Magtanong ng isang Dermatologist: Maaari Mo bang Iurin ang Iyong Balat na Walang Moisturizer?
Talaan ng mga Nilalaman:
Sa taong ito, sa isang survey na isinagawa ng Statista, higit sa 13 milyong katao sa Estados Unidos ang nag-claim na hindi nagamit ang isang drop ng moisturizer sa isang linggo bago ang pagtatasa. Alam namin; Tinutulak din namin ang aming mga perlas. Ngunit para mag-alok ng kaunting aliw, 60 milyong katao ang nagsabi na ginamit nila ito ng pitong beses, at mahigit sa 24 na milyong skin-all-stars na ginamit ito ng 14 beses. Bilang mga junkies ng skincare, kami ay nangangamba na mag-isip na ang sinuman ay makahadlang sa pampalusog sa pinakamalaking organ sa kanilang katawan, ngunit tiyak na narinig namin ang mga kaibigan at kasamahan na ipahayag ang kanilang mga karaingan sa cream moisturizer.
Ang pangkalahatang pinagkaisahan ay madalas na ito ay pumutol sa kanila o nagpapadama sa kanila ng mataba-isang makatarungang punto, upang matiyak. (Kung interesado ka, natagpuan namin ang isang host ng mga formula na hindi mag-iiwan sa iyo ng pakiramdam tulad ng isang makintab na langis.)
Lumalabas "paano ko mapipigil ang aking balat nang walang moisturizer?" ay talagang isang mahusay na Googled term sa paghahanap, masyadong, kaya itinuturing namin na kapaki-pakinabang upang i-tap ang ilang mga eksperto sa skincare para sa kanilang pagkuha. Ang cream moisturizer ay talagang isang pangangailangan, o maaari mong gamitin ang iba pang mga alternatibo upang pawiin ang uhaw ng iyong balat? Ang kanilang mga saloobin, sa ibaba.
Kung ikaw ay cream moisturizer-averse …
Una, ang kuskusin: Kung ang isang madamdam na damdamin ay kung ano ang lumiliko ka tungkol sa cream moisturizer, ang bawat isa sa aming mga eksperto ay nag-lista ng langis bilang pinakamahusay na tagapag-ingat ng hydration. Ngunit ang mga karaniwang maling kuru-kuro sa mga langis ay na ang lahat ng mga ito ay umalis sa pakiramdam na tulad mo ay nagpatakbo ng isang marapon sa 90-degree na panahon. Hindi napakarami ang ilaw, madaling hinihigop, at hindi sumunod.
"Ang lihim ay gumagamit ng natural na mga langis," sabi ni Kristina Goldenberg, MD. "Shea mantikilya ay isa sa aking mga paborito Ito ay nagbibigay sa balat ng pangmatagalang kahalumigmigan Bilang isang taong may tuyo, sensitibong balat, hindi ko kailangang mag-alala tungkol sa isang allergy dahil ito ay isang napaka-banayad na produkto."
Paul Jarrod Frank, MD, sabi ng langis ay kahit na mas mabuti kaysa sa creams sa hydrating ang balat. "Ang tubig ay dries balat, ngunit ang mga langis at ointments ay ang pinaka-hydrating," Sinasabi niya sa amin. "Ang mga Lotyon ay madali ngunit hindi pa rin hydrate pati na rin ng langis."
Ang paraan ng paggawa ng langis ay sa pamamagitan ng pag-aayos ng pinakamataas na lipid ng iyong balat at pagla-lock sa kahalumigmigan, kung saan ang tubig-based na gel moisturizers at serums ay umuunlad, na nagpapahina ng balat patuyuan. Gayunman, ang isyu sa mga langis ay nasa mga may acneic na balat. Ayon sa celebrity esthetician Renée Rouleau, ang mga langis ay nagsisilbi bilang isang bakuran para sa bakterya, na humantong sa mas maraming breakouts. Sa kasong ito, gusto mong lumipat sa iba pang mga pagpipilian (higit pa sa mga susunod).
Para sa isang mas magaan na pagpipilian, ang celebrity esthetician na si Joanna Vargas ay nagsasabi na ang mga serums ay makakakuha ng trabaho, lalo na kung pinaghalo sila ng mga mataba na langis. Sinabi niya, "Ang mga serum ay napakahusay para sa hydration kung naglalaman ang mga ito ng mga magagandang taba tulad ng argan, avocado, o langis ng oliba. Ang mga langis ay nagbibigay ng omega-3 fatty acids upang panatilihin ang lipid layer moist habang nagsisilbi bilang anti-inflammatories. Ang Nova Serum ay tumutulong upang mag-hydrate habang nagpapasigla sa produksyon ng collagen."
Si Vargas ay isang malaking tagahanga ng mga maskara ng sheet para sa pampalusog sa balat, medyo pricier ng isang solusyon kung gumagamit ka ng isa araw-araw, ngunit perpekto para sa taong nais ang kadalian ng pagsunod sa maskara, nakakakuha ng ilang Netflix, at hindi nagkakaroon upang ilagay ang napakaraming pag-iisip sa proseso. Mas mahusay din ang mga ito para sa balat ng acne-madaling kapitan ng sakit, dahil madalas silang hindi naglalaman ng mga langis.
"May posibilidad akong gumawa ng sheet mask tuwing gabi bago kama at laging gamitin ang mga ito sa eroplano," paliwanag ni Vargas. "Ang aking mga maskara sa sheet ay puno ng mahusay na suwero, at nararamdaman ko na sapat na ito upang gamutin ang buong mukha, leeg, at dibdib."
Ang isa pang pagpipilian ay ang pagbuo ng iyong sariling mask o hydrating cleanser, isang paraan ng Goldenberg na nakatayo sa likod. "Napakadali na lumikha ng do-it-yourself na mask at cleanser sa bahay na magiging napakabubuti," sabi niya. "Ang ilan sa mga paborito kong sangkap na gagamitin ay langis ng niyog, abukado, at pulot. Huwag kalimutan ang turmerik kung gusto mong magdagdag ng kaunting anti-aging sa halo."
Kapag isinama ang iba't ibang mga moisturizer sa iyong karaniwang gawain, ang susi ay magsisimula sa mga thinnest na mga produkto muna upang maaari silang mas mahusay na seep sa iyong balat. Sa madaling salita, paglalagay ng suwero higit sa ang langis ay hindi makatwiran dahil ang langis ay mas makapal kaysa sa suwero at maiwasan ang tamang pagsipsip. Inirerekomenda ni Vargas na magsimula sa isang maskara ng sheet, pagkatapos ay sumusunod sa isang suwero, at sa wakas ay isang langis-suwero o langis. Kung pupunta ka sa ruta ng homemade mask, ito ang magiging huling hakbang ng iyong gawain sa halip ng langis.
Paano kung gusto mo lamang gamitin ang isang produkto?
Nang kawili-wili, sinabi ng Goldenberg na ang kanyang pinakamataas na pick ay maghintay para sa ito-honey. "Ang Honey ay ang pinaka maraming nalalaman. Nagbibigay ito ng kahalumigmigan, mayroon itong mga katangian ng antibacterial [Ed. tandaan: isang mahusay na pagpipilian para sa acne-prone skin], at mayroon din itong mga antioxidant upang makatulong sa anti-aging, "paliwanag niya." Para sa mga kadahilanang iyon, ang honey ang paborito ko."
Nagulat din kami ni Frank. Nang tanungin namin sa kanya kung ano ang magiging tanging pinili niya, inirerekomenda niya ang isang bodega ng botika: "Palagi kong inirerekomenda ang paggamit ng Aquaphor madalas, dahil nagbibigay ito ng dagdag na patong ng proteksyon para sa iyong balat. Ito ay lalong malaki sa taglamig at tumutulong na protektahan ang balat mula sa hangin."
Up next: Ito ang mga gawi na batang babae na may perpektong balat na laging sinusundan.
