9 Kababaihan Ibahagi ang Mga Awit na Gagawin Nila ang Tunay na Tiwala sa Kanilang mga Katawan

Ang aming mga saloobin ay imposible na kontrolin kung minsan. Ang estado ng pag-iisip na nasa iyo ngayon ay maaaring magbago bukas (nagbabago ang minahan sa pamamagitan ng minuto), at iyon ay 100% na okay. Kung paano namin iniisip ang tungkol sa aming mga katawan at ang aming mga buhay ay madalas na nagbabago. Gayunpaman, ang kagandahan ng buhay ay pakiramdam lahat ng mga damdaming ito, tanggapin na sila ay may bisa, at manalig sa mga positibong pwersa upang tulungan ka sa daan, tulad ng musika.

Ang lakas ng pagpapalakas ng mood ng musika ay tunay na mahiwagang. Pakiramdam mo ang isang uri ng paraan, at pagkatapos ay mag-vibrate ka sa isa sa iyong mga paboritong kanta at payagan ang matalo at ang mga lyrics na dadalhin ka sa ibang lugar. Ito ang dahilan kung bakit ang musika ay naka-link sa gayon ng iyong maraming mga alaala. Hindi mahalaga kung anong punto ang nasa isip mo sa sandaling ito, tandaan ang kapangyarihan ng isang mahusay na himig, na laging naroon. Sa ibaba, siyam na kababaihan ang nagbabahagi ng mga kanta na kanilang binabanggit upang maipakita ang kanilang tiwala sa sarili at dalhin ang mga oras ng kasiyahan. Sana, malapit na ang iyong mga headphone.

Kat, Editor sa Chief sa Sino ang Ano Magsuot

Song: "Sex With Me" ni Rihanna

"Siguradong maraming tao ang sasabihin ito, ngunit ang 'Sex With Me' ni Rihanna ay gumagana tulad ng isang kagandahan. Siya ay ang ehemplo ng kumpiyansa. Mayroon akong isang merch hat mula sa kanyang konsyerto na nagsasabing, 'Malalambot na Malamang na Magbigay ng F * ck. ' Ako talaga ang pinaka-posibilidad na magbigay ng f * ck, kaya tinutulungan akong matandaan na maging matapang at tiwala sa sarili. "

Jasmine, Community Manager sa Clique Brands

Song: "Cranes in the Sky" ni Solange

"Si Solange bilang isang pintor ay nagdudulot ng ganitong pananaw sa pananaw sa karanasan sa Aprikanong Amerikano, ngunit ang kanyang musika, at partikular na awit na ito, ay talagang para sa sinumang tao na nadama na hindi nasisiyahan sa anumang aspeto ng kanilang buhay at nahahanap ang kanilang sarili na nagsisikap na pagalingin ang sugat na iyon. natulog sa album sa isang minuto (na masasabi ko regrettably), ngunit kapag ako ay sa wakas ay kumuha ng oras upang bigyan Solange ang kanyang dahil, ito ay ang kanta na ibinigay sa akin ang tiwala at ang pahintulot na kumuha ng oras upang pagalingin ang aking sarili. ako sa pamamagitan ng isang pagkalansag at sa pamamagitan ng pag-aaral sa pag-ibig at tanggapin ang aking natural na buhok texture.

Ito ay isang himig na nagturo sa akin na lahat kami ay nagbabahagi ng ilang uri ng trauma o pagkabalisa at gaano man kami napipili upang maiwasan ito, kami ay laging magtatagal dito kung pinili naming huwag harapin ito. Binibigyan kami ni Solange ng pahintulot at lakas upang makita kung ano talaga ang nangyayari sa kabila ng antas ng ibabaw, mahina, at upang makuha ang ugat ng aming mga sakit upang maaari naming pagalingin sa isang tunay na paraan.

Awit:"Lahat Ay Lahat" ni Lauryn Hill

Awit:"Lahat Ay Lahat" ni Lauryn Hill

"Kapag iniisip ko ang awit na ito, iniisip ko ang aking sariling paglalakbay sa pag-aaral na mahalin at tanggapin ang aking katawan at eksakto kung saan ako ay nasa aking buhay sa pamamagitan ng mga luha at isang kalabisan ng mga klase ng yoga. Dalawang ng aking mga paboritong talata mula sa awit na ito ay, Bumuo ng isang negatibo sa isang positibong larawan, 'at' Pagkatapos ng taglamig, dapat dumating spring. ' Ang ibig sabihin ng dalawang talatang ito sa akin ay hindi natin makontrol ang nangyari sa ating buhay, o kahit na kung ano ang kasalukuyang nangyayari, ngunit maaari nating piliin kung paano natin nakikita ang ating buhay at kung paano natin napili ang pakiramdam tungkol sa mga ito.

Maaari mong lagyan ng pansin at sabihin sa iyong sarili na ang iyong buhok ay hindi maganda, o hindi ka makakahanap ng isang mapagmahal na relasyon, o maaari mong i-flip ang script, sabihin fuck ito, at pumili upang maniwala at makita ang pinakamahusay sa iyong katawan, ang iyong buhay, at ang iyong potensyal. Sa huli, tulad ng sabi ni Lauryn, walang katapusan magpakailanman. Dumarating ang tagsibol, at nakasalalay sa iyo upang magpasiya kung ikaw ay mananatili sa pagtulog sa panahon ng taglamig o kung ikaw ay mamumukadkad."

Song: "Alive" by Sia

"Madalas naming nahuhuli ang mga maliit na bagay, at kapag nangyari iyon o kapag naranasan ko ang mga duda tungkol sa kalagayan ng aking buhay at ng mundo, pinalitan ko ang awit na ito. Isang paalaala na, sa kabila ng lahat ng ito, Buhay ka pa rin Kung ginawa mo ito sa puntong ito, maaari mo itong gawing higit pa Sa pamamagitan ng trauma, sa pamamagitan ng pagdurusa sa pagdududa sa sarili, sa pamamagitan ng lahat ng ito, sa paanuman ikaw ay naririto pa rin, bawat sandali, ang bawat araw ay ang pinakamahusay na paalala ng kumpiyansa; ito ay isang paalala ng hindi lamang ang aming katatagan ngunit ang aming likas na pagiging karapat-dapat sa pagiging buhay."

Song: "Huwag Sayang ang Iyong Sarili" ni Beyoncé

"Lemonade ay dumating sa aking buhay sa perpektong oras. Ako ay sa loob at labas ng isang magulong relasyon, at naaalala ko sa unang pagkakataon na nakinig ako sa 'Huwag Sisihin ang Iyong Sarili.' Ito ay transformative. Hindi namin makita ang Beyoncé sa isang estado ng galit, mas mababa ang anumang babae ng kulay sa artistikong espasyo, nang hindi ito naipasa o nadiskuwalipikado bilang wasto. Upang magkaroon ng tapang na ito ang maglagay ng lahat ng kanyang negosyo out sa mundo at talagang demand na siya ay minamahal ang paraan na siya ay nararapat na mahalin ay empowering.

Kailangan nating lahat ng mga paalaala kung sino talaga tayo at lahat tayo ay karapat-dapat sa pag-ibig. Gayundin, ang kanta ay ginagawang nararamdaman mo na isang badass reyna na may lakas ng dragon na naghinga ng apoy."

Awit: "Plano ng Diyos" ni Drake

"Magkaroon tayo ng tunay na narito: Walang playlist ang kumpleto nang walang Drake Ngunit kapag nasa ulo ko ang tungkol sa kung saan ang aking buhay, ang aking relasyon, at ang iba pang mga kuwento ng pagdududa sa sarili na sinasabi ko sa sarili ko tungkol sa aking buhay, 'Plano ng Diyos 'Ang ay nakabukas. Ang awit na ito, sa akin, ay isang paalala na kahit na ano ang nangyayari sa ating buhay, kung ang iyong mukha ay lumalabas, nawalan ka ng isang mahal sa buhay, o trabaho, ang lahat ay nangyayari para sa amin, hindi sa amin Kapag ang pakiramdam ko ang lahat ng bagay ay hindi tama, ipinaaalaala ko sa lahat ng nangyayari nang tama at ang matigas na panahong ito, ang matigas na araw na ito, ay hindi ang buong kwento ko; ito ay isang pahina lang sa masidhing plano."

Song: "I Hope You Dance" ni Lee Ann Womack

Lauren, Fashion Editor sa Sino ang Magsuot

Song: "Privacy" ni Chris Brown

"Sa tuwing nais kong madama ang aking lubos na pinakamahusay na sarili, isinusuot ko ang 'Privacy' ni Chris Brown. Ang awit ay tiyak na nakakatawang sensual, ngunit hindi iyan ang tanging dahilan na gusto ko ito. pakinggan ang awit na ito sa buong kolehiyo at siyempre pagkatapos. I-play namin ito habang naghahanda kami para sa isang masaya na kaganapan, sa kotse kapag gusto naming maluwag, at kung ito ay kailanman dumating sa sa club, alam mo kami danced ang aming mga puso ay ang mga alaala at ang nakakahumaling na himig na nagpapakiramdam sa akin na ang aking pinaka tiwala sa sarili. Pagdating sa musika, para sa akin ang lahat ng tungkol sa nostalgia ng isang kanta ay maaaring dalhin na nagpapahiwatig sa akin upang makilala ang malapit na ito.

Lindsey, Managing Editor sa Byrdie

Song: "Crazy in Love" sa pamamagitan ngBeyoncé

'Ang buong dibdib ng Beyoncé ay ang aking awit ng kapangyarihan, ngunit kung kailangan kong paliitin ito, ang awit na nagpaparamdam sa akin ay parang lumaki lang ako ng ilang pulgada at nanalo ang Powerball ay 'Crazy in Love.' Sa tuwing dumarating ang awit na iyon sa isang kasal o isang bar, bahagi ko ang dance floor tulad ng Red Sea at nagmartsa sa jean shorts at isang puting tangke sa itaas habang kinuha ko ang clip ng isang kalahating ponytail. (Realistically, walang ganoong mass paghihiwalay ngunit sa halip ng maraming pagbulong, nalilito mukha, at mga tao na humihingi sa akin na mangyaring makakuha ng isang hold ng aking sarili, ngunit maghintay para sa mga tatlong minuto at 56 segundo na tapos na, at babalik ako sa isang normal na estado ng pagiging.) "

Anna, Assistant Editor sa Sino ang Magsuot

Kanta: "Bagong Batas "sa pamamagitan ngDua Lipa

"Lahat ng tungkol sa Dua ay badass, mula sa kanyang saloobin sa DGAF sa kanyang susunod na antas na sangkapan na laro, kaya kapag nakikinig ako sa awit na ito sa kanya, agad kong sinasalig ang pagtitiwala at lakas."

Amanda, Mga Tampok na Editor sa Byrdie

Song: "Hang With Me" byRobyn

"Ang telebisyon na ito ng Suweko badass ay naglagay sa akin sa mabangis na damdaming tulad ng aso ni Pavlov. Naririnig ko ang isang Robyn na matalo at agad akong nakakaramdam ng malakas at cool na at nasasabik tungkol sa buhay. Ang kanyang mga himig ay nagbigay sa akin ng mga sangkap sa aking hakbang, sa katunayan, na ang tanging oras sa aking buhay kailanman ako tumakbo para sa ehersisyo, ang kanyang Body Talk Ang album ay ang tanging bagay na nag-iingat sa aking mga paa ng paghagupit sa aspalto. Ang 'Hang With Me' ay lalong dakila hindi lamang dahil ang matalo at himig ay nakakahawa ng freakin, ngunit dahil din sa pag-ibig ko ito ay tungkol sa kaswal na pag-iibigan ng mababang-istaka, na kung saan ay isang konsepto din na nakikita ko ang pagpapalakas. 'Dooooon't faaaaaall walang hangad walang ulo sa pag-ibig sa meeeeeeee.' Ugh. Mahalin ito. "

Gina, Senior Editor sa Sino ang Magsuot

Song: "Trabaho" ni Rihanna

"Wow Maraming mga kanta ang pipiliin, at, lantaran, karamihan sa mga ito ay Rihanna. Pupunta ako sa 'Work' dahil sa halos lahat ng kanta na nagpapasaya sa akin, lahat ay tungkol sa kung paano Ang ritmo ay nais kong ilipat ang aking katawan at malayang sumayaw nang walang paghatol. Ang kailangan ko lang ay marinig ang mga unang ilang bar, at agad akong nasa zone na iyon."

Kelly, Social Media Editor sa Byrdie

Kanta: "Ring the Alarm" ni Beyoncé at "Do It" ni Cardi B at SZA

Ang 'Ring the Alarm' ay naging isang paboritong kanta sa akin para sa mahabang panahon. Pakinggan ko ito tuwing kailangan ko ng isang maliit na bomba o kailangang ipaalala sa sarili ko na maaari rin akong maging isang badass., ngunit ang isang ito ay medyo mas malakas kaysa sa karamihan, at kung minsan ay kailangan mo lamang ng ganitong uri ng enerhiya. SZA at Cardi B ay dalawa sa aking mga paboritong artist nang paisa-isa, kaya ipares ang mga ito at ang resulta ay purong ginto. ito habang naghahanda ka para sa isang gabi out kasama ang mga batang babae."

Aking Mga Pinili

"Icy Grl" ni Saweetie

Babae rappers ay ang pinakaastig chicks sa planeta sa akin. Ang pagpasok at pagbagsak ng isang awit sa sunog sa larangan ng lalaki na pinangungunahan ay isang empowering move mismo, kaya kapag binuksan ko ang kanilang musika, nararamdaman ko na ako ang tae. Ang Saweetie ay isang bagong dating sa pinangyarihan at ang nakapagpapalakas na mga lyrics sa kantang ito ay nagsasalita sa akin ang pinaka: "Hindi kailanman kumikinang kumportable, nakakuha ng maraming mga layunin upang matugunan," "Nagcha-charge sa pamamagitan ng minutong 'sanhi ng aking oras ay napakamahal," at " Ang mga balakid ay bumabagabag sa akin, ngunit ang buffer moldin ko sa akin, kaya kinuha ko ang aking oras dahil maging laging ako kung saan ako dapat. Yaaaaas!

"Kung saan ang Bag Sa" sa pamamagitan ng City Girls

Ang awit ng babaeng rap duo na ito at mayroon akong isang napaka-espesyal na koneksyon. Para sa aking kaarawan ilang linggo na ang nakalilipas, nagulat ako sa aking pinakamatalik na kaibigan sa pinaka-lit party na bus. Sa sandaling kinuha ko ang aking blindfold off, kanta na ito play, lahat ng tao sa bus screamed "sorpresa!" at kaagad kong nagsimula ng twerking. Ito ay isa sa mga pinakamahalagang karanasan sa buhay ko, at hindi ko malilimutan ang sandaling ito. Nadama ko ang tiwala, independyente, at lumaki.

"Diva" ni Beyoncé

Nagkaroon ako ng natatanging karangalan na makita si Bey na gumaganap nang dalawang beses, at bawat oras ay naging espirituwal na karanasan. Kapag ang awit na ito ay dumating sa, ako larawan ng isang daanan sa harap ko at stomp ko ang bagay na tulad ng aking buhay ay depende sa ito. Sa tuwing nabigla ako sa trabaho o sa isang pakiramdam, ipinaaalala sa akin ng awit na ito na ako ay isang hustler sa puso. Ang mga nakakahawang lyrics na ito ay nagpapaalala sa akin na wala sa buhay na nagkakahalaga ng pakikipaglaban para sa kailanman ay madali.

"Nice para sa Ano" ni Drake

Ang panonood ng video na ito ng musika, na puno ng pinakamainit na mga pagbabago sa mga babae sa Hollywood, ay nakadarama ako ng damdamin na mapagmataas na maging isang babae. Ang pagkatalo ay gumagawa ng aking mga batang babae at ako ay baliw sa bawat oras na ito. Ito ay tulad ng isang awit upang mabuhay ng drama-free at upang magsalita ng iyong isip. Nakakatawang kuwento: Nakipag-date ako sa isang lalaki na talagang nagustuhan ko ngunit hindi niya alam kung siya ay nasa akin o hindi. Inalis na ito pagkaraan ng ilang sandali, ngunit nanatili pa rin kami ng mga mabuting kaibigan at may isang hindi maikakaila na koneksyon. Sa gabi ay bumaba ang awit na ito, na-text siya sa akin at sinabing, "Dapat kang nasa 'Nice para sa Ano' na video." Sure, maaaring ito ay isang paglipat ng kapangyarihan sa kanyang bahagi, ngunit ang kasiyahan na ito ay ibinigay sa akin upang malaman niya sa palagay niya kaya sobra sa akin nadama kaya magandang.