Mga Amino Acids 101: Isang Aralin sa Agham Na May Malubhang Mga Benepisyo sa Balat
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang amino acids?
- Paano nakikinabang ang balat ng amino acids?
- Ano ang pinakamahusay na amino acids para sa balat?
- Paano ko maidaragdag ang amino acids sa aking routine skincare?
Ang pagsisikap na maunawaan ang mga istraktura ng atomic at mga ionic compound sa agham ay hindi palaging lahat na nakapangingilabot. Gayunpaman ang pagbubutas sa mga listahan ng sahog sa mga produkto ng skincare ay halos isang libangan. Gustung-gusto namin ang lahat ng pagdinig tungkol sa mga pinakabagong sangkap ng skincare upang makapaghatid ng mga malalaking resulta at karaniwan ay nagmamadali sa pinakamalapit na tindahan upang mahanap ang mga ito pagkatapos. Ito ang uri ng agham na maaari tayong lahat ay nasasabik. Kaya para sa mahigpit na mga layuning pang-edukasyon, tungkulin namin na ibahagi ang isang bagay na maaaring may glazing ng iyong mga mata sa kimika, ngunit sa mga seryosong claim sa balat, gusto mong malaman ang lahat tungkol dito.
Pinag-uusapan natin amino acids para sa balat. Mahalaga ang mga ito sa buong katawan ngunit lalo na kapaki-pakinabang para sa iyong balat. Upang patnubayan ka sa tamang direksyon, nakipag-usap kami sa consultant dermatologist na si Justine Kluk, na nagbigay sa amin ng buong scoop.
Ano ang amino acids?
Una, bakit dapat naming bigyang pansin ang mga amino acids? Alam namin na ang mga sangkap ng skincare ay dumating at pumunta sa mga alon ng pagiging popular, ngunit ang mga ito ay keepers. Ipinaliwanag ni Kluk na "Ang amino acids ay ang mga bloke ng gusali na bumubuo sa mga protina at may papel sa halos lahat ng mga biological na proseso na nangyayari sa ating mga katawan. Ang pagkakasunud-sunod kung saan sila pagsamahin magkasama tinutukoy kung aling mga partikular na protina sila form at kung paano sila ay gumana.'
Sa ibang salita, ang mga amino acids ay mahahalagang sangkap sa paggawa ng ating mga katawan sa trabaho, sa gayon ito ay nakatitiyak sa dahilan na magagawa rin nila ang kanilang magic sa ating balat.
Paano nakikinabang ang balat ng amino acids?
Tulad ng alam namin, ang agham ay nagiging mas kawili-wili kapag ito ay humantong sa kapansin-pansin na mga resulta, at ang mga amino acids para sa iyong balat ay tiyak na ginagawa, habang sila ay "nagpo-promote ng cellular repair, hydrate ang balat at magbigay ng proteksyon sa antioxidant," sabi ni Kluk.
Mayroon kaming mga amino acids sa itaas na mga layer ng aming balat, at sobrang abala sila na nagtatrabaho sa pagpapanatili ng aming balat na hydrated sa pamamagitan ng pagtulak ng kahalumigmigan sa pamamagitan ng balat. Alam namin ang epekto nito kapag ang aming balat ay kulang sa kahalumigmigan. Lahat ng bagay mula sa pagkatuyo at magaspang na mga texture sa mga pesky na linya ay nagpa-pop-kaya lahat tayo ay para sa dagdag na tulong ng hydration mula sa mga amino acids.
Ano ang pinakamahusay na amino acids para sa balat?
Nabenta? Well, bago ka magsimulang magmadali upang maghanap ng mga produkto, narito ang lahat ng mga mahahalagang detalye ng kung ano ang dapat mong iingat para sa. Sinabi ni Kluk na "mayroong 20 na kilalang amino acids, ang ilan sa mga ito ay ginagawa sa ating sariling mga katawan at iba pa na hindi natin maaaring gawin sa ating sarili ngunit nakuha mula sa ating pagkain. Lahat ng ito ay mahalaga para sa mahusay na kalusugan ng balat."
Kaya may dalawang kampo ng mga amino acids: angmga mahahalagang bagay na kailangan nating makuha mula sa mga pagkaing tulad ng isda, o kahit chickpeas, gatas, o suplemento. Pagkatapos ay mayroon din kami di-mahalaga amino acids, na ginagawa ng katawan para sa atin. Kapag hinahanap mo ang mga ito sa skincare, ang ilan sa mga acid na mahusay na gumagana arginine, lysine, histidine, glycine, at leucine.
Paano ko maidaragdag ang amino acids sa aking routine skincare?
Alam namin na maraming nangyayari sa iyong mga banyo istante, kaya sa kabutihang-palad, ang mga amino acid ay hindi nangangailangan ng isang ganap na bagong hakbang sa iyong gawain. Ang mga ito ay isang karagdagan lamang na gagawing mas mahirap ang iyong mga produkto. Tulad ng ipinaliwanag Kluk, ito ay dahil "Ang mga amino acids ay maaaring pagsamahin ang magkasama upang bumuo ng mga fragment ng protina na kilala bilang peptides, na pinag-aralan at napatunayan upang madagdagan ang katatagan ng balat at pagkakayari at upang mabawasan ang mga wrinkles kapag inilapat topically sa balat.'
Habang maaari kang makakuha ng ilan sa mga benepisyo mula sa iyong diyeta o sa pamamagitan ng supplement, malinaw na ang paggamit ng amino acids sa iyong skincare ay nagbibigay sa dagdag na tulong. Idinagdag niya na "kung nais mong ipakilala ang mga ito sa iyong routine skincare, ang isang moisturizer o eye cream ay magiging isang magandang lugar upang magsimula.'
Pasalamatan ka ng iyong balat para sa pang-agham na kaalaman na iyong nakuha, at upang makapagsimula ka, natagpuan namin ang 11 mga produkto ng amino acid para sa iyo upang subukan.
Ito ang ultimate love letter sa mga amino acids; ang moisturizer na ito ay halos umaapaw sa kanila, pati na rin ang iba pang mga hydrating na bituin na natural na nasa balat. Ito ay isang produkto ng bayani para sa kapag ang iyong balat ay kulang sa kahalumigmigan at hindi nais na maglaro ng maganda.
Glycine ay isang amino acid na mahusay para sa pagkalastiko at smoothing pinong linya. Ito ay matatagpuan sa soy, ngunit may mga kaya maraming mga soybeans na maaari mong kumain. Sa kabutihang palad, ang mabait na cleanser na ito ay binabentang lahat ng kabutihan ng glycine upang makuha mo ang mga benepisyo nang diretso sa iyong balat.
Ito ang makapangyarihang maliit na suwero na magagawa-at talagang magagawa ito lahat. Ang pagsali sa mga amino acids sa formula ay exfoliating AHAs at bitamina C upang bigyan ang iyong balat ng post-facial complexion bawat solong araw.
Naka-pack na may collagen amino acids upang pawiin ang uhaw ng iyong balat, ang nourishing treat na ito mula kay Dr. Dennis Gross ay hihigpitan din ang saggy skin. Maaari mong gamitin ito bilang isang moisturizer, o kung ang iyong balat ay nangangailangan ng isang bagay na mas mabigat, maaari mong ilapat ang iyong karaniwang moisturizer pagkatapos nito.
Ang mga adorable panda packaging bukod, ang amino acid-rich na Korean sheet mask na ito ay iiwan ang iyong balat kaya plumped up na makakakita ka ng mga dahilan upang gamitin ito araw-araw.
Ang ginagawa nito-lahat-ng-mata na cream ay hindi lamang ipinagmamalaki ng iba't-ibang pagbabawas ng amino acids at magically plumping hyaluronic acid kundi pati na rin ang Retinol 8 ng brand para sa malubhang pagkaluskos ng kulubot. Ito ay magkakaroon din ng makabuluhang bawasan ang iyong concealer na ugali.
Ang moisturizer na infus na ito ng pakwan mula sa Glow Recipe ay tubig-liwanag at perpekto para sa tag-init. Bukod sa pakwan ng pakwan, ginawa ito sa hyaluronic acid at aprikot kernel amino acids upang mapanatili ang iyong balat na mukhang glowy.
Ang makapangyarihang serum na ito ay ginawa sa lagda ng tatak ng fermented Pitera complex, isang powerhouse combo ng organic acids, minerals, at amino acids. Niacinamide brightens, at Siberian ginseng extract firms at tones sa balat.
Mayroong isang dahilan na ang moisturizer na ito ay may halos 700 positibong pagsusuri sa Sephora.com. Ang isang timpla ng peptides ay gumagawa ng kahit na ang pinaka-pagod na hitsura ng balat ay mapurol at bouncy, habang ang amino acid glycine ay binabawasan ang hitsura ng mga pinong linya at wrinkles.
Ang Dr Roebuck ay isang malinis na skincare brand hailing mula sa Australia, at ang collagen-boosting na paggamot sa mata ay isang cocktail ng hydrating ingredients. Exhibit A: sodium PCA, isang amino acid na nakapagpapanatili ng kahalumigmigan at nagpapalakas ng pagkalastiko ng balat.
Ang patubig na ito ay ang aming go-to para sa anumang pangangati ng balat. Ito ay punung-puno ng pulot, propolis, at royal jelly, na ang lahat ay nagbibigay ng isang masaganang pinagmumulan ng mga amino acid upang mapasigla ang mga pagkasunog, pagbawas, at mga dry patch.
Mag-click dito upang basahin ang lahat tungkol sa CoQ10, inirerekomenda ng isa pang all-star na skincare ingredient dermatologist.
