Sakit Down ang Inner Thigh Sa isang Groin Hilahin

Ang sakit ay hindi kasiya-siya - at ang isang pull ng singit lalo na kaya, dahil maaari mong pakiramdam ito sa bawat hakbang. Ang isang alulod ng pilay ay sumasaklaw sa isang bahagyang luha ng mga maliit na fibers ng mga kalamnan ng adductor, ang Aurora Health Care ay nagpapaliwanag sa website nito. Hindi mo dapat subukan ang self-diagnose o self-treat ng isang pinsala, kaya kumunsulta sa iyong doktor kung ang sakit sa iyong panloob na hita ay nagpatuloy o lumala.

Video ng Araw

Kahalagahan

Ang mga tambol adductors ay binubuo ng tatlong mga kalamnan. Ang mga adductors nanggagaling sa iyong lugar ng singit at patakbuhin ang iyong panloob na hita, paglakip sa panloob na bahagi ng iyong tuhod. Ito ay posible na pilasin ang iyong singit at maging sanhi ng pinsala sa mga kalamnan fibers sa adductors sa iyong hita, ang nagpapaliwanag website Runners Pagsagip.

Mga sanhi

Ang ilang mga paggalaw at paggamit ng iyong mga kalamnan ay maaaring magresulta sa pull o strain ng singit. Ang isang medyo karaniwang dahilan ay lumalawak ang iyong mga kalamnan ng adductor masyadong masigla, Mga tala ng Runners Rescue. Ang pag-init bago ang ehersisyo ay mapanganib; kung na-stress mo ang iyong mga kalamnan bago sila handa, mas malamang na magdusa ka ng pinsala. Ang muscular overuse o isang direktang pinsala na dulot ng pagkahulog o trauma ay maaari ring luha ng kaso sa mga fibers ng kalamnan.

Mga Uri

Dr. Si Nathan Wei, isang sertipikadong rheumatologist at may-akda ng board, ay nagpapahiwatig kung ano ang maaaring magustuhan ng pull o strain ng singit ay maaaring maging resulta ng iba pang mga uri ng pinsala. Ang ilang mga problema sa balakang ay nagreresulta sa sakit sa tuhod, tulad ng femoral stress fracture ng leeg, at bali ng pubic ramus, o pubic bone, nagpapaliwanag si Wei sa kanyang website na Arthritis Treatment at Relief. Kung mayroon kang nerve entrapment na nagsisimula sa iyong likod, maaari kang magkaroon ng mga sintomas sa iyong singit at hita. Kadalasan ang sakit na nararamdaman mo sa ganitong uri ng problema sa neurological ay isang nasusunog na pandamdam.

Pagsasaalang-alang

Ang iyong edad, kasarian at kahit na ang iyong isport ay maaaring maglaro ng isang bahagi sa aktwal na sanhi ng iyong paikot at kakulangan sa ginhawa ng paa, ang mga ulat ni Wei. Ang ilang mga uri ng fractures ay karaniwan sa mga maliliit na atleta na lumahok sa paglukso, kicking, sprinting at hurdling sports. Ang mga ito ay tinatawag na avulsion fractures at nangyayari kapag ang tendon ay umaalis sa buto. Ang Osteitis ay isang kondisyon - mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki - na nagiging sanhi ng pamamaga ng kartilago sa pelvis, na nagdudulot ng sakit. Ang Myositis ossificans, o kalamnan ng kalts, ay maaaring bumuo ng mga sumusunod na trauma sa iyong mga kalamnan. Ito ay hindi pangkaraniwan, ngunit ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga manlalaro ng football, lalo na sa lugar ng hita.

Babala

Ang iyong pull sa singit ay malamang na ang resulta ng isang strain o sprain at pagalingin sa mga pahinga, oras at over-the-counter na mga gamot. Kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae na nagpapatugtog ng palakasan at nagrereklamo ng sakit ng paa at binti, ang pinsala ay maaaring talagang isang pagkabalisa ng stress.Kapag ang mga uri ng fractures ay hindi maayos na natukoy at pinamamahalaan, maaaring kailanganin ang pag-opera. Ang ilang mga pinsala ay nangangailangan ng isang MRI o iba pang uri ng imaging upang matukoy ang tumpak na diagnosis. Kumunsulta sa doktor kung may anumang katanungan tungkol sa aktwal na dahilan ng mga sintomas.