Paano Mag-alis ng Keratosis Pilaris at Pigilan Ito Mula sa Pagbalik

Ang aming balat ay isang kagilagilalas na bagay, ang pinakamalaking organ sa aming katawan. Ginugugol namin ang isang malaswang halaga ng oras na nahahalata, hinahangaan, at nangamba dahil dito-lalo na kung ito ay may pagkilos sa isang paraan na hindi namin maintindihan (o sumasang-ayon sa … Sumpa ka, matigas ang ulo).

Kaso sa punto: keratosis pilaris. Dalawang kakaibang at bahagyang nakakatakot-tunog na mga salita na maaaring ipaliwanag kung bakit nakakakuha ka ng mga maliliit, magaspang na bumps sa mga patches sa iyong mga armas at binti. Ngunit paano mo alam kung para bang? Upang matulungan kang maiwasan ang pagsipsip sa isang itim na butas sa internet, nakuha namin ang aming resident skin expert at esthetician ng tanyag na tao, si Renee Rouleau, sa pag-aaral sa amin sa karaniwang kondisyong ito ng balat-kasama kung paano mapupuksa ito para sa kabutihan.

Panatilihin ang pag-scroll para sa 411 sa keratosis pilaris.

Ano ba ito?

Ang keratosis pilaris ay isang kondisyon ng balat na nagiging sanhi ng maliliit na bumps at magaspang na patches sa mga lugar ng iyong katawan, tulad ng iyong mga armas, thighs, cheeks, at higit pa. Kung minsan ay tinatawag itong "balat ng manok," na dapat magbigay sa iyo ng isang magandang (kung medyo hindi kasiya-siya) ideya ng kung ano ang hitsura nito. "Ang Keratosis pilaris ay nangyayari kapag ang mga patay na balat ng balat at isang protina sa balat, na tinatawag na keratin, ang bumubuo at harangan ang follicles ng buhok," sabi ni Rouleau. "Ang mga ito ay maliliit na pula o puti na bumps [na nangyari] sa mga patch-ito ay karaniwan at ganap na hindi nakakapinsala."

Bakit Ka Nakuha Ito?

Ang mga nasa iyo na maaaring magdusa mula sa keratosis pilaris ay alam na kahit gaano ito masama, ito ay isang sakit pa rin. Kaya bakit may ilang mga tao ang may ito habang ang iba ay maaaring hubad ang kanilang makinis, bump-free arm? "Kung bakit ang ilang mga tao ay makakakuha nito at ang iba ay hindi alam," sabi ni Rouleau. "Gayunman, ang genetika ay tila isang papel na ginagampanan, lalo na para sa mga may mas magaan, patas na balat." Sinasabi niya na sa karamihan ng mga kaso, karaniwan itong lumilitaw sa unang dekada ng iyong buhay ngunit maaaring mawala ang para sa karamihan ng mga tao sa kanilang kalagitnaan ng 30 -magandang balita!

Pagtukoy sa mga Kadahilanan

Ang Keratosis pilaris ay madalas na nalilito sa isang grupo ng iba pang mga kondisyon ng balat, kaya siguraduhing alam mo kung ano ang nagtatakda nito. "Kung nakuha mo na ito mula sa iyong pagkabata, ito ay hindi itch, at medyo pare-pareho sa buong taon, pagkatapos ito ay isang malakas na indikasyon na ito ay ang kundisyong ito," sabi ni Rouleau. "Makipag-ugnay sa dermatitis, isang pantal sa balat na dulot ng pangkasalukuyan allergens na kung minsan ay maaaring magkatulad, ay darating at pupunta, habang ang keratosis pilaris ay naroroon sa lahat ng oras."

Paggamot

Sa tanong na nag-iisip na namin ang lahat: Ito ba ay magagamot? Oo, kung gagamitin mo ang mga tamang produkto. Sinabi ni Rouleau na ang paggawa ng ilang mga bagay tulad ng exfoliating ay makakatulong sa pagbawas ng hitsura nito ngunit hindi kinakailangang mapupuksa ito nang buo. Narito ang kanyang rekomendasyon: "Ang pagsasama-sama ng mga exfolianteng pisikal (tulad ng mga scrub) at mga kemikal na exfoliants (anumang produkto na may glycolic acid) ay magpapalambot at magpapalayo kahit na ang pinakamalusog, pinakamalabis, bumpiest na uri ng keratosis pilaris."

Sinabi ni Rouleau na pisilin ang isang banayad na shower gel papunta sa isang loofah sa susunod na oras na mag-shower ka, pagkatapos ay i-scrub ang apektadong lugar sa pabilog na motions sa loob ng dalawang minuto. Pagkatapos ng iyong shower, mag-aplay ng isang serperminilyang serum na naglalaman ng isang malakas na porsyento ng glycolic acid-inirerekomenda niya ang 20% ​​($ 49) ng AHA Smoothing Serum ng kanyang eponymous line. Pagkatapos, sundin lamang sa iyong paboritong losyon sa katawan. Ulitin ang prosesong ito sa bawat iba pang araw, at sinabi niya na makikita mo ang mga bumps sa pinakamababa at ihayag ang mas malinaw, mas malinis na balat na may mas mababang pamumula.

Kung ang pamamaraan na ito ay hindi mukhang pagpapabuti ng iyong kondisyon, nagmumungkahi ang Rouleau na isaalang-alang ang isang paggamot sa bio brasion.

Iwasan ang Lahat ng Gastos

May ilang mga bagay sa iyong balat na gawain na maaaring gumawa ng iyong keratosis pilaris mas masahol pa. Sabi ni Rouleau upang maiwasan ang anumang mga produkto ng pangkasalukuyan na pagpapatuyo tulad ng acne washes o anumang bagay na may salicylic acid dahil sila ay maghihikayat ng higit pang mga patay na mga cell balat upang bumuo sa ibabaw at idagdag sa matigtig hitsura. Iba pang mga bagay na dapat iwasan? Bar sabon at foaming cleansers (lahat ng masyadong drying, ayon sa Rouleau).

0

Tulad ng aming nabanggit kanina, doon ay Ang ilang mabuting balita: Ang Keratosis pilaris ay maaaring umalis sa sarili nitong edad mo-sabi ni Rouleau sa panahon ng iyong 30, upang maging tumpak. Hanggang sa mangyari ito, sa kasamaang-palad, walang anumang bagay na gagawin mo ay magpapalayo nang permanente. "Kung pare-pareho ka tungkol sa pagtuklap, gayunpaman, dapat itong mapabuti nang malaki!" Sabi ni Rouleau.

Mayroon ka bang keratosis pilaris? Sinubukan mo ba ang iba pang mga pamamaraan na nagtrabaho? Tunog sa ibaba!

Ang post na ito ay orihinal na na-publish sa isang mas maagang petsa at mula noon ay na-update.