Ang mga Bagay na Nasusunog Kapag Tinutulak

Ang isang hindi komportable, nasusunog na pandama sa mga baga habang tumatakbo ay maaaring magpahina sa loob ng mga tao mula sa pagsasagawa ng ehersisyo na kapwa nila kailangan at matamasa. Kahit na ang sinuman ay maaaring bumuo ng isang nasusunog na pandama sa baga habang tumatakbo, ang ilang mga kadahilanan ng panganib ay maaaring mag-trigger o lumala sa kondisyon. Karamihan sa mga kaso ng isang nasusunog na pakiramdam sa mga baga ay mapipigilan o mapapakasawi sa mga pagbabago sa pamumuhay o pangangalagang medikal.

Video ng Araw

Mga Tampok

Ang pakiramdam ng nasusunog na pang-amoy sa baga habang tumatakbo ay maaaring mangyari nang mas madalas sa mga bata kaysa mga matatanda, at sa mga taong sobra sa timbang o napakataba. Ang Centers for Disease Control and Prevention ay nagpapakita na ang sintomas na ito ay nangyayari sa mga lugar na may polusyon sa hangin, gayundin sa mga taong naninigarilyo. Sa ilang mga tao, ang iba pang mga sintomas kabilang ang mahinang pagganap sa atleta, paghihirap sa paghinga, pag-ubo at paghinga o sakit sa dibdib ay maaaring samahan ang nasusunog na pandamdam.

Pagkakakilanlan

Pangkalahatang mga doktor at espesyalista tulad ng mga allergist na makilala ang mga sanhi ng nasusunog na sensasyon sa baga sa pamamagitan ng pagkuha ng kasaysayan ng kalusugan ng pasyente. Ang American Academy of Allergy Asthma and Immunology website ay nagpapaliwanag na ang mga doktor ay madalas na mangasiwa ng isang pagsubok sa paghinga habang ang pasyente ay naninirahan, kasunod ng isa pang pagsubok habang ehersisyo. Ang mga pasyente na ang mga sintomas ay sinamahan ng alerdyi ay maaaring sumailalim sa allergy skin prick testing upang matukoy ang anumang mga trigger na maaaring lumala ang nasusunog na pandamdam habang tumatakbo.

Mga sanhi

Sa karamihan ng mga kaso, ang isang nasusunog na damdamin sa baga kapag tumatakbo ay sanhi ng ehersisyo na sapilitan ng hika. Ang matinding aerobic exercise tulad ng pagtakbo ay mas malamang na mag-trigger ng kondisyong ito kaysa iba pang uri ng ehersisyo, tulad ng weightlifting o yoga. Bilang karagdagan, ang pagtakbo sa malamig o tuyo na hangin o sa panahon ng panahon kapag ang airborne pollen bilang ay mataas ay maaaring maging sanhi o palalain ang isang nasusunog na pakiramdam sa baga.

Mga Paggamot

Ang mga doktor ay kadalasang tinatrato ang mga baga habang tumatakbo sa isang reseta na bronchodilator na ang mga pasyente ay nagpapatakbo bago magsanay. Gayunpaman, kung ang mga sintomas ay nagaganap pa rin habang tumatakbo, ang Wexner Medical Center ay nagsasaad na ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang matagal na kumikilos na beta agonist upang mamahinga ang mga kalamnan sa paligid ng mga baga at mga gamot sa allergy. Kung ang mga sintomas ay malubha, ang mga gamot sa pagsagip tulad ng oral o intravenous corticosteroids tulad ng prednisone ay mabilis na nagbabawas ng pamamaga na gumagawa ng nasusunog na pandamdam.

Prevention

Mag-ehersisyo sa isang mainit at humidified na kapaligiran gaya ng fitness club o pool. Isaalang-alang ang iba pang mga uri ng ehersisyo na hindi nagpapalitaw ng mga sintomas, tulad ng paglangoy o pag-aangat ng mga timbang. Para sa mga nagnanais at ayaw tumakbo, pag-isipan ang pagpunta sa mas maikli na pagpapatakbo at huminga sa pamamagitan ng ilong upang makatulong na magpainit sa hangin bago ito umabot sa mga baga.