Ang # 1 Way Mga Tao ay Gumagamit ng Mahahalagang Mga Lalagyan ng Maling, Ayon sa isang Eksperto

Nang una kong ipinaalam na hindi ko dapat ilagay ang mga mahahalagang langis papunta sa aking balat, nagulat ako-nagulat at kaakit-akit na isinasaalang-alang na mayroon akong buong drawer ng mga langis sa aking walang kabuluhan na maliwanag na gumamit ako ng mali sa loob ng maraming taon. Ngunit sino ako upang magtalo sa mga dalubhasa na (kailanman kaya matamis) itakda sa akin ng tama? Bilang tagapagtatag ng kulto-paboritong natural na tatak ng kagandahan na S.W. Ang mga pangunahing kaalaman, si Adina Grigore ay hindi lamang isang napakahusay na gurong hindu sa mga bagay ng mga skincare na nakabatay sa planta-salamat sa matagumpay na tagumpay ng kanyang tatak, na ngayon ay ibinebenta sa superstores tulad ng Target, hindi ito magiging isang kahabaan upang kredito siya sa nagdadala ng eco-beauty sa mainstream market.

Ngunit tulad ng natutunan ko sa isang pulong kay Grigore noong nakaraang taon-ang nakamamatay na araw nang malaman kong ang lahat ng iniisip ko na alam ko tungkol sa mahahalagang langis ay isang kasinungalingan-ang bilang isang gawa-gawa kapag gumamit ng isang gawain na nakabatay sa planta ay ang bawat sahog ay walang malay at mabuti para sa iyong balat. Sa kabaligtaran, ang dahilan kung bakit nakita natin ang tulad ng isang boom sa berdeng merkado ng kagandahan ay ang plant extracts ay sapat na makapangyarihan sa karibal ng mga compound na ginawa ng pabrika-ang mga ito ay lubos na makapangyarihan at samakatuwid ay nangangailangan ng kaunting responsibilidad kapag ginamit sa kanilang purest mga anyo, tulad ng mahahalagang langis.

Sa kabutihang palad, wala akong nararamdaman na masyadong masama tungkol sa aking kamangmangan, dahil tiyak na hindi ako nag-iisa sa aking naiveté. Habang nagtatrabaho sa S.W. Mga pangunahing kaalaman at pagsasaliksik ng kanyang pinakamahusay na nagbebenta ng unang libro, Cleanse ng Balat ($ 14), si Grigore ay namangha sa lahat ng impormasyong nagkaroon ng pag-alis tungkol sa mga mahahalagang langis na siya ay nagpasya na sumulat ng follow-up na nakatuon sa paksang iyan lamang. Lamang ang Essentials ($ 15) naglulunsad ngayon, at ito ay isang mahusay na glossary sa lahat ng bagay na maaari mong marahil nais malaman tungkol sa mga extracts ng halaman, mula sa mga tip para sa tamang paggamit sa agham at mga benepisyo ng mga pinaka-karaniwang mga herbal remedyo.

(Ang bagong kaalaman na ito ay nagbigay rin ng paraan sa isang koleksyon ng mga mahahalagang oil-based na pabango na tinatawag na Functional Fragrances.)

"Ang mahahalagang langis ay sobrang makapangyarihan sa halaman," paliwanag ni Grigore. "Ang isang patak ng langis ng peppermint ay ang katumbas ng 28 tasa ng tsaang peppermint. Alam nating lahat kung gaano ang magandang tsaang peppermint para sa atin, ngunit hindi natin kailanman susupuin ang halaga sa isang upo." At iyon, sabi niya, ang unang bagay na dapat tandaan kapag isinasaalang-alang ang mga langis na ito para sa paggamit ng DIY.

Kaya kung paano ang tungkol sa tama paraan ng paggamit ng mga mahahalagang langis? Panatilihin ang pag-scroll para sa ilan sa pinakamagandang payo ni Grigore, mula sa tamang paraan upang mahulog ang iyong mga langis sa bahay sa kanyang lunas-lahat para sa paggalaw ng pagkakasakit.

Adina Grigore Lamang ang Essentials: Paano Mahalagang Oil Maaari pagalingin ang iyong Balat, Pagbutihin ang iyong Kalusugan, at Detox Ang iyong Life $ 15

PRO TIP # 1:

Laging maghalo ang iyong mga mahahalagang langis bago ilapat ang mga ito sa iyong balat

"Ang paggamit ng mga ito ay hindi marahil ay malamang na ang pinaka-karaniwang paraan na ang mga tao ay humahamak sa kanilang karanasan sa mahahalagang langis," sabi ni Grigore. "Kapag hindi nalalaman, maaari itong maging malupit, nakakainis, at kung minsan ay nakapagpapasigla sa balat. Ang aking rekomendasyon ay magsisimula sa isa hanggang tatlong patak ng mahahalagang langis sa isang kutsara ng langis ng kusina-cabinet tulad ng olibo o linga, at tingnan kung paano tumugon ang iyong balat.'

Ito ay mahusay na kaalaman na magkaroon ng dahil kapag ginamit nang tama, mahahalagang langis ay maaaring gawin kababalaghan para sa iyong kutis-mula sa pagtigil ng acne sa kanyang mga track sa nakapapawi pamumula.

PRO TIP # 2:

Kung hindi mo gusto ang lavender, pagkatapos, uh, huwag gumamit ng lavender

"Ang isa pang karaniwang misstep ay nagsisikap na pilitin ang iyong sarili na gumamit ng mga langis na hindi mo gusto," sabi ni Grigore. "Ang pinakamagandang bagay tungkol sa mga mahahalagang langis ay maaari mong sabihin kaagad kung gusto mo ang amoy o hindi Kung hindi mo, huwag gamitin ito! Lumipat sa isa na ginagawang masaya ka." Maaaring kunin mo ito nang literal: Ang sitrus, itim na paminta, at luya ay ipinapakita upang magbigay ng isang mood boost.

PRO TIP # 3:

Eksperimento sa mga langis na hindi mo sinubukan bago para sa iba't ibang sitwasyon

Namin ang lahat ng alam ang pakikitungo sa lavender, ngunit alam mo na zesty tanglad ay din ng isang malakas na opsyon para sa insomniacs? Tinatawag din ni Grigore ang peppermint bilang isang kahalili sa iyong karaniwang Dramamine-yamang ito ay isang likas na lunas para sa pagduduwal, Ang pagkuha ng isang whiff sa loob ng isang mahabang biyahe sa kalsada ay maaaring mabawasan ang iyong pagkahilo sa paggalaw.

PRO TIP # 4:

Kapag may pagdududa, gawin ang iyong pananaliksik

Kahit si Grigore ay nagulat na malaman kung gaano kalaki ang pananaliksik tungkol sa mahahalagang langis. "Ipinagpalagay ko na wala na roon at ang lahat ng naririnig mo tungkol sa mga ito ay isang pagmamalabis o pagmemerkado lang," sabi niya. "Dahil ang mga halaman at agham ng halaman ay mahirap na patent, hindi pa kami nakarinig ng maraming pananaliksik na naroon. Ngunit umiiral na ito, at ito ay kaakit-akit." At lahat ng ito sa kanyang bagong libro.