Totoo Ito: Maaari Mo Bang Tratuhin ang Cystic Acne Gamit ang mga Produkto ng OTC, at Narito Kung Paano
Talaan ng mga Nilalaman:
Huwag suminghot sa mensahero, ngunit pagdating sa pakikipaglaban sa acne, ang paglulunsad ng digmaan laban sa cystic variety ay isa sa mga pinaka mahirap. Ang dahilan? Hindi tulad ng mga breakouts na bumubuo sa ibabaw na mas madaling pamahalaan at gamutin, ang cystic acne ay karaniwang sanhi ng isang bagay na pangkalikasan o panloob, na ginagawang paghahanap ng isang epektibong OTC o pangkasalukuyan malutas na mahirap, kung hindi imposible sa kabuuan. Gayunpaman, huwag mag-alala. Doon ay ilang mga produkto at antidotes na maaaring makatulong, ngunit higit pa sa mga sa ilang.
'Sa totoo lang, walang mga kapaki-pakinabang na OTC cystic acne topical treatment, "Breana Wheeler, MSN, NP, sa Facile Dermatology + Boutique ay ipinaliwanag sa akin."Ang mga cyst ay mas malalim at karaniwan ay nagpapahiwatig ng isang sistematikong isyu tulad ng mga pagbabago sa hormonal o hormonal imbalance. Sa tingin ko pagkain, pagtulog, at stress ay ang pinakamahusay na lugar upang simulan kapag pagtugon sa cystic acne. "Siyempre, kailangan mo munang bisitahin ang isang dermatologo na sertipikado sa board upang talakayin ang mga pinakamahusay na opsyon sa paggamot para sa iyo at sa iyong balat, lalo na kung hindi ka nakahanap ng swerte sa mga topical o pagkatapos ng pag-aayos ng iba't ibang mga kadahilanan ng pamumuhay.
Ayon sa Director ng Mount Sinai Hospital ng Kosmetiko at Klinikal na Pananaliksik na si Joshua Zeichner, MD, ang mga sangkap na pangkasalukuyan ay hindi maaaring tumagos bilang malalim na kailangan nilang pumunta upang gamutin ang isang kato.Samakatuwid, itinatatwa niya na ang iyong dermatologo ay maaaring magreseta ng gamot sa bibig upang makatulong sa paggamot sa cystic acne mula sa loob, o kung ito ay isang tunay na kato, sinabi ni Wheeler na ang iyong derm ay maaaring magmungkahi ng isang cortisone injection, na siyang magiging pinaka-epektibong paraan upang mabawasan ang pamamaga, pamamaga, at ang posibilidad ng pagkakapilat mamaya.
Kaya anong mga over-the-counter treatment ang inirerekomenda ng mga dermatologist? Mayroon kaming 11 na mga pagpipilian na makakatulong, o hindi bababa sa mag-bid ka ng oras bago mag-book sa isang derm. Dagdag pa, kami ay nagbabahagi ng isang rundown na inaprobahan ng dalubhasa sa mga sangkap at mga gawi na dapat mong yakapin at maiwasan kung may kaugnayan sa cystic acne. Panatilihin ang pag-scroll!
Ano ang Sakupin
Yelo: Bagaman maaari itong maging kaakit-akit upang pumili o gumawa ng cysts, nagbabala si Jennifer Herrmann, MD, FAAD, ng Moy Fincher Chipps Facial Plastics at Dermatology na ang pagmamanipula ng anumang uri ay maaaring maging sanhi ng mga cyst na masira sa ilalim ng balat, na magpapalabas lamang ng mas maraming pamamaga at pagkakapilat. Sinabi nito, kung ang sakit ng cystic acne ay masakit, siya ay nagmumungkahi ng pag-abot para sa isang yelo pack upang makisali ang iyong temperatura nerbiyos habang nagdidirekta ang mga senyas mula sa sakit na landas.
Isang homemade na mask ng aspirin: Nagmumungkahi si Herrmann ng isa pang nakapagpapawi na panlunas kung ikaw ay naghihirap mula sa masakit o namamaga ng cystic acne. Ang pagdurog ng aspirin at paghahalo sa ilang tubig hanggang sa bumubuo ka ng isang paste ay maaaring magbigay ng ilang kaluwagan. "Dahil ang aspirin ay may direktang anti-inflammatory effect, ang lunas na ito ay makakatulong na mabawasan ang pamumula nang mas mahusay kaysa sa iba pang mga drying agent," sabi niya.
Mga madiskarteng sangkap: Ayon kay Zeichner, ang witch hazel, sulfur, salicylic acid, benzoyl peroxide, retinol, at 1% hydrocortisone cream ay magagandang lugar para magsimulang mag-scan ng potensyal na skincare.
Isang opsyon na reseta: Bagaman hindi palaging ang pinakasikat na (o unang) opsyon, isang reseta ang maaaring kinakailangan upang gamutin ang mga kaso ng cystic acne. "Ang iyong dermatologist ay maaaring makipag-usap sa iyo tungkol sa mga gamot sa pamamagitan ng bibig para sa isang pang-matagalang solusyon kung ang over-the-counter na mga produkto ay hindi tumutulong," nagpapatunay Zeichner. "Ang bibig na antibiotics ay tumutulong na mabawasan ang antas ng bakterya na nagiging sanhi ng acne at maaari ring maging kalmado ang balat ng balat. Dagdag pa, ang hormonal therapy tulad ng birth control o Spironolactone ay maaaring makatulong sa pag-aayos ng kunwa ng mga glandula ng langis."
Ano ang Iwasan
Pagpapahid ng iyong mukha: Ayon sa Wheeler, iwasan ang anumang labis na paggamit ng mga pagpapatayo ng OTC na paggamot (kahit ilan sa mga nakalista namin sa itaas). Ang pagiging labis na labis na may mabigat na hitters tulad ng benzoyl peroksayd at asupre ay labis na tuyo sa ibabaw ng kato, na maaaring magpakita ng mas malala o pagkaantala ng pagpapagaling. "Kung magdusa ka sa acne, lalo na ang cystic acne, ang aking isang rekomendasyon upang maiwasan ay labis na pagtanggal sa iyong balat ng langis," dagdag ni Zeichner. "Gusto naming gamutin ang acne, ngunit gusto rin naming protektahan ang barrier ng balat.
Ang pagpapakain ng balat ay maaaring humantong sa pangangati at pamamaga na maaaring maging mas malala ang cystic acne."
Huwag itago o pumili: Hindi lamang ang pangangati at pagpili ay mas malala ang iyong cystic acne, ngunit binabalaan din ng Wheeler ang ugali na tiyak na hahantong sa pagkakapilat.
Huwag mag-load sa mga pampadulas na pagkain: Sa partikular, ang pagawaan ng gatas at pagkain na may maraming asukal at / o ay naproseso. "Ang pag-minimize ng pagawaan ng gatas ay isang paraan upang bawasan ang pangkalahatang pagkarga ng hormon, na makatutulong sa pagpapagaan ng iyong cystic acne," paliwanag ni Herrmann. Ang pagawaan ng gatas, kahit na ito ay organic, ay naglalaman ng mga hormones, na maaaring magdulot ng labis na produksiyon ng langis. At ang asukal, o pagkain na may mataas na glycemic index (matamis, puting tinapay, puting bigas, sodas), pasiglahin ang produksyon ng insulin, na maaari ring pasiglahin ang produksiyon ng langis at dagdagan ang paglaganap ng balat ng balat na nagsasalungat ng mga pores."
Handa ka para sa mga produkto na inaprobahan ng dalubhasa? Panatilihin ang pag-scroll para sa 11 OTC paggamot para sa cystic acne na estheticians at dermatologists sumumpa sa pamamagitan ng.
"Talagang gusto ko ang cleanser na ito mula sa PCA Skin bilang opsyon sa OTC para sa pagpapagamot ng cystic acne," sabi ni Omer Ibrahim, MD, ng Cosmetic Surgery at Dermatology ng Chicago. "Ito ay gentler kaysa sa maraming produkto ng benzoyl peroxide at naglalaman din ng gluconolactone, isang polyhydroxy acid na ipinakita upang suportahan ang mga benepisyo ng BPO pati na rin ang pagbabawas ng pamamaga."
Inirerekomenda rin ni Ibrahim ang MVP acne gel na ito mula sa tatak na naglalaman ng 2% salicylic acid.
"Tulad ng karamihan sa mga ito sa lugar ng baba at panga, mahalaga na tandaan na ang mga cyst ay tulad ng mga submarino, ang mga ito ay sinadya upang manatili sa ilalim ng balat," nagpapaliwanag ang celebrity esthetician Renée Rouleau. "Anuman ang paraan ng paggamit mo, ang impeksiyon mula sa isang kato ay hindi babangon sa ibabaw ng balat, kahit na nakakaramdam ka ng masakit na paga sa ilalim. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay upang gamutin ang mga sintomas ng cyst sa isang bagay tulad ng aking Anti Bump Solution, na makakatulong sa kalmado ang impeksiyon mula sa loob habang pinipigilan din ang mga hinaharap."
Okay, okay. Habang Riverdale Ang bituin na si Lili Reinhart ay hindi esthetician o dermatologist, siya may ay bukas para sa kanyang patuloy na pakikibaka sa cystic acne sa social media. Kaya noong siya ay kinuha sa Instagram ilang buwan pabalik upang ibahagi ang maskot na ito ng relihiyon (at abot-kayang!) Bilang isa sa mga pinakamahusay na opsyon sa paggamot ng OTC para sa kanyang mga cystic breakouts, aming kinuwento.
"Bagaman patuloy pa rin ang pananaliksik, ang probiotics ay maaaring maging mabisang opsyon para sa ilan hanggang sa paggamot ng OTC cystic acne," sabi ni Herrmann. "Ang balat ay may populasyon ng milyun-milyong symbiotic na organismo, at sa palagay namin na ang pagkagambala sa katutubong microbiome na ito ay maaaring magresulta o humantong sa ilan sa mga nagpapaalab na kondisyon ng balat. Bagaman hindi namin alam ang lahat ng tumpak na friendly na manlalaro na bumubuo ng malusog, walang acne Ang balat, ang pagdaragdag ng mga bakterya ay maaaring tumulong sa pagbalik ng ilan sa mga kondisyong ito."
Para sa rekord, ang Team Byrdie ay nahuhumaling sa Tula ng skincare-infused na probiotic, at ang tatlong ito ay nagbibigay ng ilang mga all-star picks ng produkto na aming personal na nakuha hanggang sa lumabas ang aming breakout banishment.
Na may salicylic acid sa forefront (na tumutulong sa alisin labis na langis at exfoliate patay na mga cell mula sa ibabaw ng balat upang panatilihing malinaw ang mga pores, inirerekomenda ni Zeichner ang budget-friendly na drugstore na ito na masasabi na makakatulong na matuyo ang isang inflamed tagihawat.
"Ang Benzoyl peroxide ay marahil ang pinaka-epektibong paggamot na kailangan nating gamutin ang acne," paliwanag ni Zeichner. "Pinabababa nito ang mga antas ng bakterya na nagdudulot ng acne sa balat, binabawasan ang pamamaga, at maaari pa ring makatulong sa muling pagbukas ng mga naharang na pores." Gusto niya ang pormula na ito mula sa Neutrogena, na naglalaman ng pinakamataas na antas ng lakas ng sangkap. Magtatak lang nang mabuti, dahil ang sinasabi niya ay sobrang tuyo ang balat-hindi ang layunin dito.
"Kung nagkakaroon ka ng isang masakit na tagihawat o cyst, maaari mong pagsamahin ang benzoyl peroxide kasama ang selisilik acid at over-the-counter 1% hydrocortisone cream upang direktang matrato ang cyst," pahayag ni Zeichner. Nagmumungkahi siya ng paghahalo ng tatlong sangkap na magkasama sa iyong kamay bago mag-apply (kumpara sa isa sa ibabaw ng isa pa) at nagsasabi na maaari mong gamitin ang dalawang mga produkto na binanggit sa itaas bilang karagdagan sa hydrocortisone cream na ito mula sa drugstore-favorite CeraVe.
Tulad ng para sa mga pang-matagalang hakbang sa pag-iwas, nagpapahiwatig ang Zeichner na mamumuhunan sa isang mataas na kalidad na retinoid, na kanais-nais na makikitungo matapos makalabas na. "Sa halip na makatarungan sa paggamot, ang layunin ay upang pigilan ang pag-unlad ng cystic acne mula sa get-go," sabi niya. "Ang paggamot sa iyong buong mukha na may isang pangkasalukuyan retinoid ay maaaring makatulong na mapanatili ang mga pores na malinaw. Gusto ko ang Differin Gel, na, samantalang available ang OTC, ay naglalaman ng retinoid na reseta-lakas."
Kung mayroon kang napaka-madulas na balat at hugas ay hindi nararamdaman na ito ay sapat upang panatilihin ang grasa at mga labi sa bay, iyan kapag inirerekomenda ni Zeichner ang pag-abot para sa isang toner-tiyaking tiyaking ito ay malumanay, walang alkohol, at mas pinipino na may witch hazel. "Witch hazel ay isang likas na sahog na tumutulong sa alisin ang labis na langis mula sa balat habang pinanatili ang isang malusog na pH ng balat," paliwanag niya.
"Ang dugukan ay matagal nang ginagamit sa medisina dahil sa mga anti-inflammatory at antimicrobial properties nito," dagdag ni Zeichner. "Ang formula na ito mula sa Mario Badescu ay isang magiliw na pagpipilian na maaaring makatulong sa kalmado inflamed pimples."
Susunod: 11 Cystic Acne Home Remedies That Are Esthetician- at Dermatologist-Naaprubahan
