Narito Kung Saan Ang Bawat Pagkasyahin ng Batang Babae sa San Francisco

Ang San Francisco ay isang napaka-banayad na lungsod-hindi ito masyadong mainit, kung minsan malamig-pangkalahatan ang liwanag na dyaket na panahon. Mag-asawa na may mga tanawin ng baybayin at mabatong cliffs sa karagatan, at mayroon kang mga kondisyon sa panlabas na ehersisyo. Ang lahat ng mga itinuturing na ito, tila kriminal na gumastos ng oras sa loob ng bahay sa isang gilingang pinepedalan kapag maaari kang tumakbo patungo sa Golden Gate. Gayunpaman, pinagkakatiwalaan kami kapag sinasabi namin na ang mga restawran ng San Fran ay nagkakahalaga ng pagiging natigil sa loob (at ang bayad sa pagiging miyembro).

Para sa lahat ng lokal at lokal na Golden City na nangangailangan ng kaunting nakakumbinsi, hayaan itong maging gabay mo. Mula sa makabagong mga ehersisyo sa paglaban sa mas maraming tradisyonal na mga klase at isang gym na may dreamy massage suite (isang pangangailangan, talaga), mayroong isang bagay para sa lahat. Tingnan ang iyong sarili sa ibaba.

Dikadi Body

Pinangalanang ang pinakamahusay na gym / trainer sa San Francisco para sa 13 taon sa isang hilera, Dikadi ay isang pasilidad ng pagsasanay na may kilalang pansin mula sa karanasan, vetted propesyonal (bagaman maaari mo ring gamitin ang gym sa iyong sarili, masyadong). Tingnan lamang ang mga review ng yakap sa Yelp.

Gastos ng paggamit ng gym na walang tagasanay: $ 55 / buwan

Personal na sesyon ng pagsasanay: $ 110 hanggang $ 150

TRX Training Center

Na binuo ng isang beterano Navy SEAL, TRX ay ipinanganak kapag ang founder at CEO Randy Hetrick hung isang lumang jiu-jitsu belt sa isang pinto at natuklasan na maaari niyang sanayin kahit saan. Ang sinturon ay nagsilbing suspensyon / paglalansag sa paglaban na nagpapahintulot sa kanya na magtrabaho sa kanyang buong katawan at magtayo ng kalamnan. Matapos iwanan ang Navy at pumapasok sa paaralan ng negosyo, lumikha siya ng isang mas pormal na pagkakabit na tinatawag na isang Suspensyon Trainer, at sa lalong madaling panahon, ang kanyang TRX gym ay itinayo.

Ang mga klase ay hindi lamang ginagawa sa pamamagitan ng mga trainer, bagaman-ikaw ay gumagastos ng ilang oras sa sahig at may mga timbang.

Walang limitasyong buwanang pagiging miyembro: $ 100

Studio Mix

Masaya kaming maniwala na ang sinuman ay nababato sa gym-spa hybrid na ito-mayroong Pilates, yoga, boxing, rock climbing, at, siyempre, ang iyong tradisyonal na libreng timbang at machine. Oh, at hindi mo malilimutan ang massage suite at sauna.

Walang limitasyong buwanang pagiging miyembro: $ 145

Basecamp

Lahat ay tungkol sa mabilis na fitness-para sa 35 minuto, kahalili mo sa pagitan ng lakas ng pagsasanay at cardio, at pagkatapos mong cool down para sa sampu. Ang ilan sa mga ito ay ginugol sa isang "bisikleta sa pag-atake," o isang mataas na pagtutol bike na pushes ka sa iyong mga limitasyon. Ipinagmamalaki nito ang pagiging isang "mataas na-limang" kapaligiran kung saan ang bawat isa ay sumusuporta sa bawat isa, walang paghatol.

Walang limitasyong buwanang pagiging miyembro: $ 220

Salt

Pinangalanang para sa dami ng pawis na sigurado kang magtrabaho sa bawat puso-pumping session, ang Salt ay nag-aalok ng iba't ibang klase ng high intensity tulad ng Barre Fight, isang pinaghalong lakas ng isometric na lakas at HIIT kickboxing drills, at 7x7, pitong hanay ng pitong minutong pagsasanay sa circuit. Ang mga customer ay nagsisisi rin sa mga shower, masyadong, na kung ano ang mangyayari sa stock sa mga produkto ng Malin + Goetz.

Walang limitasyong buwanang pagiging miyembro: $ 175

Saan ka magtrabaho sa San Francisco? Mangyaring sabihin sa amin sa ibaba!