Bakit ang Termino "Bridal Body" Ay Nakapinsala: Isang Personal na Sanaysay
Ang ikalawang nagsimula akong magsalita tungkol sa kasal dresses lahat ng sinuman na nais malaman ay, "Sigurado ka sa isang pagkain pa?" O: "Nagsimula ka na bang magtrabaho?" Sa kabila ng katotohanan na ako ay nag-iisip tungkol sa aking katawan, sa unang pagkakataon ako ay tinanong ako ay kinuha aback.Sapagkat kailan normal bang humingi ng kaswal na kakilala tungkol sa kanilang timbang? Sa halip na sabihin kung ano ang dapat kong magkaroon, ("Hindi, bakit?"), Ako ay nanatiling tahimik. Kadalasan dahil sa * polite *, ngunit din dahil ang boses sa aking ulo ay humihingi ng parehong mga bagay. Sa paglipas ng panahon, ang mga mapanghimasok na mga tanong ay naging normal.
Inaasahan ko sila. Ito ay hindi nagtagal bago ko natanto na naging sobra ang kaalaman ko sa aking katawan. Hindi lamang ito ay ipapakita sa isang puting damit para sa mga larawan, kundi pati na rin para sa paghatol. At nakakaramdam iyon ng alarma. Ang pag-iisip na hindi angkop sa aking damit o naghahanap ng "masamang" ay sumisindak. "Ito ang mga larawan na ipapakita mo sa iyong mga anak!" Sinabi sa akin ng isang kaibigan. "Hindi ka na magiging mas mahusay!" sabi ng isa pa. 'Ngunit paano kung hindi ako?' Akala ko. Hindi ko alam kung paano sasagutin ang tanong na iyon.
Sa tuwing nagsasagawa ako ng isang joke tungkol sa "shredding para sa kasal", ang aking panloob na feminist shook kanyang ulo. Oo, alam ko na ang pagsusumite sa isang kultural na pamantayan na nagsasabi na ang mga bride ay dapat tumingin sa slimmest na maaari nila sa kanilang araw ng kasal ay katawa-tawa. Ngunit alam mo kung ano? Nais ko pa ring maging nobya na iyon. Bagaman hindi ako pumunta hanggang sa ilang mga kababaihan na alam ko (isa sa kanila ay naospital dahil sa isang diyeta ng fad), pa rin ako ay nakapagpapatibay sa aking mga kamay sa hangga't maaari. Tumanggi akong magtaas ng mabibigat na timbang sa gym, at tinanggihan nang hilingan ako ng aking PT na pindutin ang pull up bar.
Sa bawat damit na angkop, ang hang-up ay naging mas malaki pa. "Ang aking mga bisig ay parang mga sausages sa mga manggas?" Tinanong ko ang aking mandaragat. "Kailangan mong ihinto ang paggawa ng anumang itaas na katawan sa gym!" Sinabi niya sa akin.
Ito ay nasa isip ko 90% ng oras. Ang bagay ay, ito ay mahirap upang makita kapag ang mga bagay na pumunta mula sa makatwirang sa hindi malusog. Ayon sa The Butterfly Foundation, ang pagkahumaling ng katawan ay maaaring bumuo kapag ang isang tao ay naghihirap mula sa labis na kasiyahan ng katawan: "Ang mga tao na may pagkahumaling sa katawan ay maaaring panatiko na abalang-abala sa kanilang pisikal na hitsura, magaan ang haba upang baguhin at mapanatili ang isang partikular na hugis ng katawan, timbang o sukat; kabilang ang dieting, labis na ehersisyo, steroid at / o plastic surgery. " Ang nararamdaman ng isang tao tungkol sa kanilang hitsura ay maaaring maimpluwensyahan ng pamilya, mga kaibigan at ng media, at mga indibidwal na tumatanggap ng negatibong feedback sa kanilang mga hitsura ay nasa mas mataas na panganib.
Ang lahat ng ito ay maaaring tunog ng isang bit OTT, ngunit pagkahumaling ng katawan ay isang pauna para sa parehong Katawan Dysmorphia Disorder at pagkain disorder.
Nang makalapit ako sa malaking araw, nadama ko ang lumalaking presyon upang gawin ang lahat ng bagay na GANAP. Dahil mayroon akong isang kasaysayan ng pagharap sa nabanggit na kabiguan sa imahe ng katawan sa pamamagitan ng pagsabotahe ng aking sariling kalusugan, natagpuan ko ang stress na nauugnay sa angkop sa aking napakahusay na damit na napapalis. Hindi ko gusto ang anumang elemento ng araw na maging isang pagkabigo, kasama na ang aking hitsura, na nangangahulugan na ako ay nakaharap sa mahabang-buried na mga isyu sa imahe ng katawan sa unang pagkakataon sa isang dekada. Kung ang ideya na ang kasal stress at pagkahumaling ng katawan ay maaaring magkakaugnay kahit na para sa isang tao na hindi kailanman nanirahan sa isang disorder ng pagkain tunog nanginginig sa iyo, mull sa ito-pag-aaral iminumungkahi na ang mga negatibong komento tungkol sa katawan hugis ay maaaring dagdagan ang focus sa pagbaba ng timbang at hitsura bilang mahalaga sa ang tagumpay ng araw ng kasal.
Ang mga "negatibong komento" ay maaari ring isama ang anumang mga media na infers na ang perpektong babaing bagong kasal ay manipis at toned. Kaya't maliban kung ikaw ay nakatira sa ilalim ng isang bato (na walang Pinterest), ang pagbabasa ng pangkasal mags nag-iisa ay maaaring ilagay sa iyo sa panganib para sa pagkain disturbances-Iyon ang dahilan kung bakit ang mga kataga ng "pangkasal na katawan" ay kaya mapanganib.
Habang walang mga kongkretong stats sa bilang ng mga kababaihan na bumuo ng isang pagkain disorder sa pamamagitan ng obsesyon ng bridal katawan, makatwirang upang ipalagay ang mga na nangangailangan ng propesyonal na tulong upang mabawi mula sa parehong mga emosyonal at pisikal na mga epekto. Ngayon ng dalawang buwan na post-nuptials, natutuwa akong hindi na kailangang mag-stress tungkol sa angkop na damit sa kasal. Para sa rekord, naging angkop ito sa araw na ito. Gayunpaman, ang lunas na nadama ko kapag inilagay ko ito ay hindi nagbibigay-katwiran sa takot at pagkabalisa na tinutulungan ko nang ilang buwan sa pangunguna.
Habang ako ang lahat para sa paggamit ng iyong darating na araw ng kasal bilang isang prompt para sa pagpapatibay ng isang malusog na pamumuhay, mayroon akong isang problema sa ideya na maging isang "perpektong" babaing kasal kailangan mong maging manipis / tanned / may mahabang buhok / jab ang layo ng iyong mga wrinkles. (Ang kabalintunaan ay ang lahat ng ito ay nangyayari sa isang seremonya kung saan ang iyong mga makabuluhang pangako sa pag-ibig mo-warts at lahat-ng-walang hanggan.) Ang katotohanan ay, walang bagay na tulad ng isang perpektong nobya o isang perpektong pangkasal na katawan. At kung gusto naming mabawasan ang panganib sa mga bride-sa-pagbuo ng disordered pag-iisip at pagkain, oras na namin tumigil sa pagpapagamot ng mga extreme diets at nakakapanghina rehimen ehersisyo bilang par para sa kurso.
Ang aking mungkahi? Tanungin ang iyong mga kasamahan tungkol sa kanilang mga playlist sa araw ng kasal sa halip. Sapagkat ang IMHO ang tanging oras na pangkasal na katawan ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa, ay may kaugnayan sa sahig ng D.
Kung ikaw o isang taong kilala mo ay naghihirap mula sa isang disorder sa pagkain, makipag-ugnay Ang Butterfly Foundation sa 1800 33 4673 o bisitahin ang kanilang website.
