9 Nakasisindak na Mga Bagay ang Sinabi Nito Tungkol sa Positivity ng Katawan

Tumitingin kami sa mga kilalang tao para sa napakaraming payo, inspirasyon sa kagandahan, entertainment, ang listahan ay napupunta. Pinag-google namin ang kanilang mga pangalan sa panahon ng kontrobersiya at i-retweet ang kanilang mga remarks sa panahon ng mga pagsingil sa politika. Nakita namin ang kanilang pag-uugali at hinulaan kung sino ang maaaring makapag-date sa panahon ng aming mga tanghalian. Ang ilan sa mga ito ay maaaring maging damaging; ang mga ito ay ang mga tao na may access sa higit pa sa karamihan sa amin managinip tungkol sa, at paninibugho ay hindi isang damdamin hindi namin pamilyar sa. Ngunit bawat madalas, ang isang tanyag na tao ay nagsasabi o gumagawa ng isang bagay na gumagamit ng kanilang posisyon para sa kabutihan.

Nagtutulungan sila ng isang mahalagang kawanggawa, nagpupulong sa isang mahahalagang isyu, o, sa kasong ito, ay nagpapaalam sa amin tungkol sa aming mga katawan.

Sa ibaba, pinili namin ang aming siyam na paboritong mga quote ng positivity ng katawan mula sa mga kilalang tao na nagkaroon ng kanilang bawat paa critiqued sa pamamagitan ng milyon-milyong. Panatilihin ang pagbabasa para sa isang malusog na dosis ng mga empowering salita.

Serena Williams

"Gustung-gusto ko ako at natutuhan kong mahalin ako at ginugusto ko ito sa buong buhay ko, at yakapin ako, at mahal ko ang hitsura ko," sabi ni Williams. Good Morning America. " gusto ko yan Ako ay isang buong babae at ako ay malakas, at ako'y makapangyarihan, at maganda ako sa parehong panahon. At walang mali tulad nito. Napakahalaga na tingnan ang mga positibo; kung nakuha ko ang pagtingin sa mga negatibo, maaari itong talagang magdala sa iyo pababa. Wala akong panahon upang madala, mayroon akong masyadong maraming mga bagay na dapat gawin. Mayroon akong Grand Slams na manalo, mayroon akong mga tao na magbigay ng inspirasyon, at iyan ang narito para sa akin."

Kate Winslet

"Bilang isang bata, hindi ko narinig ang isang babae na nagsasabi sa akin, 'Gustung-gusto ko ang aking katawan.' Hindi ang aking ina, ang aking nakatatandang kapatid, ang pinakamatalik kong kaibigan, "sabi ni Winslet Marie Claire. "Walang sinumang babae ang kailanman nagsabi, 'Ipinagmamalaki ko ang aking katawan. ' Sinisiguro ko na sabihin ito sa [aking anak na babae] na si Mia, dahil ang positibong pananaw ng pisikal ay dapat magsimula sa isang maagang edad."

Tulad ng sinabi ni Winslet Vanity Fair Italia sa 2012, "Naniniwala ako na mahalaga na magpilit na ang normalidad ay hindi kung ano ang nakalantad sa atin.Sa matapat, sa aking kakilala ay walang babae na may suot na XS Hindi, sorry, may isa: anak ko. Si Mia ay 11 taong gulang."

Ashley Graham

"Nakuha ko ang karamihan sa aking pagtitiwala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang ina na hindi kailanman nagsabi 'Hindi ko gusto ito o ito,' sinabi ni Graham Vogue. "Iyon lamang, 'Kailangan mong mahalin ang mayroon ka dahil ito ang tanging katawan na ibinigay.' Alam ko na kung saan ang isang pulutong ng aking kumpiyansa ay nagmula. " Nang maglaon ay sinabi niya ang Swimsuits para sa Lahat, "Alam kong ang aking curves ay sexy at gusto ko ang iba na malaman na ang kanila ay masyadong. Walang dahilan upang itago at ang bawat dahilan upang magparangalan."

Joy Bryant

"Ang 'magandang modelo' ay iba mula sa 'mataas na paaralan na maganda,' ang isinulat ni Bryant sa isang makapangyarihang sanaysay para sa refinery29." Matapos sabihin sa halos lahat ng aking buhay na sobrang payat, ngayon ay hindi ako masyadong payat. At oo, ako ay maganda, ngunit gayon din ang lahat, at ang aming kagandahan ay nakasalalay sa kung sino ang naghahanap at kung ano ang nasa estilo. … Pagkatapos tumayo sa linya para sa oras sa isang show cast sa Paris at may sikat na designer sabihin sa akin sa aking mukha sa kanyang makapal Pranses tuldik, 'Joy, ikaw ay napakaganda, ngunit hindi ako gumagamit ng itim na batang babae sa panahong ito,' ako Sinimulan upang mapagtanto na [ang industriya] sinipsip.

"Ang aking katawan ay nagsimulang magbago sa sandaling maabot ko ang aking kalagitnaan ng 30, na pinupunan dito, doon, at saanman. Ang batang Bronx na batang babae sa akin ay tinanggap ang pagbabago sa bukas na mga bisig. ay natural na manipis para sa halos lahat ng aking buhay, kaya hindi ko alam kung paano panghawakan ang labis na laman sa aking frame sa una, lalo na kung tila tulad ng lahat ng iba pa ay nakakakuha ng skinnier … … Kinuha ko ang kamatayan ng aking ina upang maunawaan ko na kami ay nasa parehong mababang-pag-ibig na bangka, na naghahanap ng pag-ibig sa labas ng ating sarili, sa halip na sa loob.

Hindi niya nakita ito. Naghahanap ako pa rin. Salamat sa Diyos para sa therapy.'

Adele

"Gusto ko mawalan ng timbang kung ako ay isang artista at nagkaroon upang i-play ang isang papel na kung saan ikaw ay dapat na maging £ 40 mas magaan, ngunit ang timbang ay walang kinalaman sa aking karera. Kahit na pumirma ako ng isang kontrata, alam ng karamihan sa industriya kung sinuman ang namimiss ng sinabi kong mawalan ng timbang sa akin, hindi sila gagana sa akin, "sinabi ni Adele Mga tao.

Gabourey Sidibe

"Hindi pa ako naging isang maliit na batang babae," sabi ni Sidibe kay Oprah noong 2009. "Isang araw kinailangan kong umupo sa aking sarili at magpasiya na mahal ko ang aking sarili kahit ano ang hitsura ng aking katawan at kung ano ang iniisip ng ibang tao tungkol sa aking katawan. … Napagod na ako sa pakiramdam na masama sa lahat ng oras."

"Napag-isip-isip ko na ang aking ipinanganak ay maganda ang lahat," ang isinulat niya sa kanyang aklat pagkatapos ng weight-loss surgery. "Hindi ko nakuha ang operasyon na ito na maganda. Ginawa ko ito upang maglakad ako nang maayos sa takong. Gusto kong gumawa ng cartwheel. Gusto kong huwag maging sakit sa tuwing naglalakad ako ng isang flight ng hagdan."

Jennifer Lawrence

"Gusto kong gumawa kami ng bagong normal na uri ng katawan," sabi ni Lawrence sa isang pakikipanayam sa Harper's Bazaar. "Sinasabi ng lahat, 'Gustung-gusto namin na may isang tao na may isang normal na katawan!' At gusto ko, 'Hindi ko naramdaman na mayroon akong normal na katawan … Ginagawa ko Pilates araw-araw. Kumain ako, pero mas marami akong ginagawa kaysa sa isang normal na tao. Sa palagay ko ay nakuha na namin kaya ginamit sa kulang sa timbang na kapag ikaw ay isang normal na timbang ito ay tulad ng, 'Oh, aking Diyos, siya ay curvy. ' Aling ay sira. "Siya ay nagpatuloy," At ang salitang taba! Iniisip ko na dapat itong iligal na tumawag sa isang taba sa TV.

Ibig kong sabihin, kung kami ay nag-uugnay sa mga sigarilyo at kasarian at mga salita dahil sa epekto nito sa aming mga nakababatang henerasyon, bakit hindi namin inuugnay ang mga bagay tulad ng pagtawag sa mga tao na taba?"

Jennifer Lopez

"Hindi ko kailanman pinahahalagahan ang aking katawan o ang aking hitsura nang ako ay nasa aking '20s Ngayon ay katulad ko, Tumingin sa akin! Tumingin sa iyo! Hindi sa isang mapagmataas o mapagmataas na paraan-pinahahalagahan ko ang aking sarili sa paraang hindi ko nagawa kapag ako ay edad na, "sinabi Lopez W. "At hindi ito tungkol sa pagiging perpekto. Gusto ko ang mga scars na mayroon ako.'

Kristen Bell

"Naranasan ko ang cellulite ko, nang ako ay nasa Hawaii sa Dax," sabi ni Bell sa ShowbizSpy. "Kapag nakita ko ito nagsimula akong mag-pawis, pumunta, 'O, salamat, may isang taong ayaw sa akin.' Pagkatapos ay mas tumingin ako sa pic, naisip ko, 'maganda ang hitsura ko!' Ikinalulungkot ko ang pagkakaroon ng mga paa ng tao, gawa sa kalamnan, balat at taba. Oops. Tulad ng dapat kong apologizing para sa na! Kung mayroon akong dagdag na libra sa akin, patawarin mo ako, ngunit masaya ako sa larawan na katulad ko, 'Gusto ko ang aking katawan. Mayroon akong cellulite. Harapin mo.' Hindi ako gumagawa ng mga patalastas sa hita.

Isa akong artista."