"Panahon ng Trangkaso" Ay ang Dahilan na Lagi Nating Damdamin Sa Iyong Panahon

Sa paligid ng iyong panahon, medyo normal ang pakiramdam ng kaunti, mabuti, meh. May mga pulikat at siyempre ang matigas ang ulo bloating … Ang mga ito ay parehong mga bagay na mas gugustuhin naming gawin nang wala, ngunit hangga't sila ay hindi malubha at talamak sintomas, okay namin sa pagkuha ng isang reliever ng sakit o pag-abot para sa aming mapagkakatiwalaan heating pad ($ 14) at pagsasakatuparan sa aming araw-araw na negosyo.

Kung minsan, kung minsan, ang mga sintomas na ito ay medyo mas masahol kaysa sa normal. Mayroon kaming isang maliit na sakit ng ulo, nararamdaman namin achy sa lahat ng dako, at maaaring kahit na nauseated. Agad na ipinapalagay namin na bumababa ang isang virus tulad ng karaniwang sipon o marahil ang trangkaso. Muli, iyon ay sa halip kapus-palad, ngunit nakipag-ugnay kami dito bago at maaaring harapin ito muli. Gayunman, ayon sa Brit + Co., maaaring hindi ito dahil sa isang virus o kakulangan sa immune sa lahat. Maaari itong maging kagandahang-loob ng isang bagay na tinatawag na "panahon ng trangkaso," kung saan ang iyong mga hormones ay nasisira at nagdudulot ng mga sintomas tulad ng trangkaso.

Bilang Nieca Goldberg, direktor ng medisina ng Joan H. Tisch Center para sa Kalusugan ng Kababaihan sa NYU Langone Medical Center, sinabi ng publikasyon, "Ang mga pagbabagong hormonal bago ang iyong panahon ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga sintomas, pagkapagod, tiyan, pamamaga, sakit ng likod, at iba pang mga sakit ng katawan. " Siya ay tumutukoy sa estrogen sa partikular. Ang mga antas ng hormone na ito ay bumababa sa paligid ng iyong panahon, na maaaring magdala ng mga sintomas na sa palagay mo ay viral sa kalikasan. Sa katunayan, ang mas mababang antas ng estrogen ay maaaring makaapekto sa mga antas ng iba pang mga hormone, katulad ng mga nag-aayuno sa pagtulog.

Talaga, ang dahilan kung bakit ang pakiramdam mo ay nagmumula ka na may isang bagay ay maaaring dahil sa iyong nararamdaman ang mga epekto ng mga pagbabago sa hormonal.

Ang isa pang dalubhasa, ipinaliwanag ni Molly O'Shea sa Brit + Co. na ang ibang kemikal na natagpuan sa loob ng iyong katawan ay maaaring maging salarin. "Ang Prostaglandins ay maaaring maging sanhi ng mga bituka na nakakapagod, pagtatae, pagduduwal, pagsusuka, pakiramdam ng pagkalupit, at pangkalahatang pagkakamali," sabi niya. Kung totoo nga ang "panahon ng trangkaso," ang sabi niya, ang mga sintomas ay mapupunta sa ilang sandali: "Hindi tulad ng trangkaso, ang mga sintomas na ito ay hindi nagiging sanhi ng lagnat, at sila ay nagpapabuti pagkatapos ng iyong panahon. Kaya kung mayroon kang lagnat o ang mga sintomas ay hindi mapabuti, kailangan mong makita ang iyong doktor."