Kung paano mapupuksa ang mga dungis sa Arm

Ang acne at keratosis ay dalawang pangkaraniwang sanhi ng mga mantsa sa iyong mga bisig. Maaaring isama ng acne ang maliliit, puspos na mga bumps sa balat; Ang keratosis ay nailalarawan sa maliliit na pulang bumps na hindi naglalaman ng pus. Ang acne ay maaaring maging sanhi ng pangangati o banayad na sakit; Ang keratosis sa pangkalahatan ay hindi masakit. Ang isang sanhi ng acne ay sobrang aktibo na mga sebaceous glands na nagbara sa mga pores na may labis na sebum. Ang dry skin, o masyadong maliit na sebum, ay maaaring maging sanhi ng keratosis. Ang isang hugas at moisturizing routine ay maaaring makatulong sa alinman sa mga kondisyon na ito na malinaw, na ibabalik ang iyong balat sa normal. Tingnan sa iyong doktor para sa payo sa paggamot; ang iba't ibang uri ng mga acne lesyon ay umiiral na maaaring mangailangan ng iba't ibang paggamot.

Video ng Araw

Acne Blemishes

Hakbang 1

Linisin ang iyong mga armas na may banayad na sabon para sa sensitibong balat; banlawan at patuyuin nang lubusan. Hugasan malumanay lamang ng isa o dalawang beses araw-araw upang maiwasan ang nanggagalit ang acne.

Hakbang 2

Ilapat ang isang mild over-the-counter na benzoyl peroxide cream sa iyong mga armas. Gumamit ng isang maliit na halaga sa iyong palad, at kuskusin ito nang malumanay sa tapat na bisig. Iwasan ang scratching o pagpili ng anumang mga pimples.

Hakbang 3

Mag-apply ng isang oil-free moisturizer sa apektadong lugar upang maiwasan ang labis na pagpapatayo. Ang oil-free lotion ay magsasabi ng "water-based" o "non-comedogenic" sa label.

Keratosis Blemishes

Hakbang 1

Hugasan ang iyong mga armas o maligo sa maligamgam na tubig, gamit ang mahinang sabon. Gumamit ng sabon para sa sensitibong balat upang maiwasan ang mga kemikal na maaaring maging sanhi ng pangangati.

Hakbang 2

Gumamit ng washcloth o ng exfoliating scrubber, tulad ng isang buf-puf, upang alisin ang patay na mga selulang balat. Maging maamo; maiwasan ang malupit na pagkayod.

Hakbang 3

Mag-apply ng masinsinang moisturizing cream ng ilang beses sa isang araw, hudyat ito nang maayos. Kung nakakita ka ng hindi pagpapabuti, subukan ang isang medicated cream na naglalaman ng urea o alpha-hydroxy acids upang makatulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat. Gamitin ang medicated creams na hindi hihigit sa isang beses o dalawang beses araw-araw, at itigil kung nagkakaroon ng pangangati.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Sensitibong balat ng sabon
• Benzoyl peroxide over-the-counter cream
• Walang libreng oil moisturizing lotion
• Intensive moisturizing o medicated cream

Tips

• Discontinue anumang paggamot na nagiging sanhi ng lumala ang iyong kalagayan.