Ang Kababaihang Ito ng Kababaihang Ganap na Nalinis Dahil sa Retinol-Narito ang Katunayan

Kung ang iyong mga mata ay kumislap sa mga kuwentong tagumpay sa balat, nakapagtapos ka sa ginto ngayon. Sa kabutihang palad, nagsisimula ang lahat ng tunay na magpatibay ng mantra ng millennial ng balat muna. Sa ideya na nasa isip, lahat tayo ay tunay na nakatuon sa pagkamit ng malinis na canvas, na, sa isang pangarap na mundo, ay nangangahulugan ng walang-kapintasan, kumikinang, walang kulay na balat. Isa sa mga sangkap ng bituin na kilala upang mapahamak ka malapit sa malapit na retinol.

Maririnig mo ang halos lahat ng dermatologist at esthetician na sabihin dapat mong idagdag ang retinol kung hindi pa ito bahagi ng iyong routine skincare. Isang bitamina A na ginagamit sa mga produkto ng skincare para sa mga anti-aging at acne na layunin, ito ay isang napatunayan na acne-fighting ingredient na nagpapabawas sa hitsura ng mga pinong linya, wrinkles, brown spots, at sun spots. Ito ay kilala na magtrabaho nang mabilis at mabisa, kaya naman nakikita mo ito sa napakaraming mga produkto.

Gumagana siya- Sigurado iyan. Ang katotohanang ito ay napatunayan sa isang kamakailang viral Reddit thread tungkol sa pagbabagong-anyo ng balat ng babae na pinaniniwala niya ang retinol. Kung na-questioned mo ang pagsasama ng retinol sa iyong skin regimen bago, ang larawang ito na nagpapakita ng kanyang inflamed, acne-madaling kapitan ng sakit na balat na lumaki sa kumikinang, walang kapintasan na balat sa loob ng dalawang taon mamaya ang iyong isip ay ginawa na retinol ay walang joke. Ito ay tunay na transformative.

Ang Reddit user na Egotr4p ay nag-post ng larawang ito na pinamagatang "Hard work at retinol rlly gumawa ng isang pagkakaiba," na mula noon racked up ng daan-daang mga komento at pagbabahagi. Maraming mga gumagamit ang nagbabati sa kanya sa pagbabagong-anyo ng kanyang balat at sumagot siya, "Maraming salamat sa iyo, kaya hindi ko naisip kung saan ako naroroon ngayon."

Bukod pa rito, ibinahagi niya na ilang taon bago i-post ang kanyang bago larawan nakipaglaban siya sa malubhang cystic acne. Sumulat siya: "Alam ng Diyos na ako ay may kakilakilabot na cystic acne sa isang taon o dalawa bago ang kaliwang larawan at naramdaman ko kaya nag-iisa, at humihiyaw ng halos araw-araw." Salamat sa komentong ito, acne shaming is realllllll.

Kung nais mo ring gumawa ng magic mangyari sa iyong balat, ibinahagi niya na gumamit siya ng isang reseta retinol na tinatawag na Tretinoin 0.025%. "Hindi ako pumunta sa isang derm, bagaman may access ako sa RX retinol," isinulat niya sa kanyang mga komento. Ang kanyang diyeta ay may malaking bahagi din. "Sa palagay ko ay hindi lamang iyon ang talagang nakatulong sa akin bagaman, tiyak na isang bahagi ng lahat ng ito. Ang pagbukas ng vegan ay nagpabuti sa texture ng aking balat at dalas ng pimples na lumalabas pati na rin ang iba pang mga aktibo sa aking mga gawain."

Nandiyan ka, kaibigan. Ito ay tungkol sa kung ano ang inilagay mo sa iyong katawan pati na rin. "Diet ay isang bahagi ng skincare masyadong sigurado! Gusto ko inirerekomenda upang literal na ang lahat upang magbigay ng o pagbawas sa mga produkto ng pagawaan ng gatas ng hindi bababa sa," wrote siya. At siya ay tama. Si Renée Rouleau, go-to esthetician ni Byrdie, ay nakumpirma rin na ang pagawaan ng gatas ay talagang nag-aambag sa acne flare-up. "Ang teorya ay dahil ang karamihan sa gatas sa U.S. ay nagmumula sa mga buntis na baka (at ang ilang mga baka ay binibigyan ng mga hormong paglago), ang mga antas ng hormone sa gatas ay maaaring maglaro ng labis na produksyon ng sebum, na nagtataguyod ng acne," sinabi ni Rouleau kay Byrdie.

Hindi namin sinasabi na kailangan mong pumunta vegan; gagawin ng retinol ang trabaho. Ang balat ng balat nito ay nakumpirma na sa amin nang paulit-ulit ng mga dalubhasang dermatologist."Retinoids ay ang ganap na gulugod ng paggamot ng acne dahil tinatrato nila ang acne sa pamamagitan ng mga de-clogging pores," sabi ni Melissa Levin, MD, kay Byrdie. "Nagtatrabaho rin sila upang gawing normal ang cell cell turnover at kumilos bilang isang anti-inflammatory. Bukod dito, ang retinoids ay napatunayan upang mapabuti ang pagkawalan ng kulay ng balat at pagkakayari at, samakatuwid, ibalik ang balat mula sa mga naunang paglaganap."

Kung gusto mo ng isang balat ng glow-up tulad ng ito Reddit user, magsimula sa ibaba retinol-based serums na na-back sa pamamagitan ng dermatologists bilang ilan sa mga pinakamahusay na sa merkado (sa bawat presyo point).