6 DIY Paggamot ng Ngipin-Ngipin na Talagang Nagtatrabaho
Ang bikarbonate ng soda ay talagang inaalis ang mga mantsa mula sa iyong mga ngipin? Maaari mo ba talaga kumuha ng isang whiter ngiti gamit ang DIY home remedyo? Pagdating sa mga paggamot sa ngipin-pagpaputi, ang mga tanong ay sagana, kaya nagpasiya kaming dalhin sa ilalim ng bagay. Mula sa paggamit ng mga strawberry upang maiangat ang mga stain ng red-wine kung ang baking powder ay talagang kung ano ang nagmumungkahi ng Pinterest, kinuha namin ang mga ngipin ng DIY na pagpaputi ng mga alamat sa mga aktwal na dentista para sa katotohanan sa likod ng hashtag. Gusto mong malaman kung ano ang aming nalaman?
Panatilihin ang pag-scroll para sa mga paggagamot sa bahay na maaaring talagang magbibigay sa iyo ng mga ngipin sa puti-ayon sa mga eksperto.
Maaaring nakita mo ang mga A-lister na tulad ni Gwyneth Paltrow kay Shailene Woodley na nagrereklamo tungkol sa paghila ng langis bilang natural na paraan upang mapalakas ang kalusugan ng iyong mga ngipin at gilagid, ngunit maaari rin itong makatulong sa mga stain. "Ang paghila ng langis ay nagsasangkot ng pag-swish ng isang kutsara ng langis sa paligid ng bibig ng 15 hanggang 20 minuto; ito pagkatapos ay parang nakakakuha ng mga toxins sa iyong katawan at ang iyong bibig, pagpapabuti ng iyong kalusugan ng bibig at sa turn, pagpaputi ng ngipin bilang mga batik ay inilabas at inalis, "paliwanag Mapa Leigh, MD, dentista at ngipin-pagpaputi expert sa London-based na kasanayan Elleven. Gayunpaman, ang bilis ng kamay ay hindi dumating nang walang pag-iingat. "Kung susubukan mo ang pamamaraan na ito, siguraduhin na hindi mo palitan ang iyong mga regular na pagbisita sa dentista, dahil hindi ito magbabalik ng pagkabulok ng ngipin," ang sabi ni Dr. Leigh. Kung ikaw ay masigasig iminumungkahi namin na magsimula ka sa mirasol, linga o langis ng niyog.
Katotohanan: Ang maraming whitening toothpastes ay kinabibilangan ng sosa bikarbonate bilang isang sangkap na sangkap, salamat sa kanyang likas na kakayahan sa pagtaas ng mantsa. Ang babala mula sa aming mga dentista dito, gayunpaman, ay maaaring maging isang abrasive ingredient na gagamitin sa iyong mga ngipin nang regular-maaari itong makapinsala sa enamel sa iyong mga ngipin, maaaring magdulot ng mga cavity o sensitivity. Kung magbibigay ka ng isang homemade toothpaste isang subukan, Richard Marques, MD, na pinuno ang Wimpole Street Dental ng London, nagpapayo ng paghahalo ng 1/4 kutsarita sa tubig at pagkatapos ay ilapat ito sa mga ngipin gamit ang iyong toothbrush. Magandang ideya na limitahan ang iyong paggamot sa DIY sa isang beses lamang sa isang linggo; lumipat ng mga bagay gamit ang gentler toothpaste sa iba pang mga araw.
Isang paboritong Pinterest, apple cider vinegar ay regular na ginagamit sa mga remedyo sa bahay para sa lahat mula sa shinier na buhok upang mas mahusay na panunaw-kahit na sinabi ni Victoria Beckham na siya ay nanunumpa sa pamamagitan ng pagkuha ng dalawang tablespoons ng mga bagay-bagay tuwing umaga. Ngunit mapaputi ba nito ang iyong mga ngipin? Tila maaari ito. Habang ang mga likas na acids sa ACV ay banayad, sila pa rin ang mga mahusay na mga ahente ng paglilinis, na maaaring masira plaka at bakterya na maaaring humantong sa discolouration. Siguraduhing malinis ka rin pagkatapos gamitin ito-mas mahusay na alinman sa magsipilyo o direktang i-rub ito sa iyong mga ngipin at gilagid-at sundin ng regular na toothpaste.
Okay, ito ay hindi eksakto ng paggamot ng DIY sa bawat isa, ngunit ang aming mga dentista ay may kasunduan na ang pinakaligtas na paraan ng lahat upang mapanatili ang iyong mga ngipin na mukhang perlas ay regular na magsipilyo (ang elektrikal ay pinakamahusay) -at kung maaari mong, pagkatapos kumain o umiinom. Ang pag-iwas sa labis na labis sa mga nangungunang mga maninila ng mabango (kasama ng mga ito, kape, itim na tsaa, red wine at paninigarilyo) ay palaging magiging isang failsafe na plano din. Kung hindi mo maaaring magsipilyo sa araw, nagmumungkahi si Dr Marques na hithitin ang tubig o gatas: "Ang tubig ay isang likas na cleanser samantalang ang calcium sa gatas ay tutulong sa pagpapalakas ng enamel ng ngipin at ng iyong panga ng panga."
Ang aktibong uling (basahin: hindi ang mga bagay na makikita ninyo sa mga pitsuan ng barbekyu) ay sobrang sumisipsip, ibig sabihin ay epektibo itong masipsip ang anumang toxins o bakterya na ito ay may kaugnayan sa-kabilang ang uri na nag-iiwan ng mga batik sa iyong mga ngipin. "Ang napakalawak na lugar sa ibabaw ng uling ay napupunta sa maraming mga nook at crannies na gumuhit sa bitag na mga sangkap, kabilang ang mga batik sa ngipin. Ito ay maaaring brushed sa o paliligo sa paligid ng ngipin, "Adam Thorne, MD, ng Harley Street Dental Group, ay nagsasabi sa NetDoctor.co.uk.
Kahit na katulad ng bikarbonate ng soda, may mga alalahanin na ang activate ng grainy na uling pulbos ay maaaring maging sanhi ng abrasion sa iyong enamel ng ngipin. Kung gumagamit ka ng activate uling pulbos bilang isang pag-alis ng pag-aalis ng mantsa, siguraduhing ihalo ito nang mahusay (mas mahusay ang runnerer) at limitahan ang paggamit sa isang beses sa isang linggo.
Ito ay isang hindi namin narinig bago! Tila ang mga hinog na strawberry ay maaaring makatulong upang bigyan ang iyong mga ngipin ng malalim na malinis. "Ang mga strawberry ay talagang gumagana dahil sa malic acid na naglalaman ng mga ito, na isang likas na cleanser," paliwanag ni Dr. Marques. Sumasang-ayon si Dr. Thorne: "Kung gumamit ka ng mga strawberry bilang isang whitener ng ngipin, pumili ng talagang hinog na presa, kuskusin ito sa iyong mga ngipin at tulad ng paglalabas ng balat, inaalis nito ang mababaw na mga labi. Ang malic acid ay hindi aktwal na masira ang mga molecule ng mantsa, ngunit ang ibabaw na malinis ay nagbibigay sa iyong mga ngipin ng hitsura ng whiter. "Ang mga mansanas ay naglalaman ng parehong acid, kaya't gawin itong isa sa iyong limang araw para sa mga perlas na gnasher.
Up next: Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa kemikal na mukha peels.
Pagbukas ng Larawan: H & M
