Calories sa Turkish Coffee

Ang kape ay isang mababang-calorie na inumin. Ang Turkish coffee, gayunpaman, ay ginawa ng asukal upang maging matindi ang matamis. Ang calorie na nilalaman ng Turkish coffee ay mag-iiba sa halaga ng asukal na gusto mong gamitin.

Video ng Araw

Calorie sa Coffee

Ayon sa U. S. Kagawaran ng Agrikultura, 1 ans. ng malakas, itim na kape ay naglalaman ng 2 calories. Iyan ang katumbas ng isang solong, naghahanda ng restaurant serving ng espresso.

Sugar sa Turkish Coffee

Gumawa ng Turkish coffee sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 1/4 tasa ng malakas na kape na lupa at 2 tbsp. ng asukal sa 2 tasa ng tubig. Kapag pinakuluang magkasama hanggang sa ito ay lumalabas, ang dami na ito ay gumagawa ng anim na servings. Ang isang karaniwang paghahatid ng Turkish coffee ay naglalaman ng 1 tsp. ng granulated sugar.

Mga Calorie sa Turkish Coffee

Granulated sugar ay naglalaman ng 16 calories bawat kutsarita. Ang isang serving ng Turkish coffee ay naglalaman ng humigit-kumulang 18 calories. Kahit na ang kape ay matamis, ito ay nagsilbi sa maliliit na tasa at walang cream upang idagdag sa calorie count.