Oo, Ito ay Posibleng Matulog at pa Gupitin ang Iyong Gawain sa Half-Narito Kung Paano
Sa tingin mo ay hindi mo magagawang maging isang tao sa umaga? Mag-hang sa isang minuto. May mga maliliit na pagbabago na maaari mong gawin upang mapabuti ang iyong gawain at magkaroon ng walang stress na umaga, kung ibig sabihin nito ay madaragdagan ang iyong rate ng puso o sipping sa isang tasa ng joe.
