Kabataan Fitness Trainer Certification

Sa pamamagitan ng pagtataas ng mga antas ng pagkabata labis na katabaan, ang mga kabataan fitness instructor ay nagiging mas kinakailangan. Hindi tulad ng mga trainer ng mga adult at mga instructor, kailangan ng mga kabataan na tagapagturo na tugunan ang mga bata sa isang paraan na matutugunan ang kanilang mga partikular na pangangailangan - kung isasaalang-alang ang kanilang lumalagong katawan at mas maikli ang pansin. Kapag naghahanap ng isang trainer para sa iyong anak, pumili ng isang indibidwal na may tamang mga sertipiko at karanasan na nagtatrabaho malapit sa mga bata.

Video ng Araw

Kasaysayan

Kasaysayan, ang mga bata ay pumasok sa paaralan at nakilahok sa mga klase sa pisikal na edukasyon. Ang aktibidad na kanilang lumahok sa araw ay sapat na upang mapanatili silang malusog, at ang mga trainer ay dumating sa anyo ng mga PE teacher at coaches. Sa huling 40 taon, ang mga bagay ay nagbago nang malaki. Lumaki ang teknolohiya, at ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, o CDC, ang mga bata ay gumugol ng tatlong oras sa isang araw sa harap ng TV o sa Internet, samantalang maraming mga paaralan ang pinutol ang kanilang mga klase sa pisikal na edukasyon. Ang mga kadahilanan na ito ay nakakaapekto sa antas ng aktibidad ng mga bata at, ayon sa CDC, ang mga rate ng labis na katabaan sa mga bata ay nadagdagan nang malaki. Dahil dito, nagsimula ang mga organisasyon ng sports at fitness na bumuo ng mga sertipiko ng bata-sentrik na idinisenyo upang magturo ng mga instructor kung paano lumapit sa pagiging kaaya-aya sa mga bata sa isip.

Kahalagahan

Ang mga trainer ng fitness sa kabataan ay maaaring makatulong sa pagbibigay ng mga bata sa isang masayang paraan upang malaman ang tungkol sa kanilang mga katawan at kung paano nakakaapekto ang aktibidad sa kanilang pisikal na kalusugan. Ang mga tagapagsanay ay may kaalaman tungkol sa mekanika ng katawan at maaaring magturo sa mga bata kung paano gumanap nang ligtas ang mga pagsasanay. Ang mga tamang sertipikasyon sa pagsasanay ng kabataan ay nagpapatunay na ang instructor ay may pagsasanay sa mga partikular na pangangailangan ng mga bata, lalo na kung paano nakaaapekto sa pag-unlad ng bata ang mga pagbibinata at mga hormone, at ang kahalagahan ng lakas ng pagsasanay para sa kalusugan ng buto. Ang ganitong uri ng kaalaman ay lalong mahalaga kapag nais ng trainer na isama ang pagsasanay sa timbang at lakas sa isang fitness plan para sa mga bata.

Mga Pangkalahatang Sertipikasyon

Ang mga pangkalahatang sertipikasyon sa personal na pagsasanay o pag-eehersisyo ng grupo ay maaaring ilapat sa mga karanasan sa fitness sa maraming uri ng mga setting. Ang mga sertipikasyon na ito ay nagbibigay ng malalim na edukasyon sa kinesiology, ehersisyo pisyolohiya at pagsasanay sa mga konsepto ng pagsasanay. Matapos matanggap ang pangkalahatang sertipikasyon, maaaring magtaguyod ang isang trainer o magtuturo ng karagdagang patuloy na edukasyon sa mga kurso tulad ng Youth Fitness o Youth Strength Training sa pamamagitan ng American Council on Exercise. Sa pamamagitan ng kumbinasyon ng isang pangkalahatang sertipikasyon at karagdagang patuloy na edukasyon, maaari kang magtiwala na ang iyong magtuturo ay may kaalaman na kinakailangan upang gabayan ang iyong anak sa pamamagitan ng halos anumang uri ng programa ng ehersisyo.

Specific Certifications

Maaaring piliin ng mga instruktor na magpatuloy sa mga sertipikasyon na nakatuon sa isang partikular na uri ng ehersisyo o aktibidad para sa mga bata.Ang mga halimbawa ng mga partikular na sertipikasyon para sa kabataan ay ang Zumbatomic at YogaFit Kids. Ang mga sertipikasyon ay nakatuon sa isang partikular na uri ng klase, at nililimitahan ang mga uri ng fitness na maaaring ituro ng magtuturo. Halimbawa, alam ng mga instruktor ng Zumbatomic kung paano magturo sa isang regular na pag-eehersisyo sa pag-eehersisyo sa Latin na sayaw para sa mga bata, ngunit maaaring hindi sila nakatanggap ng pagsasanay sa mga timbang o iba pang mga programang pang-fitness. Kung pirmahan mo ang iyong anak para sa isang partikular na uri ng klase, siguraduhin na ang tagapagturo ay may sertipikasyon ng partikular na klase. Ang mga instruktor na may mga tiyak na sertipikasyon ay hindi kinakailangang kinakailangan upang magkaroon ng pangkalahatang fitness certification.

Pagpapatunay ng mga Katawan

Kapag hiring ng isang tagapagsanay, mahalagang malaman kung ang kanyang sertipikasyon ay nagmula sa isang samahan na pinaniwalaan ng National Commission for Certifying Agencies, o NCCA. Ang mga certifications na ito ay nawala sa pamamagitan ng isang third-party na proseso ng kredensyal na nagpapatunay sa kanilang halaga. Ang ilan sa mga kilalang organisasyon na nakatanggap ng akreditasyon na ito ay ang National Strength and Conditioning Association, ang American Council on Exercise, ang American College of Sports Medicine, ang National Academy of Sports Medicine at ang Cooper Institute. Siguraduhin na ang anumang karagdagang pagsasanay na partikular sa bata na natanggap ng iyong tagapagsanay ay kwalipikado bilang isang patuloy na edukasyon, o CE, na kredito ng nagpapatunay na ahensiya ng tagapagsanay.

Laging tanungin ang iyong tagapagsanay kung may edukasyon sa loob ng larangan. Maraming mga unibersidad ang nag-aalok ng mga plano sa antas sa ehersisyo agham, kinesiology, pisikal na edukasyon o ehersisyo pisyolohiya. Kung nakakita ka ng isang trainer na may degree sa isa sa mga lugar na ito, alam mo na siya ay undergone apat na taon ng matinding edukasyon na tiyak sa kilusan at pag-andar ng katawan. Gayunpaman, hindi lahat ng sertipikasyon ay nangangailangan ng isang degree sa kolehiyo, at maraming mga trainer na walang grado, ngunit sa tamang sertipikasyon, ay maaaring magbigay ng mahusay na pagsasanay ng fitness.