Magandang Mag-inom ng Gatorade Kung May Pagdudumi Ako?

Ang pagtatae ay isang pangkaraniwang kondisyong medikal na nagreresulta mula sa isa pang kondisyong medikal at itinuturing na pagbabago sa diyeta. Kung nakakaranas ka ng pagtatae, tumawag sa iyong doktor bago gumawa ng anumang mga pagbabago sa pagkain na iyong kinakain. Ang isa sa mga unang pagbabago na inirekomenda ng National Digestive Diseases Information Clearinghouse ay ang pagtaas ng iyong likido paggamit. Ang gatorade ay inirerekomenda dahil ito ay enriched sa mga electrolyte na tumutulong upang mapuno ang katawan ng nawala na tubig.

Video ng Araw

Pagtatae

Ang pagtatae ay nakakaapekto sa halos lahat sa isang punto. Ito ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng maluwag, puno ng tubig at madalas na mga bangkito na sinamahan ng cramping, sakit sa tiyan at pagduduwal. Ang kalagayan ay maaaring tumagal ng ilang araw o sa loob ng ilang linggo, ngunit dapat na masuri ng isang doktor kung nagpapatuloy ito nang higit sa 48 oras. Sinasabi ng Katawan na ang pagtatae ay hindi isang nakahiwalay na dumi ng tao ngunit sa halip ay pare-pareho ang mga puno ng tubig na mga kagyat na at kung minsan ay mga paputok.

Dahilan

Ang pagtatae ay nangyayari bilang sintomas ng isa pang komplikasyon na nakakaapekto sa katawan. Ang isang impeksiyong viral intestinal tulad ng tiyan trangkaso ay isang sanhi ng pagtatae. Kadalasan ay may kasamang pagduduwal, pagsusuka at minsan ay isang bahagyang lagnat. Ang paggamit ng mga antibiotics ay maaari ding maging sanhi ng pagtatae dahil ang mga antibiotics ay pumatay ng bakterya sa usok na tumutulong sa pagkontrol sa iyong mga tiyan. Ang pagkalason sa pagkain ay nagiging sanhi ng pagtatae sa loob ng dalawa hanggang apat na oras matapos ang pag-inom ng pagkain o inumin na nahawahan ng mga virus, parasito o bakterya, ayon sa The Body.

Gatorade Purpose

Ang pangunahing komplikasyon mula sa pagtatae ay pag-aalis ng tubig. Kapag ang iyong digestive system ay sinusubukan na mawalan ng laman mismo, ito ay pumasa sa anumang ay digested mabilis upang mapupuksa ang katawan ng mapanganib na substansiya. Ang pagkain ay hindi ganap na naproseso, at ang tubig ay pinatalsik mula sa katawan bago ito maayos na maipapahina. Ito ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig, na isang medikal na pag-aalala na maaaring humantong sa kamatayan kung hindi maayos na gamutin. Ang Gatorade ay isang inirerekumendang paraan upang madagdagan ang paggamit ng likido at tulungan mapanatili ang tamang pagsipsip dahil naglalaman ito ng mga electrolyte. Makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang Gatorade upang gamutin ang iyong kalagayan.

Diet

Kapag nakakaranas ka ng pagtatae, inirerekomenda ng National Digestive Diseases Information Clearinghouse ang pagbabago ng iyong diyeta. Kumain ng maliliit na bahagi ng mga pagkaing mura, tulad ng saging, toast, pinakuluang patatas, puting bigas, lutong karot at crackers. Iwasan ang mga pagkain na mataas sa hibla, mataas ang taba at naglalaman ng pampalasa. Huwag kumain o uminom ng mga produkto na naglalaman ng pagawaan ng gatas, kapeina o alkohol.