Ay ang DHEA Itaas ang Mga Antas ng Testosterone sa Mga Lalaki?

Ang isang mahalagang hormon sa parehong mga lalaki at babae, ang testosterone ay nakakaapekto sa komposisyon ng katawan at pagganap sa sekswal. Ang pagtaas sa panahon ng pagbibinata o maagang pag-adulto, ang mga antas ng testosterone ay nagsisimulang mag-drop sa mga lalaki pagkatapos ng edad na 30. Gawin ang iyong araling-bahay bago tangkaing itaas ang testosterone sa DHEA o anumang iba pang suplemento.

Video ng Araw

DHEA Ipinaliwanag

Pangunahing ginawa ng adrenal glands, DHEA ay isang hormonal precursor para sa parehong estrogen at testosterone. Ito ay ang pinaka-karaniwang steroid hormone sa katawan. Ang produksyon ng DHEA sa pangkalahatan ay tumaas sa panahon ng kalagitnaan ng 20s, kung saan ang oras ay ang pinaka-masagana hormone ng katawan, bago steadily pagtanggi sa edad. Ayon sa website Quackwatch. org, ang antas ng DHEA ng average na taong 75 taong gulang ay 20 porsiyento lamang ng kanyang mga antas ng peak.

Mga Natanggap na Benepisyo

Mga produkto ng nutrisyon ng mga kumpanya ng suplemento ng DHEA Mga produkto ng DHEA bilang isang paraan ng pagtaas ng testosterone upang madagdagan ang lakas at pagbutihin ang komposisyon ng katawan. Ang mga website tulad ng "Extension ng Buhay" ay nagtataguyod ng DHEA replacement therapy bilang isang anti-aging na pamamaraan at bilang isang posibleng paggamot para sa isang bilang ng mga kondisyon mula sa diyabetis hanggang sa Alzheimer's disease.

Pananaliksik

Nagkaroon ng ilang mga pag-aaral na isinagawa sa suplemento ng DHEA at epekto nito sa testosterone. Ang karamihan ng pananaliksik ay nagpapakita ng walang kaugnayan sa pagitan ng DHEA supplementation at nadagdagan na testosterone sa mga lalaki. Isang 1999 pag-aaral ng mga epekto ng oral DHEA supplementation sa mga antas ng serum testosterone sa mga kabataang lalaki na isinagawa ng Kagawaran ng Kalusugan at Pagganap ng Tao, ang Iowa State University ay natagpuan na ang serum testosterone concentrations ay hindi maaapektuhan sa paglunok ng DHEA. Ayon sa American Academy of Family Physicians, ang mga pag-aaral ng kapalit na DHEA sa mga matatandang kalalakihan at kababaihan ay nakapagpapatibay lamang ng testosterone sa mga babae; ang mga antas sa mga tao ay nanatiling hindi nagbabago.

Availability

Mga Suplemento ng DHEA ay madaling magagamit sa parehong online at tradisyonal na mga sports nutrition store. Ito ay matatagpuan bilang isang stand-alone na suplemento o maaaring matagpuan bilang isang sangkap sa mga pormula ng suplemento na pinalalakas upang madagdagan ang testosterone, at hindi bababa sa isang suplemento ng retailer ngayon ay nag-aalok ng isang multivitamin pack na naglalaman ng DHEA bilang bahagi ng formula.

Pagsasaalang-alang

Walang sapat na pang-matagalang pag-aaral upang matukoy ang kaligtasan ng DHEA supplementation. Ang Medline Plus, Ang U. S. website ng National Library of Medicine, ay naglilista ng DHEA bilang posibleng ligtas para sa karamihan ng mga tao kapag ginamit lamang ng ilang buwan at posibleng hindi ligtas kapag ginamit pang-matagalang sa mga dosis na mas mataas kaysa 50 hanggang 100 mg bawat araw. Ang mga side effect para sa mga kalalakihan ay ang acne, pagkawala ng buhok, sakit na tiyan at mataas na presyon ng dugo. Ang International Olympic Committee at ang NCAA ay nagbabawal sa paggamit ng DHEA.