Statins Vs. Red Yeast Rice

Statins at red yeast rice ay dalawa popular na mga pagpipilian para sa pagpapababa ng iyong mga antas ng kolesterol at pagbawas ng iyong panganib ng sakit sa puso. Ang mga statins ay mga inireresetang gamot, habang ang pulang lebadura ay magagamit bilang pandagdag sa pandiyeta. Kahit na sila ay nahulog sa ilalim ng iba't ibang mga regulasyon, statins at pulang lebadura bigas ay parehong malakas na kemikal na dapat mong isaalang-alang lamang kapag inirerekomenda ng iyong doktor sa kanila …

Video ng Araw

Magagawa Nila ang Parehong Aktibong Sahog

Ang pulang lebadura ay ang produkto ng fermenting rice na may lebadura na tinatawag na Monascus purpureus. Ang statin na tinatawag na lovastatin at pulang lebadura ay naglalaman ng parehong cholesterol na pagbaba ng sangkap na tinatawag na monacolin K, ayon sa National Center for Complementary and Alternative Medicine (Tingnan ang Mga Sanggunian 1). Ang pulang pampaalsa ay maaaring maging isang pampalasa o pangkulay na sangkap sa pagkain ng Tsino, at ang mga strain na binuo upang mabawasan ang kolesterol ay maaaring mag-iba sa kanilang konsentrasyon ng monacolin K. Ang iba pang mga uri ng mga statin ay maaaring magkaroon ng katulad na mga aktibong sangkap.

Ang mga epekto sa Cholesterol

Monacolin K ay ang kolesterol na nakakabawas ng sahog sa lovastatin, na isang uri ng statin na gamot, at sa red rice rice, ayon sa National Center for Complementary and Alternative Medicine (Tingnan ang Mga Sanggunian 1). Gumagana ito sa pamamagitan ng pag-target sa atay upang mabawasan ang produksyon ng kolesterol ng iyong katawan. Ang pang-araw-araw na dosis ng 2, 400 milligrams ng pulang lebadura bigas o 20 milligrams ng lovastatin ay naglalaman ng mga katulad na halaga ng monacolin K at maaaring mabawasan ang epektibong antas ng kolesterol, ayon sa pananaliksik na inilathala sa Disyembre 2005 edisyon ng "Journal of Alternative and Complementary Medicine" Mga sanggunian 6).

Maging Napagtanto ng Iba't ibang Regulasyon

Ang Administrasyon ng Pagkain at Gamot ay nag-uugnay sa parehong mga statin at red rice rice. Ang mga statins ay isang grupo ng mga droga na nagpapababa ng cholesterol na magagamit sa pamamagitan ng reseta lamang at mahigpit na kinokontrol (Tingnan ang Mga Sanggunian 5). Maaari kang makakuha ng pulang lebadura ng lebadura nang walang reseta, ngunit hindi kinakailangang aprubahan ng Food and Drug Administration ang pandagdag sa pandiyeta bago sila pumunta sa merkado (Tingnan ang Mga Sanggunian 3). Ang lax regulasyon ng suplemento sa pandiyeta ay nangangahulugang hindi mo tiyak na ang suplemento ay ligtas at naglalaman ng halaga ng monacolin K na ang mga claim sa label.

Pagsasaalang-alang

Maaaring kasama sa mga epekto ng mga statin ang pinsala sa atay, ang kapansanan sa kapansanan tulad ng pagkawala ng memorya at pagkalito, mas mataas na panganib para sa pagbuo ng diabetes at sakit ng kalamnan at pagkawala ng lakas, ayon sa Food and Drug Administration (Tingnan ang Mga Sanggunian 2). Ang mga epekto ng pulang lebadura bigas ay katulad ng sa lovastatin, ayon sa National Center para sa Complementary and Alternative Medicine (Tingnan ang Mga Sanggunian 1). Nagbabala rin ang institusyon laban sa pagkuha ng pulang lebadura kapag nakuha mo ang mga statin.