Bahay Artikulo Mga Eksperto Sumasang-ayon: Ang mga Ito ang Mga Dahilan Ang Iyong Buhok Ay Hindi Lumalaki Mas Mabilis

Mga Eksperto Sumasang-ayon: Ang mga Ito ang Mga Dahilan Ang Iyong Buhok Ay Hindi Lumalaki Mas Mabilis

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Nadama mo ba na ang iyong paglago ng buhok ay ganap na walang pag-unlad? Tulad ng hindi bababa sa bilang ng mga mask ng buhok na iyong isinusuot at mga pampalusog na pagkain na iyong kinakain, ang mga pulgada ay hindi lumalabas? Ang mga pagkakataon ay mayroon ka ng iba pang paglago ng buhok-mga kadahilanan sa pag-play na hindi mo nalalaman.

Mula sa iyong mga pagpipilian sa pagkain sa mga imbalances sa kemikal sa mga produktong ginagamit mo, sa ibaba ay ang mga dahilan na ang iyong buhok ay hindi lumalaking mas mabilis (at kung paano i-reverse ang pinsala).

Hormonal Imbalance

Ang kontribyutor ni RealSelf na si Michele Green, MD, ay sumisipi ng mga problema sa hormonal sakit sa thyroid o PCOS bilang mga dahilan para sa pagkawala ng buhok, na kung saan, kapag nagaganap sa mga maliliit na halaga, ay maaaring gawin itong mukhang tulad ng iyong buhok ay hindi lumalaki. Ang parehong hyperthyroidism (overactive thyroid) at hypothyroidism (hindi aktibo na thyroid) may kinalaman sa pangkalahatang pagkawala ng buhok ng anit kung saan ang buhok ay tila manipis at kalat-kalat. Sa PCOS, makakaranas ang mga kababaihan baldness ng lalaki-pattern kung saan ang alopecia (buhok pagkawala na puro sa maliit na mga seksyon) ay magiging sanhi ng hugis ng hugis-triangular na buhok sa anit.

Mahina Diet

Parehong Green at celebrity hairstylist Paul Labrecque sa Paul Labrecque Salon at Spa sabihin ang paraan kung saan kumain ka nakakaapekto sa pangkalahatang kalusugan at paglago ng iyong buhok. Ngunit hindi sobra ang mga pagkain na kumakain ka na pumipigil sa iyong buhok na lumago at mahaba, ngunit sa halip ang mga pagkain mo ay hindi pagkain-mas partikular na kakulangan ng nutrients at bitamina. Ayon sa isang ulat sa Dermatolohiya Praktikal at Pangkonseptong, ang kawalan ng iron, sink, niacin, mataba acids, selenium, folic acid, antioxidants, biotin, protina, at bitamina A, D, at E ay maaaring humantong sa mahinang kalusugan ng buhok at pagkawala ng buhok.

Ang mga ito ay maraming mga nutrients, siyempre, ngunit lalo na mababa sa isa o ng ilang maaaring matukoy kung bakit ang iyong buhok ay hindi maabot ang buong potensyal nito.

Sakit

Karaniwan, ang buhok follicle ay lalaki, pagkatapos ay magpahinga, pagkatapos ay malaglag at mapapalitan ng isang bagong buhok. Gayunpaman, ang isang indibidwal na may malubhang sakit na tulad ng pneumonia ay magkakaroon ng kanilang buhok sa pamamagitan ng isang walang pag-unlad na panahon kung saan ang stress ng sakit ay nagiging sanhi ng lahat ng mga follicles ng buhok upang pumunta sa kanilang resting phase, at pansamantalang tumitigil ang paglago ng buhok.

Miniaturization ng buhok

Si Lars Skjoth, tagapagtatag at pinuno ng pananaliksik at pag-unlad para sa Harklinikken ay nagsabi na ang kalikasan ng ina ay may papel sa paglago ng iyong buhok habang ikaw ay edad. Alam namin na ang buhok ay lumalaki habang mas matanda pa kami, ngunit may isang kadahilanan ng pagmamana na maaaring makaapekto sa kapalaran ng iyong mga strands na mas mabilis kaysa sa iba: "Ang pangunahing sanhi ng paglago ng buhok ay ang tinatawag na 'miniaturization ng buhok' na dulot ng pagnipis ng buhok na namamana, Ipinapaliwanag ng Skjoth. "Ang miniaturization ng mga follicles ng buhok ay isang proseso na nangyayari nang natural sa mga may predisposisyon sa thinning ng androgenetic, sa panahon na ang iyong follicle ay lumalaki sa laki.

Ang isang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki pagdating sa haba ng buhok ay ang mas malalim-itakda ang iyong follicle ay, mas mahaba ang buhok na ito ay may kakayahang lumalaki. Gayunpaman, ang mga follicle ng buhok na miniaturized ay hindi maaaring lumago ng mahabang buhok-ang mga ito ay gumagawa ng mga buhok na mas mahina, mas malalampasan, at mas madaling pagkawasak."

Overprocessing and Styling

Ito ay isang no-brainer na ang init-estilo ng iyong buhok ay madalas na maaaring humantong sa pagkasira ng buhok at pinsala. Ngunit ayon sa Green, iba't ibang uri ng Mga braid, masikip na estilo, at mga extension ng buhok ay maaaring maging sanhi ng stress sa baras ng buhok, na humahantong sa pagkawala.

Ang parehong napupunta para sa madalas na namamatay. Ang tinina ng buhok ay mas maraming porous kaysa sa hindi ginagamot na buhok, na nagreresulta sa pagkawala ng protina, at sa kalaunan ay bumasag.

Panghuli, naipahayag ni Skjoth iyon produkto buildup, tulad ng overusing dry shampoo, maaaring mabara ang follicle ng buhok, na pumipigil sa buhok mula sa lumalagong sa isang normal na bilis.

Kaya … Ano ang Magagawa?

Para sa mga nagsisimula, nagmumungkahi ang Labrecque tamang pagkain (tulad ng sariwa, hindi pinagproseso, nakapagpapalusog-siksik na buong pagkain) at ehersisyo upang panatilihing malusog ang katawan at panatilihing lumalaki ang iyong buhok. Gayunman, ang kanyang pamamaraan sa pag-aalaga ay ang pag-aalaga ng anit, na kinabibilangan ng mabuti anit massage upang pasiglahin ang iyong buhok at tulungan itong lumago. Ipinaliwanag niya, "Ginagawa ko ang paggamot sa anit para sa mga taon sa mga kliyente at ipinakilala lamang ang isang bagong paglilinis na may kamangha-manghang Lotion P50 na Biologique Recherche upang makatulong na balansehin ang mga antas ng pH, moisturize, at gaanong paliitin upang makatulong na maipakita ang malusog na buhok.

Nag-aalok din ako ng isang mabilis na 15 minutong Mint Menthol Scalp Revitalizer na lalong kaibig-ibig sa oras na ito ng taon upang makatulong sa paginhawahin ang makati at tuyo scalps. Ang cool na uri ng halo na menthol peppermint mask ay dinisenyo upang linisin, mapabuti ang pagpapanatili ng kahalumigmigan, mapahusay ang kinang, at gamutin ang mga nasira na mga hibla. Dagdag pa, ito ay aalis sa iyo ng isang nakapagpapalakas, panginginig at nakagiginhawang pakiramdam na tumatagal sa buong araw."

Upang matugunan ang miniaturization ng buhok, nagmumungkahi ang Skjoth gamit ang isang shampoo na magtataguyod ng kalusugan ng follicle: "Ang pH Shampoo ng Harklinikken ay may natatanging shampoo batay sa oat at rapeseed na nagtatrabaho sa malalim na linisin ang anit habang pinapangasiwaan ang pH na balanse nito at nananatiling banayad."

Para sa Green, siya ay isang fan ng pagpapagamot sa isyu sa loob. "Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang pasiglahin ang paglago ng buhok depende sa dahilan. Ang mga gamot sa bibig kapag ito ay may kaugnayan sa hormonally (pangkasalukuyan Minoxidil, Propecia) o ang laser cap upang lumaki ang buhok. Ang pinaka-popular na paraan sa aking opisina ay PRP (platelet-rich plasma) para sa paglago ng buhok. Gumagawa ito ng kamangha-manghang upang mapapalabas ang umiiral na buhok at itaguyod ang paglago ng bagong buhok. Gumagawa ako ng tatlong paggamot sa isang buwan para sa pinakamahusay na mga resulta sa pagpapanatili ng PRP upang itaguyod ang bagong paglago ng buhok."

Mahalagang tala: Bago ang pagkuha ng mga pandagdag, gamit ang laser cap, o baguhin ang iyong pagkain, mangyaring makipag-usap sa iyong pangkalahatang practitioner.

Hanggang sa susunod, tingnan ang mga lihim na lumalagong buhok ang mga tunay na babae ay nanunumpa.