12 Mga Nangungunang Mga Blogger ng Pampaganda Ibahagi ang Kahanga-hangang mga Morning Routine nila

Sara Azani ng Style MBA: "Ang aking morning routine ay bahagyang nagbago dahil sa pagkakaroon ng aking twins. Ngayon, sinubukan ko na gumising ng sobrang maaga (ako ay hindi isang umaga) upang simulan ang aking araw bago ang kanilang susunod na feed. Una, gagawa ako ng isang malaking tasa ng kape, basahin ang papel, at pagkatapos ay tingnan ang mga email para sa mga 15 hanggang 20 minuto. Susunod, ang aking umaga shower at ang aking limang minutong mukha upang makuha ang araw na nagsimula:

"Nagsisimula ako sa aking paboritong wash wash, Detoxifying Black Cleanser ng Boscia ($ 30). Pagkatapos, mahal ko ang paggamit ng La Mer's Genaissance de La Mer Ang Serum Essence ($ 630) -na talaga na kung ikaw ay nag-aaplay ng isang layer ng ginto sa iyong mukha-sinundan ng Ultra Facial Moisturizer Broad Spectrum ng Kiehl's na may SPF 30 ($ 21) at ang Creamy Eye Treatment nito na may Avocado ($ 29). Nakuha ko na ang dalawa sa mga kaldero at pag-ibig na ginagawang pakiramdam mong gising!

Sara Azani ng Style MBA: "Ang aking morning routine ay bahagyang nagbago dahil sa pagkakaroon ng aking twins. Ngayon, sinubukan ko na gumising ng sobrang maaga (ako ay hindi isang umaga) upang simulan ang aking araw bago ang kanilang susunod na feed. Una, gagawa ako ng isang malaking tasa ng kape, basahin ang papel, at pagkatapos ay tingnan ang mga email para sa mga 15 hanggang 20 minuto. Susunod, ang aking umaga shower at ang aking limang minutong mukha upang makuha ang araw na nagsimula:

"Nagsisimula ako sa aking paboritong wash wash, Detoxifying Black Cleanser ng Boscia ($ 30). Pagkatapos, mahal ko ang paggamit ng La Mer's Genaissance de La Mer Ang Serum Essence ($ 630) -na talaga na kung ikaw ay nag-aaplay ng isang layer ng ginto sa iyong mukha-sinusundan ng Kiehl's Ultra Facial Moisturizer Broad Spectrum na may SPF 30 ($ 21) at Creamy Eye Treatment nito na may Avocado ($ 29).

Nawala na ako sa dalawa sa mga kaldero at pag-ibig na ginagawang nararamdaman mo ito nang gising!

"Susunod, inilagay ko ang Foundation Primer sa Radiance ni Laura Mercier sa Radiance ($ 38) upang dagdagan ang ilang mga kababaihan sa aking balat. At siyempre, ang Nars Radiant Creamy Concealer ($ 30) ay kinakailangan upang itago ang mga dark under-eye circles. ang malusog na dosis ng iyon sa ilang Cream ng Kulay ng Pisngi ni Tom Ford ($ 68) at highlighter.

Lisa D Cahue ng Mind Body Swag: "Umiinom ako ng tubig! Pagkatapos ay nag-ease ako sa umaga sa pamamagitan ng pagkain ng almusal sa isang Americano, pagsuri ng mga email, Instagram, at paggugol ng oras sa aking asawa at aso."

"Nililinis ko ang aking mukha tuwing umaga na may Purpose Gentle Cleanser ($ 5) o Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 10). Pagkatapos ay inilapat ko ang SkinCeuticals CE Ferulic ($ 165) at SkinCeuticals Hydrating B5 Gel ($ 82), kasama ang Oil of Olay moisturizer. na may maliit na halaga ng Aquaphor Healing Ointment Tube ($ 5) para sa extra-dewy skin."

"Ako ay medyo napakaliit pagdating sa makeup. Gustung-gusto ko ang isang natural na hitsura, kaya ang aking go-tos ay para makuha ang pang-araw-araw na 'no-makeup na pampaganda." Ginagamit ko ang Laura Mercier Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 20 ($ 44) o Laura Geller, na hindi kapani-paniwala para sa kumikinang na balat na may tamang coverage, Bobbi Brown Bronzer ($ 44), Nars Orgasm Blush ($ 30), Clé de Peau Concealer Broad Spectrum SPF 25 ($ 70), highlighters by Laura Geller Baked Gelato Swirl Illuminator ($ 26) at Becca Shimmering Skin Perfector Pressed Highlighter ($ 38).

Tapusin ko ang Dior Diorshow Mascara ($ 29).

"Magtrabaho ako sa umaga sa pamamagitan ng paggawa ng Physique57 ehersisyo sa bahay Mahal ko ito dahil ito lakas at haba ng katawan Ako ay palaging pakiramdam malakas at sandalan pagkatapos Pagkatapos ng paggawa ng out ay napakahusay para sa aking balat.Ako ay mapagmahal sa anumang uri ng pilates pati na rin."

Sophie Elkus mula sa Estilo ng Estilo ng Pagkain: "Ang aking araw ay nagsisimula sa paligid ng 7:30 ng umaga, at kung hindi ako naglalakbay o jet lagged at naging mahusay na tungkol sa pagkuha sa kama bago 11 pm, magising ako natural nang walang isang alarma. Ang unang bagay na gagawin ko ay maabot para sa ang aking telepono-nais ko na ako ay isa sa mga tao na nag-iwan ito singilin sa ibang silid, ngunit sadly hindi ako!

"Sinusuri ko muna ang mga teksto, email, at pagkatapos ay Instagram. Sinusubukan kong huwag mahulog sa itim na butas ng nakahiga sa pag-scroll sa kama sa Instagram nang mahigit sa 10 minuto-napakadaling maubos ang mga mahalagang mga unang ilang oras ng araw. maraming tubig na inumin ko, palagi akong gisingin ang pakiramdam na tuyo at inalis ang tubig, kaya't umiinom ako ng isang buong baso kaagad. Kung ako ay bahay, gagawin ko ang mainit na tubig, na nakakaramdam ng mas kaakit-akit sa sistema. hindi para sa akin, kailangan ko ng isang minuto upang gisingin at magutom.

Nagagalak akong umaga kapag hindi ko kailangang lahi-ang pagkuha ng kahit limang minuto upang makapagpahinga ay gumagawa ng isang malaking pagkakaiba sa aking estado ng pag-iisip at nagsisimula sa araw sa isang kalmado na tala.

"Kapag nakuha ko ang espresso machine mula sa kama, papunta ako sa banyo upang magsipilyo ng aking ngipin at simulan ang aking routine skincare routine. Magsisimula ako sa pamamagitan ng paggamit ng aking Quip Electric Toothbrush sa Copper Metal ($ 50) bago maghugas ng aking mukha sa iS Klinikal Cleansing Complex ($ 42) Kamakailan lamang, ginagamit ko ang mga langis at moisturizers ng Linggo Riley at Tata Harper. Gustung-gusto ko rin ang UMA at Caudalie Hindi ko kailanman nalilimutan ang SPF, kahit na patay na ang taglamig o pagbuhos ng ulan. facialist, ay drilled na sa akin!

"Kung mag-ehersisyo ako, kailangang mangyari bago ang 10 ng umaga o kung hindi ako pupunta. Ang aking paboritong pag-eehersisyo ay Body By Simone; nahuhumaling ako sa musika, ang full-body toning approach, at ang masaya instructor. almusal, gagawin ko ang aking sariling simpleng smoothie na may protina na nakabatay sa halaman (ginagamit ko ang Orgain), blueberry, saging, almond butter, almond milk at chia seeds. Kung mayroon akong Moon Juice Dust ($ 38) sa kamay, itapon na rin, gusto ko ring gumawa ng gluten-free (sobrang-salty!) na avocado toast na may mga itlog o kahit na ang mga malusog na almond flour na pumpkin muffin.

"Sa mga araw na hindi ko hinuhugasan ang aking buhok, mag-load ako ng dry shampoo-Ginamit ko ang Ouai Dry Shampoo ($ 24) at Dry Texturizing Spray ni Oribe ($ 22). Upang tapusin, magdaragdag ako ng ilang mga marupok na alon sa kabuuan kasama ang aking T3 Voluminous Curls 1.5-inch Clip Barrel ($ 85). Kung ito ay isang araw ng paghuhugas, pahihintulutan ko ang aking buhok na tuyo halos tuyo habang nagtatrabaho ako sa computer, pagkatapos ay bumalik na may isang suntok dryer upang makinis na ito-Sumusumpa ako sa pamamagitan ng diskarteng ito, at pinutol nito ang aking pagpapatayo ng oras sa kalahati!"

Keiko Lynn: "Ang shower ay tulad ng aking tasa ng umaga (kahit na ako ay palaging may ganoon din), kaya ito ang unang bagay na ginagawa ko kapag nakagising. Sa totoo lang, unang isasama ko ang aking Invisalign retainer (kaya sexy) at magsipilyo ng aking mga ngipin, ngunit Ako ang uri ng pakiramdam tulad ng sa huli ay isang ibinigay sa umaga gawain, tama?

Pagkatapos ay huhugasan ko ang aking mukha sa Avène Gentle Cleanser ($ 24), mainit na tubig, at tela ng muslin. Pagkatapos ay gumagamit ako ng isang exfoliating acid, karaniwang Pixi Glow Tonic ($ 15) o First Aid Beauty Radiance Pads ($ 30), na sinusundan ng Tata Harper Eye Creme ($ 95). Susunod, inilalapat ko ang alinman sa Darphin Orange Blossom Oil ($ 80) o isang serum (kasalukuyang nagmamahal sa First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum, $ 36), pagkatapos moisturizer (Avene Recovery Cream, $ 21 o Kiehl's Ultra Facial Moisturizer, $ 48).

"Alam ko ang karamihan sa mga tao ay nagpapayo sa paglalapat ng langis pagkatapos ng moisturizer, ngunit ang aking balat ay pinakamahusay na tumugon sa langis bago, at kung nagpaplano ako sa pagsusuot ng anumang pampaganda, gusto ko ito ng kaunti nang mas mahusay sa moisturizer sa itaas. Huling hakbang: La Roche-Posay Anthelios 50 ($ 34), ang aking SPF ng pagpili. Mukhang isang pulutong, ngunit ito ay pangalawang kalikasan.

"Dahil sa paglalakbay sa mundo ng mga microblading brows, ang aking pang-araw-araw na pampagkain na pampaganda ay ibinubuhos sa isang maliit na tagapagtago sa paligid ng mga mata at ilong, ilang mga blush at highlighter, at isang kulay ng labi ng pagpipilian-plus eyeliner, kung wala akong lash Mga extension (annnnd ngayon ako tunog tulad ng pinaka-mataas na pagpapanatili batang babae kailanman). Gustung-gusto ko ang isang full-glam hitsura, ngunit [ako] halos palaging pumunta para sa mas mababa.

Deepica Mutyala ng Deepicam: "Bago ako matulog, tiningnan ko ang order na ito-ang aking social media, email, at mga text message. Alam ko … kaya ang milenyo ng akin, ngunit gustung-gusto ko ang umaga upang tumugon sa aking mga tagasunod sa social media sa lahat ng aking Ang mga channel na ito ay isang mahusay na paalaala kung bakit mahal ko ang ginagawa ko, at [ito] ay nakakatulong sa akin na maging motivated upang simulan ang aking araw. Ang bawat taong sumusuporta sa akin ay literal ang dahilan kung bakit ako umakyat tuwing umaga.

"Sumunod, umiinom ako ng isang matataas na baso ng tubig, ito ay bago para sa akin, ngunit sinusubukan kong maging mas mahusay sa tubig, ang aking ina ay may kahanga-hangang balat, at siya ay nanunumpa na dahil sa kanyang paggamit ng tubig. Sinisikap kong maging mas mahusay, dahil sa mas matanda ako, napagtanto ko na ang hitsura ko lang ay kasing ganda ng aking skincare.

"Kung gayon, karaniwan kong magsipilyo, gumawa ng green tea, at kumain ng Griyego na yogurt na may prutas (kadalasang blueberries at saging), chia seeds, at honey. Ito ay isang malusog na almusal na nakakatugon sa aking matamis na ngipin.

"Gusto kong sabihin na magtrabaho ako sa umaga, ngunit ako ay isang gabi ng kuwago ng aso. Karaniwan akong natutulog sa paligid ng alas-2 ng umaga (minsan 3:00, kung nasa mode ako ng pag-edit), gumising sa 8:30 am, at paghihiwa hanggang 9 ng umaga I-save ko ang aking ehersisyo para sa mga gabi kapag ako ay may pinakamaraming enerhiya, bagama't kung minsan ay gumagawa ako ng klase ng pag-eehersisyo ng hapon. Gusto kong isipin ito ay bahagi ng mga perks ng pagtatrabaho para sa iyong sarili! Gusto ko ang Bootcamp ni Barry dahil ito mahusay-sa loob ng isang oras nakukuha ko ang cardio at weights in Gumagawa ako ng mga bagay na HINDI ko gawin ang aking sarili.

Kung hindi man, pupunta ako sa Equinox at gawin ang 30/60/90, na sa palagay ko ay hindi na madaling makuha ngunit muli ito ay pinipilit ako.

"Nagpapatakbo ako ng 5K (3.25-ish milya) apat na beses sa isang linggo. Tinitingnan nito ang aking mga gawi ng red wine! Pakiramdam ko ang aking fitness ay isang patuloy na bahagi ng aking buhay na nagtatrabaho ako sa pagpapabuti ng araw-araw. sumunod ka sa akin na humihingi ng payo sa fitness dahil ito ay isang bagay na aking sarili at pag-aaral araw-araw. Ako ay isang sukat na anim at hindi kailanman ay isang zero, ngunit ako ay okay na sa na ngayon ang aking fitness ay higit pa sa isang stress release para sa akin kaysa sa kahit ano Pakiramdam ko ay ang pinakamahusay na pagkatapos ng isang run at na nakakaapekto sa aking kalooban para sa natitirang bahagi ng araw."

Marianna Hewitt ng Buhay sa Akin: "Una sa umaga kapag gumising ako, nakahiga ako sa kama at tingnan ang Instagram. Ang aking pamamahala ay nasa NYC, kaya sa oras na gumising ako, nasa likod na ako sa mga email, kaya ko suriin ang mga kagyat na mula sa aking telepono sa kama pati na rin.

"Inalis ko ang aking Invisalign (ang aking adult version of braces) -Ako ay halos tapos na-at magsipilyo ng aking mga ngipin. Susunod, hinuhugasan ko ang aking mukha at nalalapat ang SPF, na isinusuot ko araw-araw.

"Pagkatapos ay nagtungo ako sa kusina para sa aking mga likido sa umaga, hinuhuli ko ang aking likidong kloropila na bumaba at idadagdag sa isang bote ng tubig, mayroon silang maraming benepisyo. Karaniwan din akong may kape mula sa aking Nespresso machine, na hindi ko mabubuhay wala, o gumawa ng Be Well smoothie na may protina, taba, at hibla upang panatilihing puno ako hanggang sa tanghalian. Sa wakas, kukunin ko ang aking aso para sa isang lakad at pagkatapos ay makapagsimula ang aking araw."

Annie Atkinson ng She's sa Glow: "Gising ko ang pagod bilang impiyerno. Gumamit ako ng isa sa mga vibrating Oral B toothbrushes at ang aking Marvis Ginger Mint Toothpaste ($ 11) na ibinabahagi ko sa aking kasintahan. maganda din.

"Sumunod, umupo ako sa kusina kasama ang aking mga bitamina sa paghuhukay. Kumuha ako ng grupo, ngunit ang aking tatlong paborito ay biotin, Viviscal ($ 108), at ang Clean Program Probiotic ($ 39), na gusto ko dahil ito ay vegan.

"Umuupo ako ng isang tonelada ng mga likido na unang bagay sa umaga, na kinapopootan ko, pero ginagawa ko lang ito. Una, ibubuhos ko ang 15 patak ng Trace Minerals ConcenTrace Trace Mineral Drops ($ 9) sa isang baso ng tubig. Ito ay karaniwang nagbabalanse sa aking pH. Ininom ko iyan, at pagkatapos ay ibuhos ko ang isang mabigat na splash ng Beauty Chef Collagen Inner Beauty Boost ($ 50) sa isa pang basong tubig.

"Sa wakas, at depende sa nararamdaman ko at oras, magkakaroon ako ng isa pang malaking baso ng tubig na may Emergen-C ($ 4), o kung may mangyari ako na magkaroon ng lemon juice sa kamay (gagawin ko lang kung may oras ako upang masiitin ang gabi bago), magkakaroon ako ng limon na tubig.

"Pagkatapos ay kinuha ko ang tatlong Stevias at lumakad sa hagdanan sa Stumptown, kung saan kinuha ko ang aking malaking almond latte Kung ang pakiramdam ko ay tulad ng kailangan ko ng pahinga mula sa asukal (karamihan sa mga lugar ng kape ay gumagamit ng pinatamis na almendro ng gatas, dahil kung hindi ito ay bula), Magtanong ako ng isang malaking itim na kape at ibuhos ang aking sariling unsweetened almond milk sa bahay. Ang aking bagong almond milk obsession ay Califia. Ito ay talagang ang pinakamahusay na! Tanging 35 calories bawat tasa.

"Bilang karagdagan, kung nasa mood ako, magagawa ko ang isang matcha latte. T2tea talaga ako. Ang kanilang bagong Choc Matcha ($ 26) ay mamatay para sa, at mayroon akong isa sa kanilang matcha bowls at isang bamboo whisk, na ginagawang lubos na propesyonal ang buong karanasan!

"Susunod ay ang aking nutzo skincare routine-makakakuha ka ng buong scoop sa aking morning routine skin dito.

"Sa oras na ito, ako ay nagugutom, kaya karaniwang ginagawa ko ang isang smoothie sa aking magandang ole Vitamix ($ 550). Gumagawa ako ng smoothie tuwing isang araw para sa almusal, at kadalasan ay nagsasangkot ng parehong formula. magugustuhan kung mayroon akong mas maraming oras sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga bagay tulad ng kale, petsa, o goji berry. O mahal ko ang aking Glow Green Mermaid Smoothie Bowl Mayroong mayroon ka nito. Lamang sa sandaling ito ay tapos na, ako sa wakas handa na sa aking araw!"

Amber Katz of Rouge 18: "Ang unang oras ng aking umaga ay ganito: Karaniwang gumising ako sa pagitan ng 7:30 ng umaga at 8 ng umaga, maliban kung mayroon akong isang pulong o almusal na naka-iskedyul. Sinubukan kong hindi mahuli sa social media bago ako nagkaroon ng napakalaki na baso ng limon na tubig, na sinusundan ng kape (Grady's Cold Brew na may gata ng gatas ang paborito ko). Pagkatapos ay sisiping ko ang aking mga ngipin at magsimula sa aking pag-alaga ng skincare sa umaga.

"Kabilang dito ang Sea Radiance Gentle Cleanser ($ 35), isang palo ng Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant ($ 28), Lancôme Flash Bronzer Self Tanning Leg Gel ($ 42) - sa aking mukha - at Eve Lom Radiance Perfected Tinted Moisturizer ($ 55).

"Sinusuri ko ang email habang nag-iinom ako ng kape, nakuha sa Twitter, Facebook, Snapchat, at Instagram. At pagkatapos ay nakapagdamit ako at pumunta para sa isang run kasama ang East River gamit ang C25K app Ngunit para sa akin, laging linggu-linggo anim, dalawang araw-isang limang minutong lakad na warmup, isang 10 minutong run, isang tatlong minutong lakad, isa pang 10-minutong run, at isang limang minutong paglalakad na cool-down."

Elizabeth Dehn ng Beauty Bets: "Sinisikap kong panatilihing sagrado at saligan ang mga umaga, na nagsisimula sa isang 10-20 minuto na pagninilay-nilay. Minsan ay hindi ko man lang iiwan ang kama, [i] umupo lamang sa kalyeng at tune sa isang podcast ng Tara Brach. salamin ng maligamgam na tubig (isang ayurvedic ritwal upang malumanay makakuha ng mga bagay na gumagalaw), na sinusundan ng alinman sa isang jog o isang mahabang lakad na may isang libro sa naririnig-karaniwang isang bagay na tulong sa sarili. Autobiography ng isang Yogi ($ 6) sa pamamagitan ng Paramahansa Yogananda at Walang-hangganang Paghahanap ($ 10) ni John Edward."

Susan Yara ng Mixed Makeup: "Ako ay isang malaking mananampalataya sa Botox sa skincare, at ginagamit ko ang pinaka-aktibong sangkap tulad ng retinol sa gabi.

"Sinabi ko na, ang tema ng aking pag-aalaga ng skincare sa umaga ay tungkol sa proteksyon. Nagsisimula ako sa isang malinis na cleanser na hindi mag-alis ng aking balat tulad ng Kate Somerville Goat Milk Moisturizing Cleanser ($ 34). Pagkatapos nito, nag-aplay ako ng serum ng bitamina C tulad ng Murad Advanced Active Radiance Serum ($ 90), kaya ang mga antioxidant ay maaaring labanan ang mga radicals at mapalakas ang efficacy ng SPF.

"Ang cream ng mata ay mas mahalaga sa umaga kaysa sa gabi, kaya gumamit ako ng Fresh Rose Hydrating Eye Gel Cream ($ 41) dahil ito ay ilaw at sumisipsip ng mabilis (at hindi magiging sanhi ng aking makeup na tumakbo sa pagtatapos ng araw). Pagkatapos ay tapos na ako sa isang sunscreen moisturizing tulad ng Elta MD UV Clear Broad Spectrum SPF 46 ($ 28), na mangyayari lamang upang makatulong sa kahit na ang balat tono dahil mayroon itong 5% niacinamide sa loob nito."

Nikki DeRoest ng Hello to Beauty: "Ako ay isang taong umaga at isang ritwal na tao sa umaga! Mas gusto kong umupo nang maaga dahil alam ko na hindi ako maganda pagkatapos ng alas-10 ng hapon, at kailangan ko lang i-shut down at maging produktibo sa umaga. sulyap sa aking gawain!

"Una muna ang mga bagay, palagi kong binibigyan ang aking sarili ng kahit isa hanggang dalawang oras GUMAGAMIT bago kailangan kong maging saan man. Bakit? Ito ang tanging tunay na tahimik na oras na mayroon ako sa aking sarili sa buong araw, at nararamdaman kong ito ay nagtatakda ng aking araw para sa tagumpay.

"Palagi kong inilagay ang aking alarma nang maaga at sa pangkalahatan ay subukang huwag mag-snooze. Ang aking bilis ng kamay ay na ang aking kape ginawa sa gabi bago at itakda sa isang timer, kaya ito ay isang mahusay na trabaho ng luring ako sa kama sa lalong madaling magsimula ang aking alarma chiming. Kaya ang kape ay laging aking unang sandali ng araw.

"Gusto kong maglibot sa aking silid, kung saan mayroon akong maginhawang unan at kandila, at pwede ko lang umupo at maging ganoon. Gusto kong uminom ng aking kape at pag-isipan kung ano ang mayroon ako bago ako sa araw na ito at gayundin ang anumang mga layunin ko Nagtatrabaho ako. Mayroon din akong set ng affirmation at positibong mga card ng pag-iisip, kaya gusto kong mag-pull ng card araw-araw upang itakda ang tono para sa araw. Napakaganda kung paano ang mga card na ito, at gusto kong isipin na ito ay Nais ng daigdig na marinig ko ang araw.

"Pagkatapos kong pag-uuriin ang aking isip para sa araw, madalas na umupo sa harap ng aking laptop at ibalik ang anumang mahahalagang email, tingnan ang aking blog, mag-post sa social media, at, siyempre, tiyaking hindi ako nawawala sa anumang mga benta online !

"Ako ay napaka-regular na tungkol sa aking almusal, na kung saan ay itinuro sa akin mula sa aking mega-magkasya at gorgeous Nike Master Trainer matalik na kaibigan Siya ay sa akin sa tatlong buong itlog at kalahati ng isang avocado brekkie Sa una natakot ako sa pag-iisip kung magkano ko ay kumakain, ngunit ngayon ako ay nabubuhay para sa mga ito. Dahil ako ay isang batang babae sa go, ito mapigil ang aking enerhiya up at ang aking tiyan buong hanggang sa tanghalian kaya, hindi ko na kailangang mag-isip tungkol sa pagkain.

"Sa abot ng kagandahan na napupunta sa umaga, ako ay (muli) medyo regular na gawain. Mayroon akong down ang aking tipikal na 'araw' makeup hitsura, na kung saan ay nag-iiba bahagyang depende sa aking kalooban, ngunit maaari ko siguraduhin maghanda ulo sa daliri ng paa sa loob ng 20 sa 25 minuto.

"Hindi ko hinuhugasan ang aking buhok araw-araw, [ako] ay gumagawa lamang ng kaunting mga pag-ugnay kung kailangan ko ang karamihan sa aking mabigat na maskara at regular na pag-eehersisyo sa gabi, kaya ang umaga ay maaaring maging madali sa hangin sa pagkuha ng departamento. magbigay ng payo, magbibigay sa iyo ng personal na oras sa umaga. Nagbago ang paraan ng paglalakad ng aking araw, at alam ko na nasasabik akong magising at harapin ang araw tuwing umaga!"

Melissa Alatorre: "Isaalang-alang ko ang aking sarili na maging isang tao sa umaga, kaya karaniwang sinusubukan kong maging hanggang sa pagitan ng 5:30 at 6:30 am-crazy right? Ito ay pangunahin dahil sa katotohanan na sinusubukan kong makapunta sa gym bago ang umaga ay makakakuha doon.

"Ang aking alarma ay darating nang maraming beses bago ako tumayo, at kapag nakabukas ang aking mga mata sa wakas, ang unang bagay na ginagawa ko ay uminom ng isang buong baso ng tubig at suriin ang aking mga pahina ng social media upang makita kung ano ang nangyari habang natutulog ako.

"Pagkatapos nito ay papunta ako sa banyo upang maihagis ang aking mukha sa ilang malamig na tubig na yelo, magsipilyo ng aking ngipin, at gumawa ng isang maliit na aksyon sa skincare. Gumamit ako ng cream ng depuffing na mata upang mapangalagaan ang aking mga mata. mahal ko ang Kate Somerville Goat Milk De-Puffing Eye Balsam ($ 38), ito ay gumagawa ng mga kababalaghan sa aking mga mata ng malungkot na mga mata! Pagkatapos ay kukunin ko ang aking mukha sa rosehip oil upang mapasigla at maprotektahan ang aking balat. Sa kasalukuyan ay gumagamit ako ng isa mula sa Trilogy na aking pinili up sa Whole Foods, ngunit napunta ako sa pamamagitan ng SO maraming bote ng iba't ibang rosehip oils (ang aking banal na grail skincare item), ito ay masiraan ng ulo!

"Sa wakas magkakaroon ako ng aking tasa ng kape, kunin ang aking kasintahan na si Kyle upang magising (o matutulog siya magpakailanman), at lalakarin namin ang aming aso Meeka (isang 3 taong gulang na Siberian husky) sa paligid ng aming kapitbahayan bago magsimula sa gym! Pagkatapos ay nagsisimula ang araw ko."

Ed. tandaan: Na-edit ang mga panipi para sa nilalaman.

Ang kuwentong ito ay orihinal na na-publish sa isang mas maagang petsa at mula noon ay na-update.