction, o ED, kahit na ang mga pagdududa ng kanilang pagiging epektibo ay nagpapatuloy. Sinasabi ng MedlinePlus na yohimbine at L-arginine ay "posibleng epektibo" para sa pagpapagamot ng ED. Isang British meta-analysis ng pitong yohimbine clinical trials ang nagtapos na ito ay mas epektibo kaysa sa isang placebo. Ang isang pag-aaral sa Pranses, na inilathala sa isang 2002 na isyu ng "European Urology," ay napatunayan na ang kumbinasyon ng yohimbine at L-arginine ay pinahusay na function na erectile.

Consumption

Yohimbe ay ibinebenta bilang isang herbal supplement, karaniwang sa capsules. Ang mga tagagawa ay madalas na pagsamahin ito sa iba pang mga sangkap tulad ng L-arginine at iba pang mga herbs na purported upang madagdagan ang sekswal na pagganap. Maaaring isaalang-alang ng ED sufferers ang reseta yohimbine, na pinag-aralan at nasubok nang husto, sa halip na mga paghahanda ng erbal na hindi. Ang hindi mabilang na suplemento ay nagbebenta ng L-arginine bilang pulbos o tabletas. Mataas na dosis - hindi bababa sa 5 gramo araw-araw - ay karaniwang inirerekomenda para sa ED paggamot.

Mga Babala

MedlinePlus. Ang paghahambing ng herbal yohimbe ay "posibleng hindi ligtas" sapagkat ito ay maaaring maging sanhi ng mga potensyal na nakamamatay na epekto, kabilang ang mga seizure at cardiovascular na problema. Isinasaalang-alang ng MedlinePlus ang reseta yohimbine na mas mapanganib, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng mga problemang ito kasama ang pagkabalisa, pagkahilo at panginginig.Nakikipag-ugnayan si Yohimbine sa maraming gamot, lalo na para sa kalusugan ng isip. Ang L-arginine ay maaaring bawasan ang presyon ng dugo, kaya maaaring makipag-ugnayan ito sa mga gamot sa presyon ng dugo at mga gamot tulad ng Viagra. Maaari ka ring makaranas ng sira sa tiyan, lalo na sa mas mataas na dosis.