Mga pagkain na Taste Good sa Chemotherapy Mga pasyente

Ang bawat taong sumasailalim sa chemotherapy upang gamutin o kontrolin ang kanser ay magkakaroon ng natatanging karanasan. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng ilang mga side effect mula sa paggagamot at ang iba ay nakakaranas ng maraming mga side effect, ang ilan sa mga ito ay kasama ang pagduduwal, pagsusuka, paninigas ng dumi, pagtatae, sakit, pagkapagod, pagkawala ng buhok, mahinang gana at mga bibig sa bibig. Ang mga epekto mula sa paggamot sa chemotherapy ay maaaring makaapekto sa kung paano kumakain ang isang tao at kung paano ang kagustuhan ng pagkain. Ang mga pagkain na mabuti sa panahon ng chemotherapy ay naiiba para sa bawat indibidwal, tulad ng bawat tao ay nakakaranas ng iba't ibang mga aversions pagkain at intolerances. Mahalagang matuklasan ang mga pagkain na pinahihintulutan, dahil ang pagkain mula sa pagkain ay tumutulong upang labanan ang impeksiyon at makatutulong sa proseso ng pagpapagaling.

Video ng Araw

Shakes

Malamig na inumin tulad ng mga shake ay maaaring maging nakapapawi, lalo na kung wala kang pagnanais na kumain ng solid na pagkain o kung nakakaranas ka ng bibig sakit. Mayroong maraming mga paraan ng paggawa ng shakes. Tingnan kung aling mga kumbinasyon ang pinakamainam sa pamamagitan ng pag-eksperimento sa iba't ibang sangkap tulad ng vanilla yogurt, tofu, cottage cheese, frozen yogurt at peanut butter. Kung kailangan mo ng higit pang mga calorie, maaari mong subukan ang pagdaragdag ng isang packet ng instant na almusal o ilang protina pulbos sa iling.

Smoothies

Smoothies ay malamig at nakapapawing pagod at kadalasang mas madaling kumonsumo kaysa solidong pagkain sa panahon ng paggamot sa kanser. Maaari kang gumawa ng mga homemade smoothie sa pamamagitan ng pag-blending ng iyong mga paboritong sangkap, tulad ng vanilla yogurt, tofu, gatas ng gatas, almond milk o soy milk na may iba't ibang frozen na prutas, tulad ng frozen blueberries, saging, mangga, strawberry o pineapples.

Soft Foods

Soft pagkain tulad ng lutong bigas ng saro, oatmeal, mashed patatas o piniritong itlog ay nakapapawi para sa isang taong nakakaranas ng mga epekto mula sa chemotherapy, tulad ng sakit ng bibig. Ang mga pagkaing ito ay maaaring gawing mura, na kadalasang naisin ng mga taong nakakaranas ng pagduduwal, pagsusuka at iba pang mga problema sa pagtunaw. Maaari mong dagdagan ang calorie na nilalaman ng lutong siryal sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga sangkap tulad ng mga mani, peanut butter, mantikilya o itlog habang nagluluto.

Toast and Crackers

Ang mga maliliit na pagkain at meryenda, tulad ng toast o crackers, ay kadalasang mas pinahihintulutan sa panahon ng chemotherapy, at nakakatulong ito sa pagdaragdag ng mga dagdag na calorie sa diyeta. Ang toast o crackers ay maaaring kinakain plain, o kung kailangan mo ng dagdag na calories sa iyong diyeta, subukan ang pagdaragdag ng mataas na calorie toppings tulad ng keso, peanut butter o mashed abukado.

Bland Foods

Ang mga pagkaing blanda tulad ng mga simpleng noodle na may langis ng oliba o mantikilya ay kadalasang pinakain ng pinakamahusay sa panahon ng chemotherapy. Ang mga pagkain na may malakas na amoy tulad ng mga isda, mga sibuyas at bawang ay maaaring magalit sa mga pasyente na sumasailalim sa chemotherapy, kaya mas mainam na maglingkod sa mga pagkaing murang walang mga pampalasa at panimpla.

I-clear ang mga likido

Kung nagkakaproblema ka sa pag-tolerate kahit na malambot na pagkain o smoothies, ang mga malinaw na likido tulad ng sabaw ng gulay o sabaw ng manok ay maaaring maging isang paraan ng pagkuha ng mga likido sa iyong diyeta.Ang sabaw ay hindi nagbibigay ng enerhiya, kaya mahalaga na makipag-usap ka sa iyong doktor at dietitian kung maaari mo lamang i-tolerate ang sabaw. Ang mga malinaw na likido tulad ng juice o popsicle ay isang paraan ng pagdaragdag ng mga calorie at likido sa pagkain.

Babala

Mahalagang talakayin ang tamang nutrisyon sa panahon ng chemotherapy sa iyong doktor at dietitian, lalo na kung nakakaranas ka ng mga epekto mula sa iyong paggamot o kung nakakaranas ka ng pagbaba ng timbang.