Ang Ultimate Body-Positibong Insta Account na Ibibigay Ninyo sa Buhay
Maligayang pagdating sa Byrdie UK's Wellness Week. Sa susunod na pitong araw, makakakuha ka ng babasahin tungkol sa kung paano gawin ang iyong katawan, isip at, mabuti, mas timbang ang iyong buhay. Alam namin na hindi ito Enero, ngunit ang kabutihan ay naging pokus ng lahat ng taon para sa marami at may taglagas sa daan (nabasa: malamig at panahon ng trangkaso), ngayon ay tila isang magandang panahon upang pag-usapan ang hindi lamang pagsunod kundi pagpapalakas ng aming Kaayusan mula sa lahat ng mga anggulo. Mula sa pinakamahusay na tech upang mapahusay ang iyong kalusugan sa mga maliliit na pag-aayos ang sinuman ay maaaring magawa upang magdulot sa iyo ng higit na kaligayahan, naisip namin ang lahat ng bagay na maaari mong idulot nang kaunti pang Kaayusan sa iyong buhay nang madali. Dito, tinitingnan natin ang positibong paggalaw ng katawan upang matulungan kaming maging mas maligaya sa ating katawan, anuman ang ating hugis.
Maaaring tila na ang lahat ng ito ay tadhana at lagim out doon, ngunit may mga pangunahing alon ng positivity at magandang mga nginig nagaganap sa ngayon; ito ay lamang ng isang bagay ng pag-alam kung saan upang hanapin ang mga ito. At isang magandang lugar upang magsimula ay upang maghanap sa #bodypositive sa Instagram. I-type ito, at mag-scroll sa halos tatlong milyong mga post ng mga kalalakihan at kababaihan na tinatanggap ang lahat ng bagay na mahusay sa aming mga katawan.
Oo, lahat tayo ay may mahina, at hindi, hindi lahat tayo ay magkatulad. Oo, may mga bahagi na gusto nating baguhin, ngunit ang kahanga-hangang kilusan na ito ay tungkol sa muling pag-aralan ang ating sarili upang mahalin ang ating mga katawan at pakiramdam na may kapangyarihan sa kanila sa halip na mapahiya. At iyan ang lahat ng tungkol dito sa Byrdie HQ.
Ang parehong napupunta para sa Ang Katawan Positive kilusan, na kung saan mahalagang hinihikayat ang mga tao na "magpatibay ng mas mapagpatawad at nagpapatibay na mga saloobin sa kanilang mga katawan, na may layuning pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan, "sabi nito Wiki pahina. At ito ay bodypositive.org-masterminded noong 1996 sa pamamagitan ng Connie Sobczak at Elizabeth Scott-na nakatulong paghandaan ang paraan.
Ang aming mga kaibigan sa ASOS ay mga tapat na stalwarts sa kilusan sa kamakailang live na beauty event ng brand, Come Together, na nagdiriwang ng sariling katangian sa kagandahan. Ang ASOS ay nakatuon sa pagtataguyod ng pagkakaiba-iba sa pamamagitan ng mga customer nito at nag-aalok ng tatak na sumasakop sa magkakaibang hanay ng mga kulay, balat, buhok at mga produkto ng bodycare para sa parehong mga kababaihan at kalalakihan, sinabi ng brand sa akin.
Kaya ano ang ibig sabihin ng positivity ng katawan at pagtitiwala ng kagandahan sa tatak? "Ang pagtanggap sa iyong sarili, at sa ASOS, ginagamit namin ang kagandahan bilang isang puwersa para sa mabuti, kagila-gilalas na mga kabataan upang ipahayag ang kanilang pinakamahusay na selves at makamit ang mga kamangha-manghang bagay. Naniniwala kami na ang kaisipan ay nagdaragdag sa sariling katangian at dapat maging masaya para sa lahat, "sabi nito.
Inilalagay namin ang parehong tanong ng positivity ng katawan at pagtitiwala sa beauty sa ASOS's tagaloob, Lesley, upang malaman ang kanyang mga saloobin. "Ito ay nangangahulugan ng pagtanggap ng iyong sariling pagiging natatangi at sa sarili bilang ikaw ay Kung ikaw ay may tiwala sa kagandahan, hindi ka humingi ng ganap na kagalingan o sumunod sa isang tiyak na estereotipo Bilang isang tagaloob ng ASOS Beauty at influencer, gustung-gusto kong mag-eksperimento at maglaro ng pampaganda. ang mga produkto ng kagandahan ay maaaring magbigay sa akin ng tiwala, ngunit ginagamit ko ang mga ito upang mapahusay sa halip na itago kung paano ako tumingin, "sinabi niya sa Byrdie UK.
'Hindi ako palaging naniniwala sa aking hitsura o hugis ng katawan, at naramdaman ko na marami sa aking mga insecurities ang nakumpirma sa pamamagitan ng pagtingin sa napakakaunting mga tao na mukhang tulad ng sa akin (malalaking mabulak na kulot at medium-toned na balat) sa media. Natagpuan ko ang aking sarili sinusubukan upang magkasya sa kung ano ang nakikita bilang conventionally maganda ngunit hindi tumatanggap ng aking sarili gaganapin sa akin lubos ng maraming bilang isang tao. Namin ang lahat ng aming sariling mga insecurities tungkol sa kung paano namin tumingin, ngunit hindi namin dapat pinasiyahan sa pamamagitan ng mga ito. Ang pagkakaroon ng kumpiyansa ay nagsisimula sa pagbabago ng iyong mindset.
Tumutok sa mga positibong aspeto ng mga lugar na hindi ka natitiyak at ipagdiwang ang iyong natatangi. Tanggapin na ang pagiging perpekto ay hindi matamo, at ikaw ay maganda habang ikaw ay natural.'
At ang positibong komunidad ng katawan ay bukas para sa lahat. "Ito ay sinadya para sa literal bawatBODY! Walang anumang bagay na nag-disqualify sa iyo mula sa pagiging karapat-dapat na sumali sa komunidad na ito ng mga tao. Maraming mga kahulugan para sa positibong katawan, ngunit para sa akin, ito ay tumatanggap at nagpapahalaga sa aking katawan sa sandaling ito at sa lahat ng mga yugto ng aking buhay, "nagsusulat ang modelo na si Chelsea Miller para sa IKAW / IKATLONG. Sinabi niya,"Nagsimula ako sa pamamagitan lamang ng hindi paggawa ng mga negatibong komento o pagsali sa negatibong usapan tungkol sa mga pagpapakita ng iba.
At mas mahalaga, tumigil sa negatibong usapan sa at tungkol sa sarili ko."
Pakiramdam ng inspirasyon? Mag-scroll sa upang matuklasan ang aming pick ng pinakamahusay na #bodypositive Insta account na kailangan mong idagdag sa iyong feed ngayon.
