Isang Gabay sa Walang Batayan ng Doctor sa Bakit Napaubusan Mo (at Kung Paano Nahialis)

Ano ang Ubo?

Ang pag-ubo ay isang awtomatikong pinabalik upang malinis at protektahan ang iyong mga daanan ng hangin. Maraming mga bagay ang maaaring magalit sa aming mga daanan ng hangin at maging sanhi sa amin sa pag-ubo; Ang usok, mga kemikal at pagkain na natigil sa aming lalamunan ay maaaring maging sanhi ng pag-ubo. Ang pag-ubo ay isa ring sintomas ng mga malalang kondisyon sa dibdib tulad ng hika at hindi gumagaling na nakahahawang sakit sa baga).

Maaari rin itong maging sintomas ng mga seryosong kondisyon kabilang ang kanser sa baga. Bilang ang mga sanhi ng pag-ubo ay napakalawak at nagpapakita ng iba't ibang mga dahilan, mahalagang malaman kung anong mga sintomas ang hindi papansinin at kapag dapat mong makita ang iyong doktor para sa pagtatasa. Ang pinakasimpleng paraan upang masira ang mga sanhi ng pag-ubo ay may kaugnayan sa tagal ng mga sintomas.

Ang Coughs ay karaniwang tumatagal ng hanggang sa tatlong linggo

Mga Impeksiyon sa Upper Respiratory: Ang mga 80% hanggang 90% ng URTI ay dulot ng mga impeksyon sa viral. Ang pag-ubo ay nauugnay sa mga tipikal na sintomas ng malamig na kasama ang naharang / runny nose, namamagang lalamunan, lagnat, sakit ng ulo at pagkapagod.

Mas mababang mga Impeksyon sa Paghinga: Ang mga LRTI ay mas karaniwan kaysa sa URTI at mas seryoso. Maaari silang sumunod sa URTIs kapag ang "isang malamig na pag-aayos sa iyong dibdib" o maaari silang mangyari nang nakapag-iisa. Ang mga LRTI ay maaaring sanhi ng mga virus, bakterya o fungus. Ang mga infective flare-up (exacerbations) ng mga malalang kondisyon sa paghinga tulad ng hika o COPD ay maaari ding maging sanhi ng ubo.

Ang mga Uughong Umuupa sa Labing Tatlong Linggo

Hika at COPD: Ang parehong mga talamak na kondisyon sa paghinga ay may parehong tatlong sintomas: pag-ubo, paghinga at paghinga ng paghinga. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay ang hika ay nababaligtad (maaaring malutas ang mga sintomas kapag ang gatilyo ay tinanggal at ang paggamot ng atake sa hika ay epektibo). Ang talamak na nakahahawang sakit sa baga, sa kabilang banda, ay isang progresibong sakit at hindi maaaring baligtarin. Ang COPD ay, sa karamihan ng mga kaso, na sanhi ng paninigarilyo.

Acid-Reflux Cough: Ito ay isang pangkaraniwang, di-respiratoryong sanhi ng ubo. Ang Gastroesophageal reflux disease ay nagiging sanhi ng acid sa reflux mula sa tiyan at sa esophagus, na maaaring maging overspill sa mga daanan ng hangin at maging sanhi ng pag-ubo.

Post-Nasal Drip: Ito ay isa pang karaniwan at di-respiratoryong sanhi ng ubo. Ito ay nangyayari kapag ang mucus drips mula sa ilong sa likod ng iyong lalamunan at nagiging sanhi sa iyo sa pag-ubo. Mayroong maraming mga trigger na nagiging sanhi ng iyong ilong upang makabuo ng higit pa uhog, kabilang ang mga alerdyi, impeksiyon at ilong polyps.

Mga irritant: Ang chemical irritant ng mga daanan ng hangin ay maaari ring humantong sa pag-ubo sa isang matagal na batayan sa kawalan ng impeksiyon. Ang mga klasikong dahilan ay ang usok ng sigarilyo at mga kemikal na usok. Ito ay karaniwan sa mga tao na nagtatrabaho sa mga pabrika o kemikal kapag nalantad sila sa mga nakakainis na kemikal sa araw-araw.

Gamot: Ang ilang mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng isang matagal na ubo. Ang mga gamot sa presyon ng dugo at ang mga pag-uudyok ng pagtukoy ng enzyme na inhibiting angiotensin ay mga klasikong dahilan.

Mga pulang bandila

Ang pag-ubo ay maaari ding maging sintomas ng mas malubhang sakit sa paghinga tulad ng kanser sa baga. Narito ang isang listahan ng mga sintomas ng pulang bandila na nangangailangan ng pagtatasa ng doktor. Kung ikaw o ang iyong pamilya ay may alinman sa mga sintomas na ito, pakitingnan ang iyong doktor: ang pag-ubo ng dugo, sakit ng dibdib, paghinga ng paghinga, pagbaba ng timbang, lagnat, pagpapawis ng gabi, patuloy na pag-ubo sa loob ng tatlong linggong panahon at pag-ubo na hindi tumutugon sa paggamot.

Mga Paggamot

Ang paggamot ng isang ubo ay nakasalalay sa pinagbabatayan dahilan. Sa karamihan ng mga impeksyon sa viral, ang ubo ay lilitaw mismo. Ang mga antibiotics ay epektibo lamang laban sa mga impeksiyong bacterial. Tulad ng karamihan sa mga impeksyon sa paghinga ay sanhi ng mga virus, ang mga simpleng paggamot ay makakatulong upang suportahan ang iyong katawan upang labanan ito nang natural.

Kasama sa mga paggamot na ito ang paracetamol, ibuprofen, mainit na tubig na may honey at lemon, pagtulog at isang malusog na diyeta.

Ang paggamot ng isang ubo ay nakasalalay sa pinagbabatayan dahilan. Sa karamihan ng mga impeksyon sa viral, ang ubo ay lilitaw mismo. Ang mga antibiotics ay epektibo lamang laban sa mga impeksiyong bacterial. Tulad ng karamihan sa mga impeksyon sa paghinga ay sanhi ng mga virus, ang mga simpleng paggamot ay makakatulong upang suportahan ang iyong katawan upang labanan ito nang natural.

Kasama sa mga paggamot na ito ang paracetamol, ibuprofen, mainit na tubig na may honey at lemon, pagtulog at isang malusog na diyeta.

Ang hika at COPD ay nangangailangan ng karagdagang dalubhasang paggamot na kinasasangkutan ng reliever at mga inhiber na inhaler upang makatulong na maprotektahan laban sa mga exacerbation at panatilihin ang mga sintomas na matatag. Kung nangyayari ang infective exacerbations, ang isang kumbinasyon ng antibiotics at oral steroid ay maaaring kailanganin. Ang post-nasal drip ay maaaring mangailangan ng isang steroid spray ng ilong upang maging inireseta ng iyong doktor. Ang isang reflux na ubo ay malinis sa pamamagitan ng pagpapagamot sa pinagbabatayan ng sanhi ng gastroesophageal reflux.

Sa buod

Sa pangkalahatan, ang isang ubo ay isang pangkaraniwang sintomas na maaaring maging bahagi ng isang malawak na hanay ng mga nakapailalim na mga problema sa medisina. Kung ikaw o ang iyong pamilya ay may ubo na nagpapatuloy sa paglipas ng tatlong linggo o alinman sa mga sintomas ng red flag na inilarawan sa itaas, tingnan ang iyong doktor sa lalong madaling panahon.