Retinol ay isang Magical Acne Treatment-Narito Kung Paano Gamitin Ito
Kapag ang karamihan sa mga tao ay nag-iisip ng retinol, iniisip nila ang mga anti-aging properties nito, kung paano ito pinasisigla ang produksyon ng collagen, at kung paano ito bumababa sa hitsura ng mga pinong linya at wrinkles. Gayunpaman, kung ano ang hindi iniisip ng karamihan sa mga tao ay ang mga kakayahan sa paglaban ng acne. Ako, para sa isa, ay sumumpa sa pamamagitan ng paglalapat ng isang patak ng aking Perricone MD OVM Instant Tightening Serum Sa Retinol ($ 155) sa isang umuusbong na dungis pagkatapos kong hugasan ang aking mukha. Halika umaga, ang lugar ay magkakalat nang nahahalata.
Ayon kay Lamees Hamdan, tagapagtatag at CEO ng Shiffa, ang retinol ay gumagawa ng mga kababalaghan sa pagpapabuti ng estado ng acneic na balat, salamat sa komposisyon ng kemikal nito. Ito ay, pagkatapos ng lahat, isang hinalaw na bitamina A. "Ang bitamina A derivatives ay tumutulong sa bilis ng paglilipat ng cell upang itigil ang mga patay na selula mula sa mga butas ng paghuhugas at nagiging sanhi ng ilang mga anyo ng acne, "paliwanag niya."Dahil pinalabas nila ang mga upper layer ng balat, pinapayagan din nila ang mga anti-acne creams at gels upang maipasok ang mas mahusay, pinahuhusay ang kanilang mga resulta (kahit na mas gusto mo ang pagpunta sa mas natural na anti-acne ruta at tulad ng paggamit ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa). "Sa maikli, ang retinol ay maaaring maging isang acne-banishing ingredient na nawawala ang iyong skincare routine.
Kailangan mo lamang malaman kung paano pinakamahusay na gamitin ito, na kung saan dumating ang mga eksperto sa skincare tulad ng Hamdan.
Una muna ang mga bagay. Mayroong dalawang magkakaibang uri ng pinagmulang bitamina A na ito. Ang mga ito ay retinol at retinoids. Ang huli, ayon kay Hamdan, ay isang "bagong henerasyon" ng bitamina A na kinuha na mas epektibo kaysa sa retinol. "Ang mga bagong henerasyong retinoids ay nasa aktibong estado at nasisipsip ng balat, samantalang ang mga retinol ay kailangan munang i-convert sa isang mas aktibong form ng metaboliko, kaya malamang na maging mas mabisa at mas matagal ang magtrabaho." Gayunpaman, kung mayroon kang sensitibong balat na madaling maapektuhan, maaaring mas mahusay na mag-stick sa retinol.
"Ang Retinols ay kadalasang mas mahinahon sa balat, ngunit hindi ko maipapayo ang dalas dahil depende ito sa kung ano ang iyong ginagamit at kung ano ang may retinol (ang ilang mga tagagawa ay gustong ihalo ito ng isang prutas na acid, na hindi ko inirerekomenda, dahil sa tingin ko ito ay masyadong malupit sa balat), "paliwanag niya. "Ngunit karaniwang nais mong layunin na gamitin ito araw-araw sa cleansed, dry skin sa gabi."
Alinman ang pipiliin mo, isang retinoid o isang retinol, alam na magkakaroon pa ito ng positibong epekto sa iyong kutis. "Retinol ay isa sa mga pinaka-epektibong paggamot dahil ito ay tumutukoy sa lahat ng acne: blackheads, whiteheads, cysts, pimples-all. Inalis nito ang umiiral na acne at pinipigilan ang pagbara at bagong acne, "paliwanag ni Francesca Fusco, MD, ng Wexler Dermatology. Inirerekomenda niya na magsimula sa over-the-counter formula, tulad ng Differin Acne Treatment Gel ($ 12), na sa aking mapagpakumbabang opinyon, ay ang skincare na katumbas ng de-boteng magic.
Ilapat ito sa isang dungis pagkatapos mong linisin, at binabawasan nito ang laki at pamumula ng ito sa umaga. Seryoso, naging isang pangunahin sa aking cabinet cabinet mula nang una kong sinubukan ito. Gustung-gusto rin ni Fusco ang First Aid Beauty's FAB Skin Lab Retinol Serum 0.25% Concentrate ($ 58). "Ito ay banayad ngunit epektibo, at sa maraming mga kaso ay sapat na. Para sa sensitibong balat, isaalang-alang ang simula sa bawat iba pang mga araw."
Tungkol kay Hamdan, inirerekumenda niya ang paggamit ng pinakabagong produkto ni Shiffa, na isang retinoid na acne-fighting na nagbibigay din ng maraming benepisyo sa balat. "Shiffa Rose Maroc Night Elixir ($ 175) ay naglalaman ng 4% granactive retinoid, dahil ang granactive retinoids ay isa sa mga pinaka-bioavailable nonprescription na mga uri ng bitamina A derivatives sa merkado. Tinutulungan din nito ang pagbabawas ng balat pigmentation (bilang resulta ng acne) at tumutulong bawasan ang hitsura ng mga pores. " Ang retinoid ay halo-halong may rosas, na nagpapalakas ng sirkulasyon at nagpapabilis ng pagpapagaling sa balat, bukod sa iba pang mga bagay.
Gayunman, ang talagang mahalaga ay ang packaging. Upang maiwasan ang oksihenasyon (at sa gayon pagkawala ng pagiging epektibo) ng bitamina A, ang walang tubig na formula ay nakabalot sa walang bapor na bote.
Ang celebrity esthetician na si Shani Darden ay nagpaganda ng balat ng mga A-lister tulad ni Jessica Alba, Rosie Huntington-Whiteley, at Chrissy Teigen. Pinupuri rin niya ang mga kapangyarihan ng retina ng acne-fighting. "Ito ay laging pinakamahusay na kapag nagsisimula ng isang bagong produkto retinol upang magsimula sa isang gabi sa isang linggo at bumuo ng dahan-dahan, pagdaragdag lamang ng isang karagdagang gabi sa isang linggo upang bigyan ang iyong oras ng balat upang maging acclimate, "sabi niya." Maaari kang bumuo ng hanggang sa maraming mga gabi na ang iyong balat ay maaaring tiisin."
Ang tanging mga tao na dapat iwasan ang paggamit ng retinol ay ang mga buntis, pagpapasuso, o pagmamahal sa ilalim ng araw. "Kung ikaw ay isang taong gusto ng pagiging sa araw, retinol ay hindi para sa iyo," Darden warns, dahil ito ay isang sangkap na maaaring gumawa ng iyong balat mas sensitibo sa damaging UV rays. "Gayundin, mahalaga na tiyakin na ginagamit mo ang tamang moisturizer para sa iyong uri ng balat upang makatulong na mabawi ang pagkatuyo na maaaring sanhi ng ilang mga retinol."
Siya (kasama ang marami sa kanyang mga nabanggit na mga kliyente sa celeb) ay nanunumpa sa pamamagitan ng kanyang formula na sinehan: Serum ng Texture Reform ni Shani Darden. Ang retinol na natagpuan sa loob ay gumagana sa magic sa pinong linya, wrinkles, at acne, habang ang lactic acid ay exfoliates at eloe soothes. "Ang isang pulutong ng mga retinous na reseta ay maaaring maging sanhi ng pagbabalat at pamumula, na maaaring maging isang pulutong ng mga tao ang layo mula dito. Aking Texture Reform ay isang gentler retinol suwero na gumagana nang husto ngunit hindi dry ang iyong balat sa paraan ng ilang mga reseta retinol ay. Gaya ng lagi, ilapat ito sa cleansed skin sa gabi bago ka matulog, tulad ng isang tradisyonal na pangmukha na suwero.
Halika umaga, maaari mo lamang mapansin ang isang nakikita pagpapabuti sa estado ng iyong acne. Siguraduhin na protektahan ang iyong newfound na malinaw na balat na may sunscreen at sapat na moisturizer. Hindi ko sinusubukan na maging isang basag na rekord, ngunit ang skincare ay tungkol sa kalusugan at pag-iwas, kaya gawin ang sinasabi ng mga eksperto.
