Mababang Temperatura ng Katawan at Metabolic Syndrome

Ang mga problema sa cardiovascular at iba pang mga medikal na kondisyon na nakakaapekto sa iyong daloy ng dugo, tulad ng diabetes at hypothyroidism, ay maaaring makapukaw ng metabolic syndrome at mababang temperatura ng katawan. Parehong mga seryosong kondisyong medikal ang maaaring maging panganib sa buhay. Kung nakakaranas ka ng pagkalito, pagkahilo, kakulangan ng koordinasyon, pagduduwal o pagsusuka, agad na makakuha ng medikal na tulong.

Video ng Araw

Metabolic Syndrome

Ang mga medikal na propesyonal ay gumagamit ng terminong metabolic syndrome upang ilarawan ang isang grupo ng mga kondisyon na nakakaapekto sa iyong metabolismo. Kung mayroon kang tatlo o higit pa sa mga sumusunod na kondisyon, maaari kang magkaroon ng metabolic syndrome: mataas na presyon ng dugo; mataas na antas ng taba ng dugo; insulin resistance; labis na katabaan sa iyong tiyan; abnormally mataas na antas ng plasminogen activator inhibitor-1 o fibrinogen sa iyong dugo; o hindi karaniwang mataas na antas ng C-reaktibo protina. Ang mga pinagsamang kadahilanan ay nagdudulot sa iyo ng higit na peligro ng diabetes, stroke at sakit sa puso. Gayunpaman, ang mga doktor ay hindi sumasang-ayon sa tumpak na kahulugan ng metabolic syndrome at kung ito ay isang natatanging medikal na kondisyon. Ang mga kahaliling pangalan para sa kondisyon ay ang insulin resistance syndrome at syndrome x.

Temperatura ng Mababang Katawan

Ang normal na temperatura ng katawan ng tao ay 98. 6 grado F. Kapag ang temperatura ng iyong katawan ay umuubo sa ibaba 95 degrees, nakakaranas ka ng mababang temperatura ng katawan, o sobrang pag-aabuso. Kahit na walang direktang ugnayan sa pagitan ng mababang temperatura ng katawan at metabolic syndrome, mayroong isang di-tuwirang ugnayan. Ang anumang kondisyon na pumipigil sa daloy ng dugo ay maaaring humantong sa mababang temperatura ng katawan. Halimbawa, ang plake buildup na resulta mula sa mataas na taba ng dugo at mataas na presyon ng dugo - dalawang sangkap ng metabolic syndrome - ay maaaring maging mahirap para sa iyong katawan na umayos ang temperatura mo. Katulad nito, ang diyabetis at stroke, na posibleng kahihinatnan ng metabolic syndrome, ay nakakaapekto sa mekanismo ng temperatura ng control ng iyong katawan.

Mga sanhi

Ang iyong genetiko na pampaganda ay maaaring makapagdulot sa iyo ng insulin sa paglaban, ngunit ang mga kadahilanan ng pamumuhay tulad ng kakulangan ng pisikal na aktibidad at labis na timbang ay makabuluhang nag-aambag sa mga kadahilanan sa metabolic syndrome. Ang edad din ay isang kadahilanan; 40 porsiyento ng mga taong mahigit sa 60 na karanasan sa metabolic syndrome, ayon sa MayoClinic. com. Ang mga taong may index ng mass sa katawan na higit sa 25 o labis na timbang sa lugar ng tiyan ay mas malamang na makaranas ng metabolic syndrome. Kung mayroon kang sakit sa puso, talamak na mataas na presyon ng dugo o polycystic ovary syndrome, mas malaki ang panganib sa metabolic syndrome.

Paggamot

Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mapabuti ang mga medikal na kondisyon na bumubuo sa metabolic syndrome at nakakatulong sa nabawasan ang daloy ng dugo na nakakaapekto sa mababang temperatura ng katawan. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng atake sa puso o stroke, ayon sa MayoClinic.com. Ang pang-araw-araw na ehersisyo at isang malusog na diyeta kabilang ang mga pagkain na mayaman sa hibla, prutas, gulay, karne ng karne at mababang-taba na pagkain ay maaaring makatulong na mapababa ang iyong kolesterol at presyon ng dugo. Ang pagkawala ng 5 porsiyento hanggang 10 porsiyento ng iyong timbang sa katawan ay maaaring mabawasan ang iyong presyon ng dugo at produksyon ng insulin, na bumababa sa iyong panganib ng diyabetis. Ang paghinto sa paninigarilyo ay maaaring mabawasan ang insulin resistance ng iyong katawan. Bilang karagdagan, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng gamot upang makatulong na kontrolin ang mga kondisyon na nag-aambag sa iyong metabolic syndrome.