Hindi Ko Alam Tungkol Sa Iyo, Ngunit Hindi Ko Maghintay sa Tampok na Oras ng Bagong Screen ng Apple

Maipapakita sa iyo ng bagong app kung paano ang iyong araw ng oras ng screen ay naka-stack up laban sa mga nakaraang araw. Mapapansin mo rin ito kapag oras na upang i-off ang iyong telepono, na tinutukoy ng isang limitasyon ng oras na iyong pinili. Naabot mo ang quota ng Facebook-minuto para sa araw na ito? Ang app ay mag-prompt sa iyo upang lumipat sa isang matigas na mensahe.

Alam kong ito ang tunog ng isang Big Brother-y, at sa isang panahon kung saan sinusubukan naming mabawasan ang data na umiiral tungkol sa ating sarili (salamat sa iyo, GDPR), ang pag-iisip ng pag-record ng lahat ng mga ito kung hindi man ang mga aktibidad na walang kabuluhan, siyempre, udyok ng kaunting panloob na kontrahan. Ngunit sa pagkakaroon ng oras upang tunay na digest ang bagay na ito, talaga ako ay talagang nasasabik tungkol dito.

Kapag gaganapin namin ang aming #DigitalDetox araw pabalik sa Marso, kukunin ko na umamin, natagpuan ko ang pag-iwas sa gumiit na maabot para sa aking telepono talagang nakakalito. Alam kong alam ko na nasayang na ako ng maraming oras ng aking buhay sa pag-aayuno ng mga kaibigan ng mga kaibigan ng mga kaibigan sa Instagram, nanonood ng mga video ng mga cyst na napapawi at nagbasa ng napakaraming kakaiba at kamangha-manghang mga komento sa mga pinaka-random na grupo ng Facebook. Kaya sigurado ako na nakikita ang ugali na ito na nakikita sa magarbong mga tsart at mga graph ay sa wakas ay makakatulong sa akin na makakuha ng ahold sa aking digital dependency.

Dagdag pa, alam ko kung gaano kapansanan ang sobrang oras sa harap ng isang telepono ay maaaring maging sa ating kaisipan sa kalusugan-hindi lamang para sa patuloy na paghahambing ng social media incites kundi pati na rin dahil ang pakiramdam ng pagiging konektado 24/7 ay medyo napakalaki. Iyon ang dahilan kung bakit bigyan ako ng mga pangunahing props sa Apple para sa pagbubuo ng tampok na ito. Maaaring tila matigas ang loob para sa isang tatak ng tech upang hikayatin kaming lumipat, ngunit sa wakas ay ipagpapalagay ang responsibilidad at gamitin ang impluwensya nito para sa higit na kabutihan.

Hanggang sa ang bagong pag-update ng iOS 12 dumating sa taglagas, susubukan ko ang aking pinakamahusay na mga libro (mapagmahal ko ang isang ito ngayon, FYI) at gumugol ng mas maraming oras sa labas sa sikat ng araw nang walang pakiramdam ang pangangailangan upang idokumento ang bawat minuto sa Mga Istorya ng Insta. Wish me luck.