Atay Detox & Grapefruit

Ang atay ay isa sa mga pinakamahalagang bahagi ng katawan sa katawan, dahil pinangangasiwaan nito ang pag-alis ng mga toxin na pumasok sa katawan sa pamamagitan ng pagkain, mga inumin, droga at kahit ang hangin. Ang pagpapanatili ng malusog na pag-andar sa atay ay mahalaga sa kalusugan at kagalingan. Kapag nakakaranas ng mga isyu sa kalusugan, ang ilang mga alternatibong eksperto sa kalusugan ay nagrerekomenda sa paggawa ng detox ng atay sa pamamagitan ng pag-ubos ng ilang pagkain, mga damo at nutrients. Ang kahel, na kung saan ay karaniwang itinuturing na isang kalusugan pagkain, talagang hinders atay detox function.

Video ng Araw

Ang mga pamamaraan ng detoxification ng atay ay hindi pa napatunayan sa siyensiya upang mapagbuti ang kalusugan o mapigil ang sakit.

Pagkakakilanlan

Ang atay detoxifies ang katawan ng mga kemikal, alkohol, caffeine at droga. Dahil sa pang-araw-araw na pag-atake ng hindi bababa sa isa sa mga sangkap na ito, ang ilang mga alternatibong mga eksperto sa kalusugan ay naniniwala na makatutulong na linisin at i-detoxify ang atay mismo. Sa aklat na "Optimal Digestive Health: A Complete Guide" ni Trent W. Nichols, inirerekomenda niya ang pagkain ng ilang mga pagkain, tulad ng mga gulay na cruciferous, upang makatulong sa detoxification sa atay. Ang mga damo tulad ng tistle ng gatas ay naka-link din sa paglilinis ng atay. Ang kahel, sa kabilang banda, ay maaaring hadlangan ang parehong phase I at phase II na detoxification sa atay.

Kabuluhan

Ang kahel ay talagang nakakasagabal sa detoxification sa atay, ayon kay Ann Louise Gittleman sa "The Fast Track Detox Diet." Ito ang dahilan kung bakit madalas sabihin sa mga doktor ang mga pasyente sa gamot ng presyon ng dugo, antidepressant at maraming iba pang mga gamot upang hindi kumain o uminom ng kahel na juice habang nasa gamot, idinagdag ang Gittleman. Ang kahel ay naglalagay ng karagdagang strain sa atay sa panahon ng parehong phase ng detoxification sa atay at samakatuwid ay hindi inirerekomenda para sa mga layunin sa paglilinis ng atay.

Function

Ang kahel ay nagpipigil sa pag-andar ng isa sa pinakamahalagang enzymes ng atay, CYP3A4, ayon kay Diane S. Aschenbrenner sa aklat, "Drug Therapy in Nursing." Sa pamamagitan ng pag-block sa function na ito ng enzyme, ang kahel juice ay nagpapababa ng metabolismo ng maraming droga, na nagpapahintulot sa higit na gamot na maipapahina. Samakatuwid, ang mas mataas na antas ng mga gamot sa parmasyutiko ay maaaring lumabas sa daloy ng dugo kaysa sa kung ang grapefruit ay hindi pa natupok. Naglalagay din ito ng mas mataas na strain sa atay sa panahon ng isang detox, dahil ang grapefruit ay makapagpapagana ng mga toxin na maging mas madali ang metabolized, katulad ng mga droga.

Mga Benepisyo

Ang kahel ay isang malusog na pagkain na ligtas na kainin kung hindi kasalukuyang nasa gamot o habang sinusubukang i-detoxify ang atay. Ayon sa aklat, "Ang Kumpletong Aklat ng Nutritional Healing" ni Deborah Mitchell, ang grapefruit ay nagpapalakas sa sistema ng pagtunaw at nagpapagaan ng heartburn, gas at bloating. Nakakatulong din ito upang mabawasan ang kolesterol at maiwasan ang kanser sa suso. Ang kahel juice ay maaaring makatulong sa madulas balat at acne kapag inilapat sa labas.

Mga Pagsasaalang-alang

Bago magsimula sa isang regimen ng detoxification, lagyan ng tsek ang iyong doktor o pinagkakatiwalaang doktor. Depende sa kasalukuyang pagkain at mga gamot, ang pagpapagaling ay maaaring mapanganib. Walang pang-agham patunay na ang paglilinis ng katawan o ang atay ay nakakatulong upang maiwasan ang sakit.