Paano Pigilan (at Pagalingin) Buhok sa Sun-Nasirang
Talaan ng mga Nilalaman:
Habang lumilipat kami sa mas maiinit na buwan, mahalaga na mapanatili ang ilang mga gawi sa kalusugan ng tag-araw sa aming radar. Habang kami ay pamilyar sa kung gaano kahalaga na protektahan ang aming balat mula sa pinsala sa araw, madaling mapansin ang kahalagahan ng pagprotekta laban sa sun-damaged na buhok. "Ang mga sinag ng araw ay kumikilos tulad ng pagpapaputi sa buhok," paliwanag ng dermatologo na si Wilma Bergfeld. "Ang magandang balita ay maaari kang mag-iingat upang protektahan ang iyong buhok mula sa tag-init ng araw." Kung nagpaplano ka nang maaga para sa isang panahon sa beach o naghahanap upang baligtarin ang pinsala na nagawa na, basahin sa upang malaman kung paano maiwasan- at may buhok na nakakagaling na buhok na may ilang simpleng tip.
Paano Pigilan ang Buhok na Sun-Nasirang
Iwasan ang mga kemikal
Tulad ng sinabi ni Bergfeld, "Ang chlorinated water sa mga swimming pool o ang pagliwanag ng iyong buhok ay maaaring maging mas mahina sa mga stress sa tag-araw ng init at araw." Subukan na panatilihing napakaliit ang paggamot ng paggamot, at banlawan ang buhok kaagad pagkatapos lumalangoy sa isang chlorinated pool.
Ang makintab na Buhok ng Sachajuan sa Sun Cream ay gumaganap bilang sunscreen para sa iyong buhok-ginagawa din ito para sa isang mahusay na cream ng estilo.
Kung mas gusto mo ang spray sa cream, ang Rita Hazan's Protective Spray ay nagbabawal ng UV rays at kahalumigmigan.
Accessorize Smart
Kung nag-iisip ka na i-refresh ang iyong wardrobe gamit ang mga pinakabagong trend ng sumbrero, ngayon ang oras. Ang pagsusuot ng isang sumbrero (lalo na ang isa na may mas malawak na labi) ay maaaring maging napakahalaga para sa pagtatanggol laban sa sun-damaged na buhok at isa rin sa mga pinakamahusay na paraan upang ipagtanggol ang iyong anit.
Si David Mallett, tagapagtatag ng kanyang eponymous na brand ng haircare, ay nagsabi, "Ang pinakamahusay na pangangalaga sa pag-iingat na maaari mong kunin dito ay suot ng isang sumbrero o headscarf at nakaupo sa ilalim ng payong kapag hindi ka lumalangoy." Pinayuhan niya ang pagiging matalino sa iyong mga hairstyles, "Bagama't hindi direktang pinsala sa araw, ang tag-araw ay karaniwang nangangahulugan ng mga panlabas na ehersisyo at mga pagbisita sa beach kung saan ang basa-basa na buhok ay nakagapos at maaaring maitim. Subukan na huwag gumamit ng mahigpit na elastics, na maaaring makapinsala sa mga follicle ng buhok, at maiwasan ang masikip na mga topknot, na nagbibigay ng presyon sa hairline.
Gumamit ng mas malinis na estilo tulad ng isang mababang nakapusod o tirintas, o i-twist ang buhok at secure na may isang pin. Subukan din na maiwasan ang mga comb-fine na ngipin sa wet hair. Tangkaing pagsamahin ang buhok gamit ang iyong mga daliri muna at gamitin ang paggamit ng isang suwero ng buhok upang tulungan ang mga buhol na tulak."
Gumamit ng isang suwero ng buhok upang malunasan ang buhok pagkatapos maligo.
Gamitin ang Kanan Conditioner para sa Iyong Buhok
Tulad ng lahat ng kulay ng balat ay maaaring mahina sa pinsala sa araw, gayon din ang lahat ng uri ng buhok. "Ang mas pinong, mas magaan na buhok ay kulang sa kapal o sangkap na maaaring maprotektahan ito mula sa mga sinag ng araw," sabi ni Bergfeld. "Gumamit ng isang hair conditioner na angkop sa kulay ng iyong buhok at uri, pati na rin ang klima."
Ang Ouai Repair Shampoo at Conditioner ($ 26) ay binubuo lalo na para sa buhok madaling kapitan ng sakit sa pagbasag.
Paano Ayusin ang Sun-Nasirang Buhok
Subukan ang isang DIY Hot Oil Treatment
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang ibalik ang likas na kahalumigmigan ng iyong buhok ay may mainit na paggamot sa langis. Habang ang karamihan sa mga salon ay nag-aalok ng serbisyo, maaari ka ring lumikha ng isang mainit na paggamot ng langis sa bahay para sa isang bahagi ng gastos. Magsimula sa pamamagitan ng paghahalo ng tatlong kapsula ng bitamina E na may kalahating tasa ng langis ng oliba, at pagkatapos ay kainitan ang halo na ito sa microwave sa loob ng limang hanggang 10 segundo. Gusto mo ang timpla na maging mainit ngunit hindi mainit. Ihaba ang iyong buhok at anit, at pagkatapos ay payagan ang langis na magbabad sa loob ng 15 minuto bago lubusang malinis.
Kung mas gusto mo ang isang paggamot na nakuha sa tindahan, idagdag sa isang pampalusog na post-wash na paggamot na maaaring iwanan sa pagkumpuni ng pinsala.
Ang langis ng buhok na ito ay ginagamit bilang isang pre-washing treatment. Mag-iwan sa magdamag o para sa isang oras bago shampooing upang haydreyt.
Gumamit ng Restorative Hair Mask
Tulad ng itinuturo ni Bergfield, "sinisira ng araw ang kutikyol at protina ng buhok, na tinatawag na keratin." Upang baligtarin ang pinsala, ang isa sa iyong mga pinakamahusay na taya ay isang masinsinang may mask na protina.
I-revitalize dry strands na may ganitong pampalusog na mask na naglalaman ng protina ng gulay upang palakasin ang buhok.
Gamitin ang maskara na ito pagkatapos ng pagkakalantad ng araw upang kumpunihin ang napinsalang buhok.
Kumuha ng Trim
Habang ang paggupit ng iyong mga kandado ay maaaring hindi plano A, ang pagbabawas ng mga dulo ng buhok na napinsala sa araw ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapanatiling malusog ang mga strands at pasiglahin ang paglago. Layunin upang makakuha ng isang hiwa bawat tatlong buwan o higit pa kung ang iyong buhok ay nasa mode ng pagbawi. Sa pamamagitan ng pagkilos sa lalong madaling makita ang mga dulo ng split o maranasan ang pagkatuyo, mapipigilan mo ang karagdagang pinsala sa linya.
Ang malusog na buhok ay nagsisimula sa isang malusog na anit, at ang buhok na ulap na ito ay nagbibigay ng SPF 30 na proteksyon sa pareho.
Ang keratin at bitamina B5 ay gumagawa ng spray na ito ng isang madaling paraan upang palakasin at alagaan ang buhok araw-araw.
Sumunod sa kalusugan ng buhok: Ano ang mga sulpate, at sila ba ay okay na gamitin?
